Das sonntägliche Essen, „Soul Food“, ist eine lange 40-jährige Tradition in der Familie des Jugendlichen Ahmad, dessen Großmutter wenigstens am Tisch für eine gewisse Harmonie in der Familie sorgt. Ahmads Mutter Maxine trägt sonst ihre Zwistigkeiten mit Ahmads Tanten Teri und Bird aus. Die Krankheit und der Tod seiner Großmutter lässt die lang schwelenden Konflikte zwischen den Schwestern zu einem starken Streit eskalieren, der die Familie zu zerbrechen droht. Ahmad besinnt sich auf die Soul-Food-Tradition seiner Großmutter und schafft es schließlich die Familie wieder mit Liebe und Lachen am Tisch zu versöhnen.

Мама Джо сплотява семейството си в продължение на 40 години, като го събира всяка седмица на неделна вечеря. Когато е принудена да влезе в болница заради диабет вечерите спират и напрежението се разраства между трите й дъщери, което заплашва да разцепи семейството. Две от сестрите се карат непрестанно: Тери завижда за брака на Максин и се ядосва, защото всички разчитат само на нейната заплата. Максин ненавижда желанието на Тери за контрол и незачитането на семейните традиции. Бърд, най-малката, женена за бивш затворник приема услуга от стар любовник, но това води до арест на съпруга й. Само внукът на мама Джо, Ахмад, планира как да събере семейството отново на масата за традиционната вечеря.

李安的《饮食男女》被翻拍了两个版本，而黑人版就是这部《Soul Food》。跟饮食男女相似的地方都是三个女儿一台戏，也是全家星期天正式晚餐，只不过晚餐的灵魂是母亲，而且三代同堂，故事是从外孙的眼光叙述。美国黑人唱的是灵魂乐，美国黑人的饭自然也是soul food。黑奴时代，在地里干了一天活的黑人回家好好吃一顿，重储体力。他们边吃饭边讲故事，所以晚饭也是黑人文化传播站。星期天上教堂，之后全家人也要吃顿大餐。

아마드(브랜든 해몬드 분)의 가족은 언제나 일요일 저녁이면 함께 모여 식사를 한다. 집안의 오랜 전통이 된 이 모임은 어린 손자 아마드에게 빅 마마로 불리우는 조(아이마 P. 홀 분)가 만들어 온 것이다. 그녀는 맛있는 음식을 준비하고, 같이 식사를 하면서 가족들의 고민을 들어주고 사려깊은 조언을 아끼지 않는다. 조는 때론 누구보다 강한 어머니로, 때론 따뜻하고 자상한 할머니로 가족들에게 있어 든든한 닻과 같은 존재였다. 어느날, 남편의 외도로 마음에 상처를 입은 테리(바넷사 윌리암스)는 혼란에 빠지고 그런 그녀를 지켜보는 맥신(비비카 폭스 분)과 버드(니아 롱 분) 또한 고민에 빠진다. 더구나 어머니 조가 병으로 갑자기 쓰러지자 지지대를 잃어버린 자매들은 각자의 엇갈린 이해 속에서 갈등하게 된다. 맥신과 아마드는 가족들을 다시 이어줄 소중한 사랑을 되찾기 위해 일요일 저녁식사 모임을 준비하는데...

Tous les dimanches, Teri, Bird et Maxine, les trois filles de Mama Joe, viennent manger chez elle la soul food, la nourriture traditionnelle des noirs américains. Malgré les différences entre les soeurs, l'unité de la famille a toujours été préservée par Mama. Mais le jour où elle tombe malade, l'édifice se lézarde.

Joe Mama már 40 éve tartja össze a családot a vasárnapi ebédek körül. Amikor azonban cukorbeteg lesz, a vasárnapi ebédek abbamaradnak és az egyre fokozódó feszültség három lánya között lassan a család széteséséhez vezet. Két nővér között már állandó a viszály. Teri féltékeny Maxine házasságára és nagyon zavarja, hogy az egész család egy szó nélkül költi az ő vállalati fizetését. Maxine szerint Teri mindenkinek csak parancsolgat és egyáltalán nem érdeklik a családi hagyományok. Bird, a legfiatalabb testvér nemrég ment férjhez. Azonban amikor elfogad egy szívességet egy régi szerelmétől, férjét letartóztatják. Ahmad, Joe Mama unokája kidolgoz egy tervet, hogy ismét összekovácsolja a családot, és újra együtt ülhessenek az asztal körül.

Traditional Sunday dinners at Mama Joe's (Irma P. Hall) turn sour when sisters Teri (Vanessa L. Williams), Bird (Nia Long) and Maxine (Vivica A. Fox) start bringing their problems to the dinner table in this ensemble comedy. When tragedy strikes, it's up to grandson Ahmad (Brandon Hammond) to pull the family together and put the soul back into the family's weekly gatherings.

Joe, matriarca di una famiglia borghese, ha un rito a cui nessuno si può sottrarre da quarant’anni: la cena della domenica. In quell’occasione Joe si scatena in cucina e nel controllo dei suoi cari, soprattutto le tre figlie – ognuna con una propria vita ormai affermata. Il filo conduttore dei racconti di vita è il figlio di Maxine nonché nipote prediletto di Joe

Op zondag is het traditie dat de hele familie bijeen is voor een diner bij oma, maar de rivaliteit tussen haar dochters en het geruzie met hun echtgenoten zorgt voor een breuk in deze familietraditie. De kleinzoon is van mening dat het diner om meer gaat dan eten alleen, dat de traditie voeding is voor de geest en enkel het houden van de traditie de familie weer bijeen kan brengen.

Mama Joe mantém a família unida por 40 anos em torno do jantar de domingo, mas o diabetes a hospitaliza, os jantares param e tensões entre as três filhas começam a separar a família. O neto Ahmad elabora um esquema para uni-la novamente.

Хорошо ли это — большая семья? С одной стороны, образованные и одаренные герои с непростыми характерами, с другой — интриги, порождаемые внезапно возникшим наследством, личные проблемы, несовместимость характеров и проблемы с законом приводят к раздорам в большой семье. Как часто бывает, проблемы возникают после смерти родителей. Мама Джо, умирая, завещала внуку Ахмаду восстановить семейные узы, объединявшие семью более 40 лет, но ослабевшие в последнее время. Преодолевая проблемы взрослых и непонимание со стороны родственников, ему удается объединить семью и воскресить старинные семейные традиции.