卡拉和莉娜前往史崔克岛寻找如何打败莱克斯的线索。在监狱里，卡拉试图和一个爱管闲事的囚犯史蒂夫交朋友，史蒂夫可能知道莱克斯在做什么，而莉娜则研究莱克斯留下的一系列谜题，希望发现莱克斯的下落。在那里，一场监狱骚乱爆发，卡拉必须想办法阻止囚犯，而不暴露她作为超女的秘密身份。同时，凯利鼓励詹姆斯为他的创伤后应激障碍找人谈谈，亚历克斯在冲着迪奥队和本·洛克伍德的比赛中面对面，他获得了一些强大的武器来追捕超女

蓮娜和女超人來到斯特克島尋找線索，希望能從中找到雷克斯的下落。詹姆斯接受諮商，布萊尼面臨良心考驗。

Po útoku na Bílý dům se stává Supergirl veřejným nepřítelem číslo jedna. Lena a Alex vědí, že je Supergirl nevinná, a tak spojí své síly, aby očistily její jméno. Supergirl a Lena se vyberou do věznice prohledat Lexovu celu v naději, že objeví stopu, která by je k němu přivedla. Na vězení zaútočí Otis a vypustí všechny vězně z cel. James trpí posttraumatickým syndromem a Brainy řeší dilema, zda smazat ze serverů DEO seznam mimozemšťanů.

Lena en Supergirl zoeken op Stryker's Island naar aanwijzingen die hen naar Lex kunnen leiden. James gaat in therapie en Brainy heeft een gewetenscrisis.

Kara and Lena head to Stryker's Island to search for clues on how to defeat Lex. At the prison, Kara tries to befriend a nosy prisoner, Steve, who may have insight into what Lex was doing, while Lena studies an array of puzzles Lex left behind in the hopes of discovering his whereabouts. While there, a prison riot breaks out and Kara must find a way to stop the prisoners without revealing her secret identity as Supergirl. Meanwhile, Kelly encourages James to talk to someone for his PTSD, and Alex faces off against Ben Lockwood after he storms the DEO and acquires some powerful weapons to hunt Supergirl.

Kara et Lena se rendent sur l’île de Stryker afin de dénicher des indices sur la façon de vaincre Lex. À la prison, Kara se lie d'amitié avec un prisonnier, Steve, qui pourrait avoir une idée sur les plans de Lex. De son côté, Lena étudie les nombreuses énigmes laissées par Luthor dans l'espoir de découvrir où il se trouve. Sur l'île, une émeute éclate et Kara doit trouver un moyen d'y mettre un terme sans révéler son identité secrète. Pendant ce temps, Kelly encourage James à parler à quelqu'un de son trouble de stress post-traumatique. Alex affronte Ben Lockwood qui souhaite s'en prendre à Supergirl.

Ben fordert den Einsatz der Alien-Waffen der DEO um Supergirl festzunehmen. Brainy wird klar, dass Ben es als nächstes auf das Alien-Register abgesehen hat und versucht das Original nicht in seine Hände fallen zu lassen. Baker geht zeitgleich auf die Forderung von Ben ein und ernennt die Alien-feindlichen Children of Liberty zu Hilfspolizisten. Kara und Lena finden auf Stryker’s Island das geheime Zimmer von Lex Luthor.

Η Λένα και η Σούπεργκερλ ψάχνουν το Νησί Στράικερ για στοιχεία που μπορεί να τις οδηγήσουν στον Λεξ. Ο Τζέιμς κάνει ψυχοθεραπεία και ο Μπρέινι έχει μια κρίση συνείδησης.

לינה וסופרגירל מחפשות רמזים בסטרייקרס איילנד בתקווה למצוא את לקס. ג'יימס הולך לטיפול וברייני מתמודד עם שאלה של מצפון.

James accetta di entrare in terapia e scopre che le sensazioni che sperimenta durante gli attacchi di panico sono provocate dal siero dell'Harun-El, che gli ha conferito abilità sovrumane.

렉스에 대한 단서를 찾아내려 스트라이커 섬의 교도소를 방문하는 리나와 슈퍼걸. 제임스가 트라우마 전문의에게 상담을 받는 사이, 브래이니는 홀로 은밀한 임무에 착수한다.

Lena i Supergirl szukają w więzieniu Stryker’s Island wskazówek, które pomogą im znaleźć Lexa. James rozpoczyna terapię, a Brainy zmaga się z wyrzutami sumienia.

Supergirl e Lena vão à Ilha Stryker para procurar pistas sobre como derrotar Lex. Na prisão, Supergirl tenta fazer amizade com um prisioneiro intrometido, Steve, que pode ter uma ideia do que Lex estava fazendo, mas ele e todos os prisioneiros a consideram uma traidora do país e se recusam a falar com ela. Lena percebe que Lex deixou pistas para trás e decifrá-las pode ser a chave para o seu paradeiro. Kelly encoraja James a falar com alguém sobre seu PTSD, e Alex enfrenta Ben Lockwood depois que ele ataca o DEO e adquire algumas armas poderosas para caçar a Supergirl.

Lena și Supergirl caută în penitenciarul Stryker's Island indicii care le-ar putea conduce la Lex. James merge la psihoterapie, iar Brainy are o criză de conștiință.

Кара и Лена отправляются на удаленный и изолированный остров, чтобы найти подсказки, как им побороть Лекса. Келли подбадривает Джеймса поделиться с кем-нибудь правдой о болезни. Алекс сталкивается лицом к лицу с Бэном Локвудом, когда решает воспользоваться мощным оружием против Супергёрл.

Kara y Lena van a la Isla Stryker buscando pistas sobre cómo vencer a Lex. En la cárcel Kara intenta hacerse amiga de un preso llamado Steve que podría tener información sobre Lex mientras Lena intenta descifrar los acertijos que Lex les ha dejado.