玩過岩手縣的冬季玩意，奕瑋身旁換上夏季拍檔鄺潔楹，會合思霆先享用刺身拼盤，手掌般大的生蠔放入口是甚麼滋味？

翌朝由「獎門人」曾志偉帶隊食海鮮早餐，一人一支牛奶瓶大的海膽只是基本，還有甚麼在地海鮮好介紹？

冬季滑雪，夏季就可打高爾夫球，潔楹的表現令自己都「O嘴」！前往日本首屈一指的繡球花天堂，流連於繡球花海瘋狂打卡。

旅程另一打卡位是參觀酒廠，更可淺酌「頭等級」美酒！而獎門人推介的夏祭自助餐，又有多特別？

行程轉往群馬縣的草津，當地流傳不少關於溫泉泉水可治病的傳說。潔楹、思霆率先包廂浸「洞穴溫泉」，皆因「美肌」功效！

眾主持及後同到傳統的地藏溫泉，並由奕瑋指引下做好「熱身運動」才下水；另會親身感受專門的顏湯和眼湯。

身體浸飽，肚子亦要吃個飽！在溫泉商店街「掃街」覓食，獎門人有何心水？奕瑋帶思霆一試浸住足湯吃和牛，還有三種不同的滋味食法。

不嗜牛的則可光顧天婦羅廚師發辦，鮮甜得令獎門人都安靜起來，細心品嚐。

長野縣是日本最長壽地域，當局還在地設立一間長壽食堂，餐單附有卡路里數字參考，思霆竟吃到三文魚有牛奶味？

獎門人開出「尋找長壽秘密」的功課題目，奕瑋遂帶思霆、潔楹到善光寺摸摸佛像，務求將病痛送走，另邀請導師教弄鄉土料理，自製健康餡餅。

到訪長野縣最長壽的松川村，參與居民的日常活動，唱K、打麻將有幫助？

夏天登高，只求遙望對面雪山靚景，順道打鞦韆兼放鬆喪嗌！到酒場邊飲邊吃地道特色料理，討論點竟是酒場的入口？

奕瑋、潔楹、思霆完成長野縣長壽功課，轉往附近的輕井澤盡情放鬆，潔楹歎過素菜，笑言要為奕瑋同場搞森林系派對？思霆對溫泉情有獨鍾，浸着恆溫的蜻蜓之湯，幻想着四季限定景色。

為紀念彼此友情，三人參與銀器工作坊，親手打造戒指，有主持卻先「落閘」表明只屬同事？到訪青年旅館，採用原個水果自行調製啤酒，被評為「特別多花臣」，但年輕就是玩意多！

旅途最後一站，跟獎門人同坐以戰國武將做主題的觀光火車，順道笑談下趟行程。