Sam (Samantha Saint), a "lifestyle" columnist, discovers her wannabe rocker boyfriend is cheating on her and kicks him to the curb. Apprehensive, she slowly decides to get back into the dating game and document her experiences for her column. A blind date and speed dating prove to be disastrous and Sam's dating future appears to be doomed. Will the Break-Up Blues continue or can Sam snap out of it and find true love?

Sam, est rédactrice dans la rubrique mode d'un magazine. Elle découvre par hasard que son copain, un "apprenti musicien" la trompe et le vire de chez elle. Elle décide de se remettre sur le "marché de la drague" et décrit son expérience dans sa rubrique. Un rendez vous à l'aveugle et une séance de speed dating catastrophique plus tard, la jeune femme perd tout espoir de retrouver l'amour. et pourtant ...