本片描述了香港反黑组的组员惩治罪恶的英勇事迹以及他们个人感情经历的点点滴滴。人称“筋肉人”的反黑组探员阿喜（吴毅将 饰）立功无数、屡破奇案，但却因脾气倔犟，向来专横而和同事们诸多不顺。刚刚加入的康仔（陈浩民 饰）更是对阿喜诸多怨言，甚至想申请调组。后来一起办案多了，反黑组内部终于彼此了解，一团和气。反黑组内也有不少情事，一次上司阿凡（黎耀祥 饰）结识了卖鱼女阿娇，两人成了欢喜冤家；而阿弟（邵美琪 饰）更是一直暗恋阿喜，他们在工作上、感情上正经历着一次又一次的考验。

Cao Hỷ là một nhân viên trong lực lượng đặc biệt chống tội phạm, anh có cá tính cứng rắn và không bao giờ thỏa hiệp. Hỷ đã phá nhiều vụ án phức tạp, nhưng lại có thói quen làm việc một cách độc đoán, không thích hợp tác với các đồng nghiệp khác trong đội, đặc biệt là đối với Phàm - cấp trên của anh - và Đường Kiện Khang, một nhân viên vừa mới tham gia lực lượng, do đó Khang nảy sinh ý định muốn rút lui. Về sau, nhiều lần hợp tác làm việc, Hỷ và Khang tỏ ra hiểu nhau hơn và trở thành một cặp bài trùng. Khang đã giúp Hỷ tìm lại được năng lực và ý chí chiến đấu ban đầu để cùng với các đồng nghiệp khác như Chu Lai Đệ, "Con cào cào", Phật Gia phá tan nhiều vụ trọng án: "Tử Vân Sơn Bá Vương", "Bão Táp Học Đường", "Phong Ba Ngư Trường" và "Anh Hùng Ảo Ảnh".