藤谷若叶小时候看了啦啦队舞豪门“JETS”在全美大赛取胜的表演后，非常憧憬，梦想着以后也加入JETS并在全美啦啦队舞大赛上获胜。但是，她投考JETS所在的高中失败。认为自己能力不足、无法成就梦想的若叶就读于学习、运动成绩都不出色的福井西高中，只能参加弱小的啦啦队社团为运动部加油。某天，从东京转学来的汐里邀请她一起壮大啦啦队舞部，她心中对于梦想的热情重新被点燃了。若叶决定，以打倒JETS、称霸全美为目标，与汐里一起设立啦啦队舞部。

　　为了激励去东京打拼的姐姐小葵，若叶在福井站前和汐里、渚、妙子、穗香、小琴六人跳起了啦啦队舞，结果被警察警告。偶然路过的教师太郎见此情景，上前跟警察说自己是啦啦队舞部的顾问老师，六人听到后非常高兴。她们把太郎带到校长和教导主任面前汇报此事，但是教导主任告诉她们没有练习场地、人数不足八人，所以不批准她们正式开展社团活动。汐里表示一定会在这个学期找到另外两个人，然后离开了职员办公室。为了找到最后两个成员，六人热心地发传单。麻子看到若叶在教室里卖力宣传，出言讽刺说：“看起来很开心嘛。”汐里听到后冷冷地回问她：“那你又有什么开心事么?”麻子听后一愣，回应说自己也有感兴趣的事。若叶注意到她的变化，在天台上尝试和麻子搭话。另一方面，汐里再次去见茉希，请她来结业式上看她们跳舞。

　　若叶、汐里等六人在结业仪式上表演了啦啦队舞。就在她们因为差两个人而要被禁止作为社团活动的危急时刻，麻子和茉希挺身而出，她们总算集齐了八个人，正式结成校方承认的啦啦队舞社团——ROCKETS。托顾问太郎的福，社团活动室也找到了。就在她们要开始为迎接9月1日召开的福井大赛而练习时，若叶被逼参加暑假补习，麻子要上辅导班，阿渚要参加田径部训练，妙子要帮家里看店，八个人怎么也凑不齐。面对这种状况，汐里大为不满。这时，太郎仿照JETS的指导方针，给队员们准备了书写自己目标的“梦想笔记本”，然而，一旦到了紧急情况，八个人就心不齐。在这样的状态中，她们迎来了福井大赛。看到视为目标的竞争对手中央高中啦啦队舞部JETS精彩的舞技，ROCKETS的队员们都很紧张。初次登台的她们，终于明白了现实有多么残酷。

　　若叶作为部长，率领啦啦队舞部ROCKETS征战福井大赛。虽然初战失利，但是顾问老师太郎的“棒喝”让若吉、汐里、麻子等八个队员团结起来，全队上下一条心。新学期开始了，啦啦队舞部向着目标奋勇前进。就在这时，若叶过去的啦啦队部同伴小望等人厌恶若叶，在学校的墙上贴了对ROCKETS充满恶意的标语。若叶认为虽然伙伴们现在不理解，但总有一天会了解自己的苦心，所以，她只是默默地撕掉了标语。另一方面，ROCKETS的8个人意识到了自己的不足。校长驹子也很担心她们，便让她们到中央高中的JETS参观学习。除了若叶姐姐的学妹月子以外的其他JETS成员以霸气十足的仪式迎接若叶等人。ROCKETS被JETS的练习压倒了，她们试着模仿JETS。就在这时，福井商店街托ROCKETS进行客串演出。若叶发现属于对立阵营“啦啦队部”的一年级学生芙美在天台上独自练舞，于是，便请芙美在商店街举行庙会时来看她们跳舞。

　　若叶率领ROCKETS在福井商店街的庙会上进行表演，大获成功，而且，啦啦队部的一年级学生芙美和足立佳奈也加入了啦啦队舞部，于是，现在她们有十个成员了。福井祭快到了，校园里热闹起来，就在这时，啦啦队舞部的活动室被人搞得一团糟。ROCKETS的成员都认为这是小望率领的啦啦队部因为芙美和佳奈加入啦啦队舞部而采取的报复行动。大家都很生气。若叶和麻子来到社团活动室，看到汐里、茉希等人关心地围在芙美身边。若叶一问才知道，芙美因啦啦队部的成员的缘故伤到了脚。汐里、茉希、小渚等人忍无可忍，准备去找啦啦队部理论，却被若叶拦住了。若叶决定一个人前往啦啦队部的活动室。另一方面，太郎看了啦啦队舞部了练习后，感到现在的ROCKETS非常需要一个教练。为此太郎去了东京，但没有找到合适的教练。就在他准备回家时，发现了一个长得很像他以前教过的学生木田的男人。

