Sato's life – or what's left of it – is a paranoid mess of conspiracy theories and social anxieties. He's terrified of the outside world; his apartment is overflowing with the remnants of cheap take-out food; and his retinas have been permanently scarred by a steady diet of internet porn. But maybe it's not all his fault. After all, the nefarious N.H.K. is out there, and they’re determined to turn society's fringe-dwellers into a brainwashed lot of jobless, hopeless, futureless recluses.

Enter Misaki – a mysterious girl-next-door type who is Sato's last chance to beat-down his inner demons and venture out into the light of day. She's ready to help him overcome his crippling phobias, but Sato would rather cower in his existential foxhole and pretend to work on the demo for his virtual sex game.

He’s afraid to face the world. She's strangely desperate to fix a total stranger. Maybe together they can be normal.

Un jeune homme, Tatsuhiro Satō, a la particularité d'être un hikikomori depuis 3 ans. Pendant ce temps il réfléchit à tous ces échecs et en déduit que toutes ces années perdues sont dues a une conspiration menée par la chaîne de TV nationale, la NHK (Nihon Hōsô Kyōkai), dont le but serait de générer plein de hikikomori dans la société japonaise… Mais un jour, il rencontra une jeune fille Misaki Nakahara, qui veut l'aider à sortir de son état de hikikomori et l'enrôle au sein de son mystérieux « projet »…

החיים של סאטו - או מה שנשאר מהם - הם בלאגן פרנואידי של תאוריות קונספירציה וחרדות חברתיות. הוא מת מפחד מהעולם שבחוץ; הדירה שלו מפוצצת בשאריות של אוכל אינסטנט זול; והרשתיות שלו הצטלקו לנצח מרוב הפורנו האינטרנטי שהוא צורך. אבל אולי זה לא לגמרי אשמתו. הרי ה-.N.H.K המרושעים מסתובבים חופשי, והם מחושים בדעתם להפוך את תושבי השוליים של החברה לחבורה של מסתגרים שתופי מוח, חסרי תקווה וחסרי עתיד.

אבל לפה נכנסת מיסאקי - השכנה המסתורית והתקווה האחרונה של סאטו להביס את השדים הפנימיים שלו ולצאת לאור היום. היא מוכנה לעזור לו להתגבר על הפוביות הנוראיות שלו, אבל סאטו מעדיף להתסגר בחור הקיומי שלו ולהעמיד פנים שהוא עובד על הדמו למשחק הסקס הוירטואלי שלו.

הוא מפחד להתייצב מול העולם. היא נואשת בצורה מוזרה לתקן זר מוחלט. אולי ביחד הם יכולים להפוך לנורמלים.

A 22 anni Sato non ha un lavoro, non studia, non fa niente. Chiuso nel suo appartamento, vivendo con un magro sussidio, guarda passare il tempo. Nella sua vita spenta fa irruzione Misaki, una diciassettenne viziata e capricciosa, che per puntiglio si impegna a risvegliare nel giovanotto un po' di energia. L'incontro con un amico di scuola scuote ancora di più Sato, che per riscattarsi sceglie un sistema inusuale: un videogame per giovanotti troppo soli! I tre iniziano così un viaggio nell'anima senza speranza di una generazione che dovrebbe avere tutto.

大学を中退して4年目の佐藤達広は、ひきこもりとなっていた。佐藤は、自分が大学を辞め、無職でひきこもりであることなど全てが、謎の巨大組織の陰謀であると妄想する。その組織の名はNHK（日本ひきこもり協会）。

そんな折、中原岬と名乗る謎の美少女が佐藤の前に現れる。佐藤をひきこもりから脱却させるべく、岬は「プロジェクト」の遂行を宣言。その「プロジェクト」の目的が不明のまま、岬による佐藤のカウンセリングが始まる。

作为一个四年前从学校退学之后就一直靠啃老来过活的死宅男佐藤广达（小泉豊 配音）来说，今天也是家里蹲的一天。突然间，一阵敲门声打破了他的日常妄想。打开门，出现在门口的美少女让佐藤简直不敢相信自己的眼睛，而美少女说出的话也让佐藤吃惊的说不出话来。原来，少女名叫中原岬（牧野由依 配音），自称是“日本废柴协会”的成员，而她此行到来的目的，正是帮助佐藤重新振作，脱离废柴的行列。 一直住在隔壁的动漫美少女控山崎薰（坂口大助 配音）也是协会的一员？进入协会的首要任务就是制作H游戏？口口声声要帮助自己的中原自己也是一个只有靠帮助他人才能找到存在感的废柴？诸多事件的发生让佐藤渐渐开始怀疑，这个所谓的协会，很有可能是一个阴谋。

被大學退學後第二年的春天，身為家裡蹲廢材的主角佐藤達廣在一事無成下，妄想認為自己的退學跟無職是「NHK」的全國性陰謀。就在這個時候，在他面前出現了之前遇到過叫做中原岬的神秘美少女，並堅持達廣一定要加入計畫治好只會窩在家裡的毛病……

사토 타츠히로 22세 대학 중퇴에 무직인 히키코모리 청년이다. 외출은 편의점만, 친구는 진작 사라졌고, 수면시간은 하루에 16시간인 히키코모리 라이프만 벌써 4년째. 타츠히로는 이런 자신의 엉망진창인 삶의 원인은 바로 거대한 악의 조직 NHK(일본 히키코모리 협회)의 소행이라고 생각한다.

