Barry Allen11岁那年，母亲在一起离奇而可怕的事故中遇难，父亲则被错误地指控为谋杀犯，这场悲剧彻底改变了Barry的生活。成年后的Barry意外的卷入了粒子加速器爆炸事故中，当Barry昏迷苏醒过来后，他意识到自己的生活将再次发生巨变——这次事故赐予他无与伦比的超级速度，他成了世界上跑得最快的人。他可以在不被人察觉的情况下快速穿越中心城的大街小巷，就像这座城市的守护天使……

Barry陪伴Iris参加庆祝科学家Simon Stagg成就的聚会，六个枪手闯入活动现场实施抢劫，Barry立刻「转换」成闪电侠来阻止他们。他救了一个人的性命，但却在抓住坏蛋之前晕了过去，这让他深感失望。当Wells博士、Caitlin和Cisco全力查找他身上的毛病时，Joe严厉批评Barry不该自行其是、将法律不当回事。更重要的是，他不该拿自己的生命冒险。Barry很快意识到那六个枪手并非真正的「六个人」，而是只有一个——他是一个名叫Danton Black的超级人类，拥有复制自身的超能力。

Barry和星空实验室团队合力追踪绰号“迷雾”的超级人类Kyle Nimbus,这个危险的家伙能够通过自己的身体释放出致命的毒气。为了弄清真相，他们必须回忆粒子加速器爆炸当晚发生的事情，那次可怕的事件导致Caitlin的未婚夫Ronnie不幸殒命。与此同时，多年来从未与Henry见过面的Joe决定到监狱里去看望他，但是Kyle突然跑来向当年亲手逮捕他的Joe寻仇，情况变得极度危险。Iris和Eddie继续向Joe隐瞒他们的爱情关系。

闪电侠Barry阻止了一起抢劫案，但是凶犯在枪击一名守卫之后逃跑了,在调查该案的过程中，一个老朋友从斯塔林城来中心城看望他——Felicity Smoak（《绿箭侠》中的IT女）。Felicity听说了Barry的新能力跑来确定他的情况。Snart（米帅）得到“冷冻枪”，其超强的力量足以杀死闪电侠。Felicity担心Barry有危险，于是留在星空实验室帮助众人阻止Snart继续作恶。闪电侠和冰冻队长米帅将爆发一场巅峰对决……

城区发生炸弹爆炸事件，Eiling将军率领他的军队接管了案件调查工作，Wells告诉众人，Eiling曾经对手下的军人进行人体实验，试图将他们转化为超级战士。Cisco证实Eiling的一名士兵Bette在爆炸现场出现过。Barry追踪Bette很快发现那些炸弹并非Bette引爆的，Bette在伊拉克战场执行拆弹任务负伤，被送回国正赶上星空实验室的粒子加速器爆炸，被辐射波及后从此变成了超级人类（DC漫画中的塑料炸弹），她碰触到的任何东西都会变成可爆物体……

本集闪电侠面临一个新的超级人类——钢铁人的挑战，他能随意将自己的身体变成坚钢的。Barry在与他较量时不占上风，Wells博士和Caitlin都很担心他的安全。Cisco想出一个计划来制服Tony。与此同时，Iris撰写的闪电侠博客给她带来了大麻烦。Eddie亲眼目睹了Tony的超能力，他开始向Joe询问一些敏感的问题，但Joe不愿正面回答。Joe要求Wells博士协助他调查Nora Allen的谋杀案。

闪电侠将面对绰号“黑蒙”（Blackout）的超级人类Farooq，他拥有吸收电力的超能力。在双方搏斗过程中，Farooq击中闪电侠并吸光了他体内所有的电力能量，导致闪电侠失去了超级速度。Wells博士、Caitlin和Cisco试图帮助Barry逆转这种影响，但Farooq突然找上门来向Wells博士兴师问罪——他对Wells博士粒子加速器事故始终心怀怨恨。在Barry无法用超能力提供保护的情况下，星空实验室团队的成员必须另想办法来阻止这个超级人类，挽救自己的性命。与此同时，“时钟王”偷偷混入了中心城警署，劫持了包括Joe和Iris在内的多名人质。Iris坚信闪电侠会来救他们，但是Eddie有一个成竹在胸的制胜良策

