En su primer día de trabajo, Tru escucha la voz de Rebecca, una joven que acaba de llegar al depósito de cadáveres y que ha fallecido a causa de un disparo en el cuello. Rebecca le pide ayuda de forma desesperada. A la mañana siguiente, Tru se despierta en el día anterior y se da cuenta de que pude tratar de evitar la muerte de Rebecca. Con la ayuda de Lindsay, descubre dónde vive y conoce su desesperada situación personal. Un ex novio, una relación rota con un hombre casado, un embarazo... Tru tendrá que descubrir qué podría haber llevado a Rebecca a la morgue para tratar de evitar que su cuerpo acabe allí.

El bombero Nick Ramsey rescata a un niño atrapado en un viejo edificio envuelto en llamas, pero él no logra escapar y fallece rodeado por una espesa nube de humo.

Tru despierta junto a su novio, Evans, quien dice que debe acudir a una cita. Más tarde, cuando se encamina hacia la morgue, le sorprende besando a una otra mujer.

Tru confiesa a su hermano Harrison su capacidad para escuchar a los muertos. Más tarde, su hermana Meredith le anuncia que tras el fallecimiento de su madre, su cuerpo fue trasladado a la misma morgue en la que ella trabaja actualmente. Cuando llega allí, su compañero Davis examina el cuerpo de Nick Ramsey y el de una niña de 6 años, Samantha. Ambos murieron en el incendio. Cuando Tru se queda sola, escucha la voz de Nick pidiendo su ayuda.

De repente, la joven despierta otra vez al lado de su novio y se da cuenta de que ha regresado al día anterior. Con la información que dispone, su forma de actuar será muy diferente. Lo primero que hará será localizar a Nick Ramsey.

Un hombre llamado Andrew ataca a Harrison, el hermano de Tru. Éste saca una pistola para defenderse y está a punto de apretar el gatillo.

Catorce horas antes, Tru se despierta con la llamada de teléfono de Harrison, que le recuerda que han quedado para celebrar su compromiso con Sarah. Por la noche, Tru le dice a su hermano que su novia le ha gustado mucho y que se siente muy feliz por él. Mientras charlan, Harrison recibe una llamada de Sarah pidiéndole que vaya a su apartamento rápidamente.

Ya en la morgue, Tru recibe el cadáver de un hombre: Andrew. Cuando busca entre sus pertenencias, encuentra en su cartera una foto del fallecido con Sarah. Tru, preocupada, llama a su hermana Meredith y ésta le dice que Harrison ha sido detenido acusado de asesinato. Tru entra en la cripta y Andrew le pide ayuda. Tru despierta y el día comienza de nuevo...

Un joven llamado Ethan y sus seis amigos celebran el fin de curso universitario en una casa cercana al campus. La escena cambia y se ve a una chica muerta en la biblioteca de la misma casa.

Cuando Tru llega a la morgue, Davis le informa de que han entrado los cuerpos de 5 hombres pero que no se sabe quiénes son puesto que no se ha encontrado ninguna identificación. Cuatro de ellos tiene un alto nivel de alcohol en sangre y el quinto, en cambio, tiene una sustancia química llamada avlocardyl. Una de las pertenencias recuperada es la tarjeta de un local de striptease. Una vez sola, los 5 cuerpos le piden a Tru ayuda desesperada.

Tru despierta repentinamente y el día, comienza de nuevo. Lo primero que hace es solicitar la ayuda de su hermano Harrison para lograr identificar a los fallecidos. Para ello, le pide que vaya a conseguir información al local que aparecía en la tarjeta.

Un grupo de estudiantes de medicina desarrollan una técnica que permite parar el corazón durante unos segundos para recuperar recuerdos reprimidos del pasado. Paige Reynold, una mujer que piensa que fue acosada sexualmente cuando era niña, se somete al experimento y muere. Mientras, en la morgue, Davis ayuda a Tru a estudiar para el examen de acceso a la escuela de medicina.

La mañana siguiente Tru se despierta con la llamada de Lindsay, que le dice que ha encontrado al chico perfecto para ella, se llama Jeremy, pero cuando Tru lo conoce poco más tarde le resulta muy aburrido.

En la morgue, Tru recibe el cadáver de Paige. Davis cree que pudo morir de sobredosis, dado las marcas de aguja que encuentra en su brazo. Después, Tru escucha la voz de Paige, pidiendo auxilio.

Tru se hace pasar por estudiante de secundaria para investigar la muerte de dos adolescentes fallecidos al caer su coche por un precipicio. Además, Luc le pide por fin una cita a Tru y Lindsay tiene una catastrófica reunión con su jefe.

En la morgue, Davis le confiesa a Tru sus sospechas sobre sus poderes. Tru revela su don especial pero éste no se muestra muy extrañado, ya que dice tener teorías que pueden explicar su habilidad.

Tru y Gardez Viajan a Lakewood Cliff, donde un coche deportivo está destrozado a los pies de un precipicio. Dos adolescentes, Adam y Jen, llacen en el suelo. De vuelta a la morgue Davis deja sola a Tru con los cuerpos y ellos le piden ayuda.

El día comienza de nuevo y lo primero que hace Tru es viajar hasta Lakewood Cliff haciéndose pasar por una estudiante del instituto para poder conocer a Adam y Jen y así esclarecer las causas de su muerte.

Tru y Luc desayunan juntos cuando ella recibe una llamada de su ex novio Evans, quien le dice que continúa enamorado. Más tarde, ella y Lindsay hacen unas compras para la fiesta que Tru organiza en su casa por la noche y se encuentran casualmente a Evans en una tienda. Lindsay sospecha que está siguiendo a Tru.