그러던 어느날, 타츠히로의 앞에 갑자기 목적 불명의 수수께끼의 미소녀 나카하라 미사키가 나타난다. 미사키는 타츠히로에게 히키코모리를 탈출하게 해준다면서 카운슬링을 제안하는데.......

과연 타츠히로의 현재 미래가 보이지 않는 이 어두운 상황을 타파 가능할 것인가? 수수께끼의 소녀 미사키의 정체와 그 목적은 무엇인가?

Satou Tatsuhiro é um cara na faixa de idade dos 21 anos, é um "Neet" (Not in Employment, Education or Training - pessoa que não trabalha nem estuda) e abandonou o curso superior há muitos anos. Satou também é um "hikikomori" (no ocidente o termo relativo seria alguém com acentuado grau de fobia social). Dessa forma o personagem acabou se prendendo em um universo de conspiração que ele acredita ser comandada pela organização secreta intitulada "NHK (Nihon Hikikomori Kyokai)". No entanto, Satou encontra Misaki Nakahara, uma garota que o seleciona para participar de seu "projeto" prometendo curá-lo de sua condição, desde que ele assine um contrato para participar deste "projeto". Outro personagem central na historia é Kaoru Yamazaki, um antigo colega de Satou. Ele é um "otaku" e estudante que aspira ser um criador de jogos, lembrando ainda que a amizade dos dois será responsável pelos momentos mais hilários da série.

После того как Сато Тецухиро, 22-х лет от роду, ушел из колледжа, он практически не выходил из дома, не считая посещений супермаркетов, и спал по 16 часов в день. Так он провел три года. Затем он пришел к важному заключению: все его проблемы с колледжем и отсутствием работы из-за заговора гигантской организации NHK (Nihon Hikikomori Kyokai), что переводится как Японская ассоциация для ушедших из социума.

Неожиданно он встречает прекрасную девушку Накахару Мисаки. Ты выбран для моего проекта, — говорит она и дает контракт, по которому обязуется поддержать его восстановление в социуме. Сможет ли Сато справиться со своими проблемами? Кто такая Мисаки и в чем заключается ее цель? Не происки ли это NHK?

El protagonista Tatsuhiro Satō, es un ex-universitario entrando en su 4º año de aislamiento. Lleva una vida totalmente reclusiva como hikikomori, donde finalmente llega a la conclusión bizarra en la cual lo que le está pasando tiene que ver con una conspiración. Un día en el que no parecía que nada en su vida fuera a cambiar, conoce a Misaki Nakahara, una misteriosa chica que quiere intentar curar a Tatsuhiro de su problema reclusivo. Misaki se presenta a Tatsuhiro con un contrato, en el que básicamente dice que cada día deben encontrarse en el parque por la noche, donde Misaki le leerá libros, propuestas, métodos, etc., a Tatsuhiro para así intentar que desista de su estilo de vida.

El anime toca temas un poco ocultos acerca de la cultura japonesa. Este se centra en Tatsuhiro Sato un joven quien ha perdido el deseo por seguir con la vida cotidiana. Tal es la rendición que decide convirtirse en un hikikomori (hikikomori es una persona que ha estado por voluntad propia en aislamiento del mundo). Al termino del tercer año de aislamiento, el personaje denota un desorden psicológico, al grado a que el mismo llega a la conclusión de que por una conspiración ficticia de la N.H.K. (Nihon Hikikomori kyokai, Asociación Japonesa de Hikikomoris) el es un hikikomori. Tatsuhiro Sato comienza de nuevo a involucrarse con el mundo con la ayuda de Misaki Nakahara, quien se propone ayudarlo y Kaoru Yamazaki un joven otaku quien sirve de apoyo moral. El anime sobre salta los problemas que tienen los hikikomoris por reintegrarse a la sociedad y la gran voluntad que deben emplear. Tambien involucra temas como el lolicon, los suicidios y la obsesión hacia los videojuegos.

Tatsuhiro Satou ist bereits seit fast vier Jahren ein so genannter "Hikikomori"; abgeschottet von der Außenwelt lebt er wegen seiner selbst auferlegten Isolation allein in seiner Wohnung. Allerdings trifft er eines Tages auf Nakahara Misaki, ein mysteriöses Mädchen, das sich dazu entschlossen hat, Satou von seinem Hikikomori-Dasein zu befreien. Obendrein muss er mit seinem Otaku-Nachbarn, Yamazaki Kaoru, ein Hentai-Game produzieren und seine Beziehung zu seiner Senpai, Kashiwa Hitomi, einer Verschwörungstheoretikerin, in den Griff bekommen. Welcome to the NHK! ist der witzige, doch sehr aufrichtige Versuch einer Selbstprüfung des Hikikomori Satou und die deprimierende Wahrheit über das wahre Leben.

Після того, як 22-річний Сато Тецухіро кидає коледж, він практично не виходить із дому, лише інколи навідується до супермаркету. Хлопець спить по 16 годин на добу. Так він проживає три роки. Раптом йому відкривається таємниця, що у всіх його проблемах з коледжом та відсутністю роботи винна гігантська таємна організація NHK. Одного дня в його житті опиняється дівчина на ім’я Накахару Місакі, яка на диво багато знає про Сато. Вона пропонує укласти з ним контракт, за яким зобов’язується підтримувати його відновлення в суспільстві. Що це? Шанс для хлопця вільно почуватися в суспільстві чи може, черговий підступний план NHK?