闪电侠Barry首次遭遇死敌，也就是当年杀害母亲的凶手，穿黄色紧身制服的“逆闪电”（Reverse Flash）。但却让“逆闪电”逃走了，Barry恼怒不已，Wells博士和Cisco想出一个办法来诱捕他。与此同时，West家中洋溢着圣诞节的喜庆气氛，Iris整天精神奕奕。Eddie突然给了她一个惊人的圣诞礼物，但也留给她一个可能改变她一生的重要问题。Joe决定帮助Barry等人寻找穿黄色制服的人，结果在双方的战斗中陷入危险境地。Caitlin发现未婚夫Ronnie还活着，但和她记忆中的那个未婚夫已经大不一样，而且在最危机的时候展现出了意想不到的能力。

　“冰冻队长”带着邪恶伙伴“热浪”回到中心城，他们计划盗取一幅价值数百万美元的名画，但“冰冻队长”还有另外一个目的，他要诱骗宿敌闪电侠落入自己的陷阱。于是他们绑架了与闪电侠关系十分亲密的人，如果闪电不应邀与他们展开“冰火对决”，他们就杀了人质……

Wells博士以前的徒弟Hartley Rathaway（新反派吹笛人）在粒子加速器爆炸事故中被感染，如今他回来向老师寻仇。Rathaway不仅非常聪明，还掌握了操纵声波的超能力，这对Wells博士和闪电侠来说是个巨大的威胁。与此同时，Iris惊喜地得知中心城新闻图片社决定雇佣她为初任记者。糟糕的是，她的编辑Tom Butler让她和资深记者Mason Bridge搭档，但Bridge不想与她有任何瓜葛。Cisco回忆起自己第一天来星空实验室工作并初次遇到Hartley和Caitlin的情景。Joe请求Eddie帮他一个忙，但要求Eddie向Barry保守秘密。

Caitlin认为她和Barry应该尽快忘掉过去寻找新的爱情。于是带Barry去酒吧寻找艳遇，没想到Caitlin没有什么收获，倒是Barry与中心城图片新闻社的体育记者Linda Park一见钟情，两人感情迅速升温，Barry将此事告诉了初恋Iris，而Iris会有怎样的反应？与此同时，Cisco一直在考虑“吹笛人”Hartley的危险提议，并作出了让他后悔莫及的事。星空实验室团队开始追踪具有心灵传动能力的超级人类Shawna，她不仅从守卫森严的铁丘监狱救走了男友，还何男友联手展开了一系列的犯罪，同样具有速度型超能力，闪电侠Barry是否能够将她降伏？

Ronnie攻击了一个物理学家，Barry和星空实验室团队意识到他们必须出手阻止Caitlin的前未婚夫——因为他现在成了一个危害人间的超级人类“火风暴”。他们推断追踪Ronnie的最佳方法是先找到Martin Stein博士。在粒子加速器爆炸之前，Stein博士正在研究一个名叫“火风暴”的项目。Barry必须在闪电侠的职责和他与Linda Park的新关系之间寻找平衡，这让他很为难。Joe请求Cisco帮助他重新调查Barry的母亲Nora Allen的谋杀案。

核爆炸令Ronnie和Stein博士分离，Barry和星空实验室团队相信两人已经没事了。Caitlin看到未婚夫归来又惊又喜，她准备和他重续以前的生活。Stein博士也回到妻子身边。然而Eiling将军已经盯上了火风暴，Ronnie和Stein博士必须做出一个决定：他们是分开更安全，还是合体更安全？与此同时，Mason Bridge告诉Iris，星空实验室里正在进行一些秘密的事情。Stein博士将时间旅行的重要信息告诉Barry……