En la celebración de la fiesta, Evans se presenta sin avisar. Él y Tru suben al tejado para conversar, pero Evans intenta besarla y ella le pide que se vaya. Más tarde, Tru despierta misteriosamente con un hombre a su lado, Evans, que además está muerto. Junto al él se encuentra el cuchillo que esa misma mañana Tru y Lindsay habían comprado para preparar la cena.

Tru llama a la policía y después escucha la voz de socorro de su ex novio. Entonces regresa al día anterior para intentar evitar el asesinato de Evans.

Un joven soldado llamado Jake Voight es ingresado en el hospital militar para ser operado, pero una vez allí, intenta escapar para ver por última vez al amor de su vida. Durante la huida intentan detenerle abriendo fuego contra él, resulta herido y fallece poco después.

La mañana siguiente Tru despierta con una llamada de su padre, que deja un mensaje en el contestador. Más tarde, la chica habla con sus hermanos, quienes han recibido también una llamada misteriosa de su padre.

Luc, que se encuentra en casa de su abuela, llama a Tru. Su tren de vuelta se ha retrasado y va a alquilar un coche para regresar cuanto antes.

El cuerpo sin vida de Jake llega a la morgue y Tru investiga las causas de su muerte. Descubre una foto de su novia en la cartera del chico. Más tarde, escuchará la voz de auxilio de Jake y regresa al día anterior...

Una joven llamada Nicole Simms ensaya cómo decir “Sí, quiero” cuando se oye el sonido de un disparo.

A la mañana siguiente, Tru queda con su hermano Harrison para comer. En el camino, Harrison le comenta a la chica que cree que su extraña “habilidad” se le está yendo de las manos. Ésta le asegura que no es así ya que es algo que no le ocurre todos los días.

Cuando llega a la morgue, Tru ve el cuerpo de Nicole, que está a la espera de la autopsia. Hasta allí se acerca un hombre llamado Justin Burke que se presenta como el prometido de Nicole y que le pide a Tru quedarse un rato a solas con la fallecida. Ella acepta y cuando va a comprobar que todo está en orden, ve al hombre extrayendo una bala del cuerpo de la chica.

En ese momento, Davis entra en la habitación y descubre al intruso. Antes de que Davis pueda acercarse al teléfono, le dispara. Justo después apunta a Tru pero antes de apretar el gatillo, Nicole vuelve a la vida y le pide ayuda desesperada a Tru...

Tru recibe una invitación para la fiesta del quinto aniversario de su promoción del instituto, pero no está interesada y la tira a la basura. Después queda con Luc, Lindsay y Harrison para cenar. Hablan sobre la fiesta y Luc insiste a Tru para que acudan juntos.

En la reunión, Lindsay y Tru ven a Candace, que ha acudido despampanantemente vestida. Tru le cuenta a Luc que Candace era una de sus mejores amigas pero que se pelearon por un chico. Tru observa como la chica habla con uno de sus mejores profesores, Mr. Connor.

La delegada de la clase, Glenn, anuncia a la reina del baile del quinto aniversario: Candance. Esperan unos minutos y la chica no aparece, Tru sale a buscarla, pregunta por ella y le dicen que estaba cerca de la piscina. Cuando acude allí se encuentra el cuerpo de la chica flotando en el agua...El día comienza de nuevo.

Tru goes on a romantic get-a-way with Luc only to run into Harrison and Lindsey and a serial killer.

When a beauty contestant turns up dead backstage, Tru has a rewind and finds herself entering the contest to try to prevent the same events happening. Luc however has a new date and Tru has to face facts about their relationship.

Tru's father comes into town, and she is forced to help her step-mother, after she asks for help. Also, Jack Harper comes to the morgue looking for a job.

When the reporter who has been trying to expose Tru's secret gets shot by a gunman on a crime spree, Tru is torn about saving her. To complicate matters, Tru's attempts to enlist the police in capturing the shooter before he strikes are hampered when his actions don't repeat exactly what he did before her day rewound.

Tru faces a new dilemma when her day fails to restart after a body asks for help. Fearful that her gift has deserted her, Tru is shocked later that day when a different body's plea forces the day to restart. Now, she must race against the clock to save two people on the same day in different parts of the city. Jack reveals a bit about his sinister intentions.

Tamyra Gray, who competed in the first season of AMERICAN IDOL and had a recurring role on BOSTON PUBLIC, plays Carly Anders, an actress who befriends Tru when she visits the morgue to research her next movie role as a forensic attendant. But when Carly's car goes off a bridge and sends her plummeting to her death, Tru's day restarts. As she pries into the private details of Carly's life, Tru makes a shocking discovery about her past. Meanwhile, against Tru's wishes, Jack continues to become fast friends with Harrison.

When a male corpse with the same name as a female neighbor of Tru's comes into the morgue, Tru suspects identity theft. When the day restarts, Tru's investigation takes an unexpected turn that makes it difficult to sort out just who is the victim and who is the criminal. Meanwhile, Tru and Davis piece together some information about Jack, who hasn't been forthcoming about everything in his past.

Tru and Davis remain stunned by the revelation that Jack can relive days like Tru. Excited to have a new partner, Tru teams up with Jack to ensure a doctor's dying wish to help others in his life, but as the day progresses, Tru becomes increasingly suspicious of Jack's intentions. And when Jack attempts to stop Tru from saving an innocent victim, she comes to the startling realization that he isn't her ally but her enemy.

In the first season-finale episode, Tru and Jack--her sworn nemesis--find themselves on a collision course with the stakes as high as they can be after the body of Tru's brother, Harrison, asks for help. Despite his friendship with Harrison, Jack vows to ensure Harrison's death when the day rewinds. Tru struggles to protect her brother, and the game is on as an epic battle of life and death between Tru and Jack is set in motion. But Tru's attempts to save Harrison will lead to the shocking death of someone very close to her.