Un coach de football américain, Ted Lasso, est engagé par une femme riche et divorcée pour entraîner l'AFC Richmond, un club de foot anglais.

Les supporters ne voient pas d'un bon œil l'arrivée de Ted. Malgré les difficultés rencontrées, il est plein d'optimisme pour le premier match de l'équipe.

Rebecca envoie Trent Crimm, un journaliste cynique, passer une journée avec Ted pour qu'il écrive un article sur l'entraîneur. Ted et Roy s'aventurent dans une école de Richmond.

Rebecca organise la soirée caritative annuelle, au cours de laquelle Ted tente de réconcilier Roy et Jamie.

Alors que sa femme et son fils lui rendent visite, Ted procède à un changement radical lors d'un match crucial.

Lorsque Jamie refuse de s'entraîner, Ted fait appel à une nouvelle recrue, le talentueux Dani Rojas, mais l'équipe est victime d'une vieille malédiction.

C'est la première fois que Rebecca fête son anniversaire de mariage depuis qu'elle a divorcé. Elle décide de partir en week-end avec l'équipe à l'occasion d'un match face à Liverpool.

Ted et Roy ont chacun des problèmes de couple. Ted réunit son groupe d'amis, tandis que Roy clarifie les choses avec Keeley.

Roy enchaîne les boulettes sur le terrain et la pression monte pour qu'on le laisse sur le banc de touche. Ce que révèle Rebecca fait l'effet d'une bombe.

Richmond dispute un match décisif qui sera déterminant pour l'avenir de Ted et de son club.