超级人类“天气巫师”（The Weather Wizard）来到中心城为惨死的兄弟Clyde报仇，他的头号目标是直接开枪杀死Clyde的Joe。Mardon向Joe和Barry发动攻击，Barry成功利用超级速度将Joe带到安全地区，但Mardon逃走了。Barry警告Joe不要单独去追踪超级人类，但Joe不听他的劝告，结果陷入巨大的危险。在这种情形下，Joe、Barry和Iris都必须重新思考自己隐瞒的一些秘密。与此同时，Cisco仔细研究了闪电侠团队抓住反闪电侠那个夜晚所发生的事情，他意识到其中缺失了某些重要环节，Wells博士可能正如Joe怀疑的那样有些不对劲。Barry、Linda与Eddie、Iris来了一次十分尴尬的双重约会。

Barry发现自己穿越时空回到了一天前，于是第一时间找到了“天气巫师”阻止了灾难的发生，但这一切都逃不过Wells博士的眼睛，他警告Barry这样会带来更大的灾难，Barry知道了Iris对他的感觉于是主动出击却意外的遭到了拒绝。冷冻队长派妹妹出场勾引Cisco，不仅绑架他哥哥作为人质为他们制作武器，还通过Cisco知道了闪电侠的真实身份……

闪电侠原著中的超级反派初代“魔术师”首次亮相，Barry独自应对他和魔术师的疯狂粉丝，Wells博士的逆闪身份似乎已经确认了，但在本集的记忆回闪片段中，却又揭开了惊人的真相，原来Wells博士并非是原来的Wells博士，那么这个换脸之后的Wells博士究竟是谁？他为什么要杀掉Barry？一切还都是未知数……

IT女带着男友原子侠再次来到了星空实验室，希望博士能够为他检验下”战服“的性能，一个疯狂的女人研制出大量的机械蜜蜂，来为她实施疯狂的复仇计划……原子侠和闪电侠联手打败了绝命蜜蜂和疯狂复仇女……

　某女子因偷窃入狱，但她却坚持并非自己所为，闪电侠和艾迪经过重重调查发现，原来竟是一个拥有变形能力的超能力者在各处作乱，只要轻轻触摸，他便可以变成任何人的样子，甚至变成了闪电侠和凯瑟琳来了一个深情热吻，真假闪电侠大战谁真谁假？另一方面，当博士的真面目赤裸裸的摆在大家眼前，闪电小分队改如何应对？

在威尔斯的密室里，巴里知道了他未来跟逆（The Flash）的战斗，以及他生命中的关键时刻，包括嫁给艾瑞斯，在CCPD的提升，以及他在未来创造了被称为吉迪恩的人造意识。巴里、凯特琳、思科和乔为威尔斯设置了陷阱。思科把自己当作猎物，这让他陷入了严重的危险。与此同时，艾迪对爱瑞丝做出了决定，这让乔有点不安。

巴里必须应对团队成员受到的逆（The Flash）的最新威胁。更糟糕的是，威尔斯博士为了分散巴里和团队的注意力，在城市里发动了一场大的攻击。乔，巴里和思科进入下水道去抓格洛德，但在他绑架乔之后，大猩猩很快占据了上风。爱瑞丝和巴里有一颗心去倾诉。

当威尔斯再次在星空实验室的团队中占据上风时，巴里意识到他需要做一个大动作，并向一个老对手冰冻队长寻求帮助。乔和凯特林警告巴里，冰冻队长是不可信的。诚然，冰冻队长有他自己的打算，包括被困在控制细胞中的超人。随着事情越来越糟，（The Flash）有了援军——绿箭侠和火风暴。

威尔斯给巴里带来了改变人生的选择。马丁•斯坦恩博士和罗尼•雷蒙德回来帮助星空实验室进行最后的战斗。