Pilotní film k americkému seriálu o atraktivní, nelehké práci zachránců pláží kalifornského pobreží.

Místo letní školy se Hobie rozhodne jezdit na skútru se dvěma přáteli, jejichž lehkomyslnost vede k tragické nehodě. Eddieho nedostatek finančních prostředků se ukáže, když ho Craig najde spát v jedné z plavčíkových věží.

Los Angeles má vlnu veder a pro plavčíky to bude rušný den.

Starý Eddieho známý z dětství přijíždí do L.A., ale rychle se ukáže, že Eddie tuto návštěvu nevítá a půjde mu a Shauni o život. Mitch se obává nadcházejících povinných testů, které musí podstoupit všichni poručíci, včetně něj.

Mitchova bývalá žena se plánuje přestěhovat do Ohia a chce Hobieho vzít s sebou. Hobie, rozrušený hádkou, která následuje, odjede s přáteli a narazí na piráty na nedalekém ostrově. Eddie a Shauni se hádají poté, co Shauni náhodně zraní Eddieho.

Gayle a Mitch pokračují v boji o Gaylin plán vzít s sebou Hobieho. Nakonec změní názor poté, co Hobie riskuje svůj život, aby zachránil topící se mladou dívku. Po zachránění se letadlo zřítí do vody poblíž pláže s obyvateli, kteří chtějí získat zpět kufr ukradených peněz, který měli u sebe. Kapitán Thorpe se rozhodne připojit k Eddiemu a Shauni na jejich věži, aby je učil.

Muž je nalezen utopený na pláži a Jill má podezření, že důvodem je nečestná hra. Začne se vídat se synem oběti a během vyšetřování zjistí, že za smrt jeho otce je zodpovědný mužův bratranec. Muž, který pomohl Jill přivést oběť na břeh, se rozhodne, že chce být také plavčíkem, i když nemá kvalifikaci.

Žena ukradne knihu mocnému muži a skryje se před ním s pomocí Eddieho. Craig a Gina uvažují o tom, že budou mít děti, když se vezmou, ale po setkání s párem na romantickém víkendu si to rozmyslí. Trevor zjistí, že jeho nejtěžší konkurent mezi nováčky je dopován.

Eddiemu se nelíbí Shauniin nový přítel ani to, jak se k ní chová, když věci nejdou tak, jak by chtěl. Také Hobie se dostane do problémů s dívkou, která ho má ráda.

V blízkosti pláže se otevře nový hotel a ve stejnou dobu dojde k řadě vražd, což přesvědčí Craiga, že v tom je nějaké spojení.

Blížící se tropická bouře připravovala plavčíky Baywatch na její následky, ale přítomnost dvou hledaných zločinců způsobuje nepředvídané události. Eddie a Shauni odpočívají. Hobie a jeho kamarádka mají bouřkovou párty.

Mitch se zúčastní setkání ze střední školy a potká spolužáka, který rozdmýchá staré city. Eddie, frustrovaný tím, že nemá žádné auto, koupí jedno za extrémně nízkou cenu od kamaráda, ale rychle zjistí důvod, proč byly náklady tak nízké.

Koná se turnaj v plážovém volejbalu a Trevor se snaží přesvědčit Jill, aby byla jeho partnerkou pro soutěž. Jejich hlavním soupeřem v soutěži je Jillin bývalý partner, který upevňuje Jillino odhodlání soutěžit.

Do Baywatch se vrací plavčík Cort a vzbuzuje u stávajícího personálu různé emoce. Jill a Shauni se pustí do obchodu se sendviči, ale konkurence je silnější, než se čekalo.

Craig se připojí ke Cortovi a Eddiemu na výlet do Mexika na dlouho opožděnou dovolenou, ale věci se vyvíjejí úplně jinak, než očekávali.

Cort a Eddie jdou do místního vodního zábavního parku učit teenagery o povinnostech plavčíka, ale jeden z nich Eddieho přítomnost rychle nesnáší. V Baywatch Hobie zjistí, že rodiče jeho spolužáků ve škole mají na povolání plavčíka chabý pohled a Shauni se dostane do problémů kvůli svým obrázkům z plakátových časopisů.

Nelegální offshore kasino způsobuje Cortovi a některým jeho plavčíkům problémy. Hobie si myslí, že jeho hodina angličtiny bude hračka, když Mitch začne chodit s učitelkou, ale brzy zjistí opak.

Eddie věří, že vidí ducha u vody a ostatní věří, že ztrácí rozum. Hobie se dozví, že přítelčin pes bude utracen za údajný útok a rozhodne se oběma pomoci.

Majitel místní firmy pořádá žraločí derby, ale událost se rychle vymkne kontrole a vede Jill k tomu, že vběhne do vody, aby zachránila malého chlapce, ale pak je žralokem napadena. Zachrání ji Mitch, ale později umírá na krevní embolii.

Cort se účastní závodu o výhru a splnění slibu, který každoročně dává.

Mitch, Craig a Garner se vydají na výlet na rogalu, který má za následek sérii nehod pro všechny tři.

Zemětřesení otřese velitelstvím Baywatch a způsobí plavčíkům mnoho problémů a pro jednoho je učiněno rozhodnutí, které změní jeho život.