　　若叶的姐姐小葵应太郎之邀担任ROCKETS的教练，大家都非常有干劲。这时，太郎却因遇到事故住了院。若叶、汐里、麻子等人吓坏了，急忙赶到医院。太郎不在期间，ROCKETS要继续举行社团活动。队员对关心她们的驹子等老师说没什么关系。然而，穗香在练习时脚痛，她的父亲诚一知道后十分生气。他带着队员的家长们闯进校长室兴师问罪。诚一要求如果找不到代理顾问老师，就得取消啦啦队舞部。驹子请家长们等一周。听说啦啦队舞部可能会被取消，小望率领的啦啦队部做出了一个决定。

　　夏天到了，ROCKETS全体成员为了参加关西预选赛拿到通向全国大赛的门票而努力练习。包括若叶在内的三年级学生，也到了选择高中毕业后的人生道路的时期。汐里说想到美国跳舞，麻子准备选择大学的教育专业继续学习，大家各自都决定了今后的目标，只有若叶完全没考虑过将来的事。在三方面谈时，她在未来出路的调查问卷上写的是“称霸全美”，这让母亲房子和班主任杉原很为难。某天，练习结束后，汐里接到母亲的电话，说她的父亲有事要跟她说，让她去东京。汐里的父亲光俊埋头于工作，不顾家人，导致家庭破碎，从离婚后就没和汐里联络过。这一次，光俊告诉汐里，他要到美国工作，想带女儿一起去，这样一来汐里就可以实现在美国跳啦啦队舞的心愿了。但是，汐里却不许父亲管她的事。回去的路上，心情不好的她在东京游荡，偶然看到一个穿着她过去所就读的学校校服的女高中生被男人纠缠，她很意，就在后面跟踪。另一方面，在福井，小渚为以后道路与父亲大吵了一架，离家出走，跑到若叶家。若叶开始认真思考未来的人生，看到父亲胜也工作的样子，产生了某个想法。然后，汐里从东京回到福井。但她回来后练习时心不在焉，大家都很担心她。就在这时，二年级学生们在网上看到了与汐里有关的报道。报道的事也传到若叶等人的耳中，她们问汐里到底出了什么事，汐里先沉默不语，而后又说她要离开啦啦队舞部，跟父亲去美国，在美国跳啦啦队舞。

　　若叶率领的ROCKETS以关西预赛第二名的身份进军全国大赛。福井西高中上上下下对刚成立一年便进入全国大赛的ROCKETS期待值很高。正在住院的顾问老师太郎只剩下几项检查，马上就能出院归队了。就在全队为参加全国大赛而努力练习时，若叶觉得自己的膝盖有点不对劲儿，她的姐姐小葵也注意到若叶有异样，带她到医院检查。检查结果表明，若叶的膝盖韧带受伤，医生说要治疗一个月以上。而此时离全国大赛只有39天了，若叶非常犹豫。小葵对她说，就算不跳舞，也还有很多事需要她去做。听了姐姐的话后，若叶在第二天的晨练中向全体队员宣布了自己不能参加全国大赛的消息。虽然若叶说尽管不参赛自己还是ROCKETS的一员，会积极地为大家应援，但是，汐里仍然无法接受这样的事实。若叶说现在最重要的事是让ROCKETS获胜，却不肯改变自己的决定。而愤怒的汐里对若叶说“你以后不来参加活动也无妨”、“为了ROCKETS在全国大赛取胜，拜托若叶不要来”。若叶听后不禁呆住了。太郎见状建议大家先休息一下。就这样，ROCKETS成员们面临着社团成立以来最大的危机。

　　福井西高中的啦啦队舞部ROCKETS终于走向全日本啦啦队舞成员所憧憬的全国大赛的赛场。她们在大赛的前一天抵达东京，提前考察会场的ROCKETS成员们被会场之大惊得目瞪口呆。若叶要大家不要被会场的气象所吓倒，她狠狠地吸着会场的空气，那样子把大家都逗笑了。自从组成啦啦队舞部以来，就算因为怀揣制霸全美的梦想而被嘲笑，ROCKETS的成员们也从来没有放弃，而是顽强拼搏走到了现在。顾问老师太郎深深地为这些学生自豪，他思考着在与JETS展开最后一战前，应该向姑娘们说些什么。就在这时，汐里过去所在的东京代表队也来到了会场，汐里想也没想就逃开了。茉希担心地凝视着汐里。