Depois de encontrar um trabalho depois da escola em Bugigangas, Henry Hart consegue um emprego como ajudante do super-herói de sua cidade, Capitão Man. Agora ele deve manter sua identidade em segredo no momento em que O Crianção está planejando transformar todos os bebês em Swellview em monstros. Enquanto isso, Jasper hospeda sua festa de aniversário, que é muito chata até o Capitão Man e Kid Danger, a identidade verdadeira de Henry, chegarem. Estrelando: Jeffrey Nicholas Brown e Kelly Sullivan.

Charlotte descobre que Henry é Kid Danger e ele confirma, sendo demitido depois. Ao mesmo tempo, o vilão Phone Shark está à solta e Henry deve pegá-lo para que o capitão Man o reconquiste. Enquanto isso, Jasper deve servir Piper para que ela não envie as imagens dele tentando cantar The Cup Song.

Durante um evento realizado pelo vice-prefeito Willard, o capitão Man torna-se vulnerável a danos quando alguém o pulveriza com perfume contendo lágrimas do besouro alegre. Henry traça a fonte dos besouros para o Dr. Minyak para que ele e o Capitão Man possam capturá-los e usar o ácido eufórico que eles soltam quando riem para restaurar os poderes do Capitão Man.

Quando um novo aluno suspeito aparece na escola, Charlotte e Henry acham que ele pode estar tramando algo. Captain Man se disfarça como professor substituto para aprender mais.

Jasper se veste como Kid Danger for Halloween para impressionar uma garota chamada Monica desde que ele a convenceu na escola que ele era o verdadeiro Kid Danger. Depois que terminam de pedir doces ou travessuras, Monica e Jasper vêem alguém arrombando um carro. Jasper vai até o confronto com o criminoso Jeff para impedi-lo de roubar o carro. Em vez disso, Jeff leva ele e Monica de volta para sua casa e se recusa a deixá-los ir a menos que o Capitão Man lhe traga o que ele quer.

Quando Gooch recebe uma pedra espacial na loja, ele a derruba acidentalmente enquanto come um cachorro-quente que Charlotte comprou para eles. Bem, acaba pousando na caverna do homem, que acaba sendo mais do que parecia. Em vez de uma pedra é um ovo! Quando Gooch e o capitão Man / Ray explicam que não sabem exatamente onde é, Charlotte vai até o tubo e diz "Up the Tube" e sai. Logo depois de Henry e o capitão Man subirem o metrô e partirem, Gooch também. Quando o alienígena acaba na casa de Henry ao guardar sua mochila, o Capitão Man acaba tendo que ajudar Henry a tirar o alienígena da casa. Enquanto isso, Piper compra downloads falsos do Jasper's Bucket Podcast como uma maneira de se vingar dele por usar a largura de banda que a impedia de obter um download gratuito do mais recente videoclipe da Ginger Fox.

Uma acusação impede Henry de ser convidado para a festa de aniversário de uma menina.

Henry acredita que foi substituído no time de basquete dos Swellview Honey Badgers por um garoto mais velho chamado Shawn Corbit, que foi recrutado pelo treinador Bix. Depois de perder uma partida individual que determina quem será o armador, Shawn revela a Henry que o treinador Bix está mantendo o Cockapoo como refém para conseguir que a equipe vença. Ao mesmo tempo, o Capitão Man reluta em chamar seu ex-trabalhador de Schwoz (que o Capitão Man alegou ter roubado a namorada) quando a Caverna do Homem está em apuros.

Um dispositivo na Caverna Man significava tornar os homens mais fortes, mais poderosos e "mais masculinos" atacam Henry quando ele acidentalmente aperta um botão na máquina. O efeito faz crescer pêlos faciais e aumenta sua adrenalina, deixando-o irritado e, eventualmente, tornando-o "bestial". Capitão Man, Schwoz e Charlotte correm para encontrar Henry antes de seu comportamento maluco arruinar seu encontro com Chloe Hartman.

O amigo invisível do capitão Man, chamado Brad, visita Henry e Charlotte o encontrarem. As coisas pioram quando Brad quer se tornar o novo companheiro do Capitão Man, tentando convencer Henry a desistir. Enquanto isso, Jasper conserta o antigo teatro de Piper no quintal para que possa ser vendido para que Piper obtenha uma câmera Yo-Pro.

