Poszukiwacze korzeni kuchni afroamerykańskiej trafiają do Beninu, gdzie rynek należy do okry i jamsów, a na stole królują dania z ryb i kukurydzy.

Stephen zastanawia się nad ludzkimi kosztami produkcji ryżu i idzie na całego z kucharzem BJ Dennisem oraz innymi miłośnikami kuchni afroamerykańskiej.

Od makaronu w sosie serowym do szynki z Wirginii – James Hemings i Hercules, słynni kucharze Jeffersona i Waszyngtona, obudzili w całym narodzie apetyt na więcej.

Mostek z grilla, jagnię z Senegalu i święto Juneteenth – Stephen rusza do Teksasu, by pojeździć z czarnymi kowbojami i spróbować ciast Jerrelle Guy.