Sunday vil overraske Maria med en romantisk frokost, men Jonas hører om det og lægger sin egen plan. Frederik kæmper med at vinde kampe og opbakning fra pressen og fans, så Birgit og Bent Åge træffer en stor beslutning.

Jonas overtaler Sunday til at blive spillerrepræsentant, men da Jonas opdager, at det har fordele, sætter han alt ind på selv at få posten. Cheftræner, Tommy Olsen, har første dag i klubben, og Frederik har det lidt svært med at blive degraderet.

Tommy har lovet Sunday noget solotræning. Det bliver dog en lidt anden form for træning, end hvad Sunday havde forventet. Jonas mærker alderen trykke og har fået problemer med synet, men prøver at skjule det for de andre.

Tommy skal snart giftes, så Frederik har arrangeret en rolig polterabend med fisketur og light øl. Fisketuren bliver hurtigt afløst af en tur til Rostock, hvor de bl.a. opsøger Tommys tyske ekskone og døtre. Besøget ender ikke helt som planlagt.

Sunday og Jonas prøver at finde ud af, om Marias kæreste har nogle lig i lasten, så de kan få væltet ham af pinden. Samtidig skal Sunday prøve at overtale Jørgen til at komme tilbage til klubben, og deltage i en skole-hjem-samtale på Elias’ skole.

Jonas vil have Marias kæreste, Martin, ned med nakken og skal dertil bruge Sundays hjælp. Det kører på pumperne med Tommys restaurant og han får afslag på et lån i banken. Det sætter en lavine i gang på stadion, hvor Bent Åge har arrangeret en familiedag.

Sunday prøver at gøre Maria jaloux for at vinde hendes interesse, så han finder en Tinder-date til aftenens familiemiddag. Jonas prøver at skaffe firmabil til spillerne, men det ender ikke helt, som han havde håbet på, og han får alle på nakken.