Henry e Ray precisam lidar com The Spoiler, um super vilão adolescente e irritante que descobre os finais de programas de TV e filmes e conta às pessoas sobre isso antes de vê-las. Enquanto isso, Piper tenta entrar no Fãs do Man, um fã-clube do Capitão Man liderado por Paula Marikto, e passa pelo processo de iniciação com o mais recente envolvendo a obtenção de uma selfie com o Capitão Man.

Henry é voluntário para participar do game show "Spin and Win", a fim de investigar uma série de roubos de prêmios roubados dos vencedores do programa. Enquanto isso, Jasper fica com o nariz quebrado depois que Piper acidentalmente o bate com um "bastão de selfie" ao lutar com um arrumador.

Henry e Ray acham que o mundo está acabando quando um super vulcão adormecido sob Swellview se torna ativo. Piper está convencida de que ela tem intolerância ao glúten.

Quando Henry pede sua namorada Bianca para ser seu namorado e sair com ele para o Club Soda, ela rejeita sua oferta desde que Mitch Bilsky já a convidou para sair. Para impressionar Bianca, Schwoz fornece a Henry um andróide que pode ser transformado em qualquer forma humana como um encontro. Enquanto isso, o Capitão Man relutantemente tem um encontro com a professora de Henry, a Srta. Shapen, para que ela mude o grau de Henry em um teste que ele falhou.

Henry, Charlotte e Ray ficam presos quando Jasper acidentalmente aciona o modo de bloqueio de emergência para Junk-N-Stuff e Man Cave.

Kid Danger resgata Bianca e eles compartilham um beijo. Henry fica chateado quando percebe que Bianca beijou Kid Danger.

Depois que a bolsa da mãe de Henry é roubada, o Capitão Man decide que ele deve morar com a família de Henry para protegê-los.

O raio de sonho de um vilão prende Henry em um estado de sonho, do qual apenas Charlotte pode resgatá-lo.

Henry fica de castigo por seus pais por terem escapado. Enquanto ele e Piper estão de castigo, é feito um acordo de que, se eles puderem passar 24 horas sem discutir, eles poderão ficar sem terra quando a falha tiver sua extensão estendida para um mês. Enquanto Henry está indisposto, Charlotte se apresenta como Kid Danger, para ajudar o Capitão Man.

Quando um vídeo do Capitão Man esmagando a barraca de limonada de duas crianças se torna viral, as pessoas começam a falar mal dele; no entanto, o que as pessoas não conseguem perceber é que ele estava realmente tentando matar uma aranha mortal. Em um esforço para aumentar sua imagem, o Capitão Man realiza uma competição, onde as três primeiras pessoas a adivinhar o número certo ganham uma turnê na Caverna Man; no entanto, quando Jasper e Piper estão entre os vencedores, Henry se preocupa em reconhecê-lo. Schwoz ajuda Henry a colocar um dispositivo no pescoço que faz sua voz soar mais profunda. Mais tarde, como um disfarce para explicar sua voz profunda, Henry diz aos vencedores que ele passou pela puberdade.

Henry e Charlotte querem dizer a Jasper que Henry é realmente Kid Danger, então eles decidem contar a ele um segredo de teste para provar que ele está pronto.

Enquanto Capitão Man e Kid Danger perseguem o Van Del, o líder de um grupo de graffiti conhecido como Wall Dogs, Kid Danger se apaixona por Veronika, membro da Wall Dogs. Enquanto isso, Jasper, Sidney, Oliver e o primo de Oliver, Krish, trabalham com Piper para receber 10.000,00 dolares recompensados para quem encontrar os Wall Dogs, para que Jasper possa pagar por uma cirurgia de redução de pé.

Enquanto Capitão Man e Kid Danger perseguem o Van Del, o líder de um grupo de graffiti conhecido como Wall Dogs, Kid Danger se apaixona por Veronika, membro da Wall Dogs. Enquanto isso, Jasper, Sidney, Oliver e o primo de Oliver, Krish, trabalham com Piper para receber 10.000,00 dolares recompensados para quem encontrar os Wall Dogs, para que Jasper possa pagar por uma cirurgia de redução de pé.

Quando a namorada do acampamento de verão de Jasper chega à cidade, ela rapidamente fica com ciúmes ao pensar que Charlotte está apaixonada por Jasper.