转校至富士见学园中等部的鲇原梢向不良集团率领的排球部发起挑战，通过比赛，实力得到认可的小梢成为了排球部的新任队长。她和早川绿在队内的王牌争夺战中逐渐培养出了友情，成为了独一无二的好搭档。男朋友一之濑努也时而温柔时而严厉地一直帮助着小梢。面对着一个又一个的强敌，本乡教练也不断磨炼着小梢的技巧，为队员们施以猛烈的特训。就这样，小梢从中学升至高中，不仅和日本国内的选手们进行比试，还和全世界的强豪们一决高下。面对着擅长三位一体攻击的寺堂院高校、苏联的博尔钦斯卡娅等对手，小梢能否成为世界第一的主攻手……

The story is about Kozue Ayuhara, a girl who transferred to Fujimi College and tried out for the school volleyball team. She develops a friendship with her teammate Midori Hayakawa, and her talents impress coach Hongō more and more each day. Though she showcases extraordinary volleyball skills, she makes enemies with Yoshimura, the star of the current team. Kozue discovers that being at the top would bring stress, incompatibilities and other dilemmas into her life. Her high expectations of becoming the best volleyball player in the school, Japan and eventually the world, set the tone for the drama to follow.

Kozue Ayuhara qui est une jeune fille ravissante a quitté l'un des meilleurs établissements du Japon à cause d'une longue maladie afin de s'inscrire dans un lycée normal de son choix. Et c'est par là que Kozue Ayuhara a retrouvé Hongo qui est donc son cousin. Et de plus elle fait la connaissance de jeunes filles délinquantes du nom de Kashiwagi, Ikizaki, Oki, Fukunda et Nakazawa qui sont nommée « les fortes têtes ». Tous ensemble, Kozue Ayuhara et ses amis vont monter une équipe amateur avant de rejoindre l'équipe de l'établissement dirigée par Katsuragi. Et c'est à cet instant que quelqu'un se joint à Kozue Ayuhara et ses amis et ce quelqu'un est Midori Hayakawa qui est une jeune fille très douée pour le volley ball…

Volleyball ist der Lebensinhalt der zwölfjährigen Mila Ayuhara. Seit sie durch das Spiel ihre schwere Lungenkrankheit besiegt hat, will sie nur noch eines: Die Nummer eins in ihrem Sport werden! Dass diese Aufgabe nicht so einfach ist, merkt sie spätestens im Team der Fujimi-Schule. Die Machtkämpfe werden dort auf dem Spielfeld ausgetragen und es dauert eine Weile, bis Mila ihren Platz in der Mannschaft gefunden hat. Schließlich gewinnt sie dadurch in Midori aber auch ihre beste Freundin. Nach anfänglichen Schwierigkeiten gehen die beiden Mädchen bald durch dick und dünn. Mila wächst mit dem Volleyball auf und egal, was das Schicksal für sie bereit hält, der Sport hilft ihr dabei, das Leben zu meistern. Nach und nach kommt sie ihrem Traum immer näher, Mila Superstar zu werden.

Kozue Ayuhara è una studentessa del ginnasio appassionata di pallavolo, sport che l'ha aiutata a guarire quand'era una bambina dalla tubercolosi. A causa dell'aggravamento improvviso delle sue condizioni di salute, si trasferisce da Tokyo in una cittadina di mare dall'aria salubre, per cercare di ristabilirsi completamente. In un primo momento vive con lo zio e la moglie, sino a che suo padre viene trasferito per motivi di lavoro. Superata l'ostilità iniziale da parte di alcune compagne, il suo notevole talento impressiona l'allenatore. Mimì scoprirà presto che la strada verso il successo è irta di ostacoli. Mimì dovrà percorrere un difficoltoso cammino ed allenamenti durissimi, ma riuscirà comunque a farcela, per merito soprattutto della sua positiva ambizione, anche quando a volte le complicazioni causate dalle varie situazioni sembrano davvero essere senza speranza. Spesso affonda addirittura nell'autocommiserazione, ma nonostante tutto non si arrende mai.

富士見学園中等部に転校してきた鮎原こずえは、やり場のない力を持てあました不良グループを率いて、バレーボール部に挑戦。その技量を見込まれて新キャプテンとしてバレー部に迎えられる。チーム内でのエース争いの末に無二の親友となる早川みどり、ボーイフレンドの一ノ瀬努、新たな技を生み出させるために猛特訓を課した本郷コーチ……。鮎原は、様々な人々に支えられて、中学、高校、そして世界のアタックNo.1に成長していく。

Кодзуэ — старшеклассница и увлечённая волейболистка. Её мечта — играть в сборной Японии по волейболу. Она с усердием проходит путь от школьной окружной лиги, подбираясь ближе к международному чемпионату по волейболу. Но чем быстрее и выше Кодзуэ поднимается по карьерной лестнице вверх, тем больше она сталкивается с тёмной стороной успеха: слишком высокие ожидания, самомнение и зависть порождают серьёзные проблемы.

La historia explica las andanzas de Julia Jara (Kozue Ayuhara en la versión original), una chica que acaba de llegar a la Escuela Fujimi y hace la prueba para el equipo de voleibol. Superando la animadversión inicial, desarrolla una amistad con la compañera de equipo Elena Jaka (Midori Hayakawa) y su talento impresiona al entrenador, el señor Hongo (Honko sensei). Julia descubre que el camino al éxito está plagado de estrés, incompatibilidades personales y otros dilemas. Su deseo de llegar a ser la mejor jugadora de su escuela, de Japón y finalmente del mundo marcan el tono de la serie