Fredde er bekymret over verdenssituasjonen og har bygd et tilfluktsrom. Alex blir venn med en utrolig positiv kollega og Anna vikarierer som lærer og møter en elev med et nytt pronomen.

Mickan skal arrangere utdrikningslag sammen med en gammel venninne hun ikke kommer overens med. Anna prøver seg på dating. Fredde kniper Viktor i å røyke gress.

Alex dater Freddes ekskjæreste, noe Fredde synes er vanskelig. Ove og Anette drar på spahelg med sine nye venner. Anna har fått en ny klasse på skolen. Der går Mickan og Freddes datter Ebba.

Anna har sluttet som lærer og vil prøve stand-up i stedet. Fredde og Mickan ser på en film der det forekommer en trekant, noe som setter griller i hodet på Fredde. Ove og Anette har startet barnehage.

Alex og Anna besøker Ove og Anettes nye landsted. Der dukker Annas nye kjæreste, Nicolaj, også opp. Fredde vil bygge golfbunker og puttinggreen på tomten.

Anna har kjøpt Playstation 5 til barna, og Alex svarer med å skaffe seg katt. Mickan er svært bekymret over at datteren Chloe har forelsket seg i Ove og Anettes sønn Mauritz.

Alex og Annas sønn Love har kraftig klimaangst. Mickan og Fredde får vite sannheten om sønnen Viktors vitnemål og fremtidsplaner. Annas far, Rune, havner på sykehus.

Fredde får aldersnoia og vil fikse på utseendet sitt. Alex har et dilemma: Datteren Wilma vil ikke leke med venninnen Millie, men Alex vil gjerne omgås Millies far.

Mickan og Fredde kommer i konflikt med Anna og Alex. Ove og Anette prøver å megle ved å invitere alle til premieren på det nye stykket til Annas ekskjæreste, Nicolaj.