Enquanto pescam, Katara e Sokka fazem uma descoberta incrível: um rapaz congelado dentro do gelo, completamente preservado e o mais surpreendente... vivo.

Na sequência de um acidente, Aang é expulso da Tribo da Água Sul, e os aldeões acabam por ser atormentados pelo sinistro Príncipe Zuko.

Aang regressa ao Templo do Ar onde passou a sua infância, na esperança de encontrar provas de que o seu povo ainda vive na região, mas acaba por descobrir algo chocante.

Aang, Sokka e Katara vão à Ilha Kyoshi, mas não são recebidos da forma que esperavam. Depois de Aang provar que é o Avatar, torna-se uma celebridade.

Mais uma vez, Sokka e Katara fazem a vontade a Aang quando ele os arrasta até à cidade de Omashu, no Reino da Terra, outro local que lhe traz memórias da sua juventude.

Aang e os seus amigos encontram uma cidade do Reino da Terra, controlada pela Nação do Fogo. As ações de Katara resultam numa detenção, fazendo-a sentir-se culpada.

Aang assume a missão de defender uma aldeia contra um monstro-espírito, mas as suas inseguranças e técnicas pouco apuradas podem prejudicar a aldeia.

Durante o solstício de inverno, Aang viaja até à Nação do Fogo, que quer capturá-lo, para poder falar com o seu antecessor, o Avatar Roku.

Ao ensinar Aang a dominar o Poder da Água, Katara apercebe-se de que ainda não domina todas as técnicas. Felizmente, ela encontra um pergaminho sobre o Poder da Água.

Enquanto fogem da perseguição feita pela Nação do Fogo, Aang, Sokka e Katara são resgatados por um bando de guerrilheiros rebeldes, com um líder charmoso e duvidoso.

Ao chegarem a um enorme desfiladeiro, Aang e os seus amigos encontram duas tribos de refugiados em luta para ver quem atravessa o desfiladeiro em primeiro lugar.

Quando Aang, Katara e Sokka ficam sem dinheiro, Katara convence Sokka a trabalhar como pescador, mas o plano falha quando Aang é reconhecido.

Com Sokka e Katara ainda a recuperar dos efeitos da tempestade, Aang tem de encontrar rãs congeladas para curar os seus companheiros.

Aang, Sokka e Katara encontram uma aldeia que é dependente da sua vidente, uma mulher que há muitas gerações faz previsões acertadas sobre o futuro.

Aang comporta-se como uma criança quando Sokka e Katara reencontram um velho amigo. Com medo que Sokka e Katara o abandonem, Aang acaba por traí-los.

Aang e os seus amigos infiltram-se na Nação do Fogo para poderem estudar, em primeira mão, o Poder do Fogo. Mas o plano fracassa e eles têm de procurar abrigo.

Na sua viagem rumo ao Norte, Aang e os seus amigos ouvem rumores sobre um grupo de airbenders sobreviventes, o que os leva a visitarem o Templo do Ar do Norte.

Depois de chegar à terra da Tribo da Água do Norte, Aang e Katara procuram um mestre que consiga controlar a Água. Sokka apaixona-se por uma princesa.

Depois de percorrer o Mundo à procura da sua vítima, o Almirante Zhao descobre a localização de Aang e prepara um ataque contra a Tribo da Água do Norte.