Sébastien fait un saut du côté d'Hochelaga-Maisonneuve pour suivre le couple de patineurs de vitesse Marianne Saint-Gelais et Charles Hamelin dans leurs commerces gourmands favoris. Au Hoche café, Charles découvre le Latte Art sous le regard amusé de ses acolytes. Le trio englouti ensuite un déjeuner costaud à L'Entre-Pots. C'est au Blind Pig qu'ils lèvent leur verre à cette belle journée, pour ensuite la terminée autour d'un repas qui donne l'eau à la bouche à La Tannerie.

Pour visiter les coups de food de Brigitte Boisjoli, Sébastien se rend au Centre-du-Québec à Drummondville ! Chocolats, crèmes glacées, gâteaux : les deux bibittes à sucre se font plaisir au Choco Daisy. Pour le dîner, Brigitte se surprend à déroger à ses classiques du Bistro L'Entracte. Elle entraine ensuite Sébastien dans sa deuxième maison, soit Le Bistro de la gare. C'est finalement au Lotus Lounge qu'ils dégustent une panoplie de plats "fusion" surprenants, dont la fameuse poutine thaï!

Sébastien Benoit rend visite à la reine de Boucherville : Mahée Paiement! Ils enfilent d'abord leur tablier afin de découvrir le secret des croissants deux couleurs de la boulangerie Les Enfarinés. Un arrêt s'impose au casse-croûte Jerry Ferrer pour goûter aux classiques revisités de main de maître par Jérôme Ferrer. On se sucre le bec au 3 cornets, bar laitier appartenant à de jeunes entrepreneurs inspirants. En soirée, le chef Ian Perreault prend grand soin de ses invités Chez Lionel.

Cette semaine, on part en voyage… sur le Plateau Mont-Royal avec notre invité globe-trotter Yves Pelletier. Pour se préparer au décollage, un petit café chez Le Moineau masqué est de mise. On fait ensuite une escale au Cambodge au restaurant La petite mangue. On reste ensuite en Asie, Yves propose à Sébastien une dégustation au salon de thé japonais Cha Do Raku. Sur le chemin du retour, notre duo fait un dernier arrêt à la rôtisserie portugaise Jano pour déguster de délicieuses grillades!

Après avoir visité des centaines de restaurants dans le cadre de l'émission Guide Resto Voir sur les ondes d'Évasion, Anne-Marie Withenshaw nous ouvre son cœur gourmand. On débute la journée dans son quartier, Côte-des-Neiges, au café Duc de Lorraine. On apprend à manier la pâte juive à la boulangerie Hof Kelsten. Pour le 5 à 7, direction Vieux-Port au Marché des Éclusiers. On termine la journée avec un souper décontracté à la sympathique Brasserie Lucille's.

Coups de food se déplace à Québec pour suivre Pierre-Yves Lord dans une journée gourmande et festive. On découvre alors KRWN, son barbier, qui fait aussi le meilleur café. On se déplace ensuite dans une boutique de vêtements, qui propose aussi un comptoir à tacos et tequila. Notre duo se déplace ensuite au mythique Château Frontenac pour prendre un verre au 1608. La journée se termine au réputé Chez Boulay, le temps d'un délicieux repas boréal bien arrosé.

Sébastien s'entoure de Justine, Chloé et Maxime Dufour-Lapointe pour une journée gourmande à l'image des skieuses. Ils dégustent d'abord les cronuts du café Tommy. Ensuite, ils salivent devant les salades à couper le souffle du Mandy's. Puis, ils testent tous les beignes de chez Trou de beigne. Finalement, c'est au Venice qu'ils vivent la Californie et ses bols poke dans le Vieux-Montréal. Cette virée en bonne compagnie, notre animateur amateur de bouffe et de sport n'est pas prêt de l'oublier!

Pour suivre Stéphane Archambault dans ses commerces chouchous, Coups de food se déplace sur la rive-nord de Montréal. C'est avec un déjeuner copieux Au p'tit cochon santé, que la journée prend son envol. Nos deux gourmands se rendent ensuite à La boucherie Lorrain pour un excellent diner "surf n' turf". Puis, le 5@7 se déroule au Deux, cave à manger, sous le signe de la découverte. Finalement, Sébastien et Stéphane terminent leur escapade gourmande au Boating Club avec de sublimes gnocchis…

La comédienne Catherine Proulx-Lemay nous entraîne aux quatre coins de la ville à la découverte de ses coups de food. C'est à La Brûlerie Saint-Denis sur Masson, qu'elle rejoint Sébastien pour un bon café.

Coups de food fait un saut à Québec pour suivre le chef Daniel Vézina. C'est au Marché du Vieux-Port que la journée débute, avec les découvertes de La fromagère du marché.

L'humoriste Mariana Mazza nous faire découvrir ses coups de food montréalais pour manger gratuitement dans ses endroits favoris! C'est à La petite cuillère de son amie Valentine que la journée commence avec un bon moka.

Joël Legendre propose un parcours végétarien des plus savoureux à Sébastien, qui semble un peu sceptique. Leur journée débute de belle façon autour d'une boisson chaude au Café Martin.

Véronique Cloutier invite son grand ami Sébastien à la suivre dans ses coups de food sur la rive-sud. C'est au Saint-Laurent Café que la journée débute avec un bon grilled-cheese.

Léane Labrèche-Dor nous entraîne chez les hipsters, dans le Mile-End à la Boulangerie Guillaume, où elle fait découvrir à Sébastien ses pains favoris.

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C'est au restaurant moyen-oriental Byblos, qu'on débute la tournée avec une omelette feta.