Honderd deelnemers komen een voor een aan in een kamer vol gipsen torso's van hun concurrenten. Hun eerste uitdaging zet meteen de toon.

Na een test van hun fysieke basisvaardigheden moeten de deelnemers het in de volgende ronde tegen elkaar opnemen. De verliezer van elk duo wordt naar huis gestuurd.

De strijd om in de competitie te blijven gaat door. De deelnemers overstijgen hun fysieke beperkingen om hun tegenstanders te verslaan.

Nu de winnaars net een band hebben gekregen door samen te sporten en te feesten, worden ze in groepen verdeeld voor de volgende ronde. Wie zal het sterkste team vormen?

De teams gaan een uitdaging aan waarmee hun strategie, synergie en kracht in verschillende stappen worden getest. Degenen die overleven, komen voor een verrassing te staan.

De competitie verhardt naarmate de winnaars de volgende ronde halen en allianties moeten vormen.

Het is ieder voor zich in de volgende proef. Wie slaagt erin te overleven en als winnaar uit de bus te komen?

De finalisten delen hun levensverhalen tijdens een feestmaal. In de finale staan ze voor hun laatste reeks wedstrijden, die steeds moeilijker worden.