Ein dramatischer Absturz des Wasserflugzeugs bringt die Baywatch Rettungsschwimmer in eine echte Krisensituation. Mitch's Ex-Frau Gayle kommt für einen Wochenendbesuch vorbei, stellt ihren neuen Verlobten vor und sagt Mitch, dass sie Hobie mitnehmen will.

Bei einem dramatischen Absturz des Wasserflugzeugs bleiben Hobie und seine Mutter 10 Meter unter der Wasseroberfläche stecken, während Mitch und die Rettungsschwimmer von Baywatch alle Rettungsmaßnahmen ergreifen, um die eingeschlossenen Passagiere und die Crew zu retten.

Hobie ist entsetzt. Auf einem Jahrmarkt lernt er einen Riesen kennen, der gezwungen wird, in einer Schaubude zu arbeiten. Die beiden freunden sich an. Fieberhaft denkt Mitchs Spross darüber nach, wie er seinem Freund helfen kann.

Summer hat Liebesprobleme, als Slade von einer Surftour zurückkehrt und herausfindet, dass Matt und Summer zusammen sind und CJ von einem Bungee-Jumping-Ballonfahrer verfolgt wird. Währenddessen reitet Garner Patrouille am Strand.

Nach einem schief gelaufenen Gefängnisausbruch wird Mitch von einer schönen Frau als Geisel genommen und gezwungen, ihren entkommenen verurteilten Ehemann zu operieren. In der Zwischenzeit beschließen Matt und Slade, ihre gegenseitige Zuneigung zum Sommer in einem gewagten Surfwettbewerb zu klären.

Mitch entfernt mit vorgehaltener Waffe erfolgreich eine Kugel aus dem entkommenen Verurteilten Brady Harris, um festzustellen, dass Brady und seine Frau Debra die feste Absicht haben, ihn umzubringen. Kann das Team ihn rechtzeitig retten?

Mitch rettet zwei Jungen vor dem Ertrinken, aber als einer ins Koma fällt, muss er seinen Status als Rettungsschwimmer neu bewerten und gleichzeitig auf die Genesung des Jungen hoffen.

Mitch's bevorstehender Geburtstag veranlasst ihn, für einen Ironman-Wettkampf zu trainieren. Dabei wird er von einer jüngeren Frau von den Füßen gerissen. Matt nimmt einen Nachtjob an, um Geld für ein Motorrad zu sparen, und gefährdet seine Mitarbeiter durch seine Erschöpfung.

Ein neuer Rettungsschwimmer unterstützt Mitch und die Baywatch-Rettungsschwimmer im Kampf gegen eine neue Bande. CJ verliebt sich in einen Strandmagier, der bei einem Unterwasserstunt fast ertrinkt.

Die Rettungsschwimmer von Baywatch veranstalten die Special Olympics am Strand, bei der sie zwei junge Sportler kennenlernen, die von ihren Eltern verlassen wurden.

Matt gerät in Bedrängnis, als er die hübsche Jessie wiedertrifft. Sie bittet ihn, so zu tun, als sei er mit ihr verlobt. Grund für das Versteckspiel: Sie muss sich einen zudringlichen Regisseur vom Leib halten.

Zwei rüstige Senioren unterstützen Matt und Summer bei einer Rettungsaktion am Strand von Malibu. But und Cliff sind ehemalige Kollegen der beiden. Zusammen mit Ben Edwards bildeten sie einst die Eliteeinheit „Red Nights“. Als sie ihren alten Kumpel Ben wiedersehen, sind sie überrascht.

Das Baywatch-Team fährt nach San Diego. Sie wollen den dortigen Kollegen die Einsatzmöglichkeiten der „Scarab“-Schnellboote demonstrieren. C.J. trifft in „Sea World“ den Mann ihrer Träume, Mitch seinen Bruder Buzzy und seinen Neffen Kyle.

Mitch ist mit seinem Bruder Buzzy auf hoher See, als der einen Herzinfarkt erleidet. Hobie und Kyle, die an Land geblieben sind, ahnen, dass ein Unglück passiert ist. Sie benachrichtigen Stephanie und C.J. Eine dramatische Rettungsaktion beginnt.

Eine schöne Frau und ihre eigene unscheinbare Schwester konkurrieren um Mitchs Zuneigung mit gefährlichen Folgen. Währenddessen stellt sich Matt seiner lähmenden Angst vor Haien.

Mitch ist frisch verliebt. Catherine Larsen heißt seine neue Herzensdame. Die Reporterin arbeitet an einer hochbrisanten Story. Ausgerechnet an Mitchs Strandabschnitt kommt sie kurz darauf auf mysteriöse Weise ums Leben.

Ein Hollywood-Produzent besucht Baywatch und beschließt, eine auf Rettungsschwimmern basierende Fernsehsendung zu produzieren, die das Hauptquartier in Aufregung versetzt.

Ein halb Bewusstloser treibt auf die Küste von Santa Monica zu. Bei der Rettungsaktion legt sich Stephanie mit Scott Daniels von der Küstenwache an. Kurz darauf bekommt die Rettungsschwimmerin Gelegenheit, Daniels zu verblüffen.

Matt hilft einer verängstigt wirkenden jungen Frau aus einer Notsituation. Er muss bald erkennen, dass er es mit einer hinterlistigen Gaunerin zu tun hat. Zusammen mit einem Kompagnon schmuggelt sie heiße Ware.

Der Country- und Western-Superstar Jessie Lee Harris macht einen Abstecher von seiner Konzerttour und besucht Baywatch, um seine Frau zu finden, mit der er zerstritten ist, sowie seinen Sohn.

Wegen Haushaltskürzungen sollen am Strand einige Arbeitsplätze von Rettungsschwimmern eingespart werden. Mitch und Stephanie versuchen den Inspektoren aufzuzeigen, wie wichtig ihre Aufgabe ist.