A team of health experts meet ordinary people to reveal how quickly their organs, skin, muscles and brain are growing old. Using the latest science, they attempt to help them slow down the speed at which they’re ageing.

100세 시대를 맞이하는 고령화 사회에서 어떻게 하면 노화와 관련된 각종 질환에 대비하며 행복하고 건강한 삶을 누릴 수 있을까? 세계 곳곳에서는 지금 건강한 노화의 예방과 대처 방법에 대한 연구가 활발히 이뤄지고 있다. 손쉽게 시도할 수 있는 생활 습관부터 현대 과학의 혁신적인 방법까지 다양한 접근법으로 건강한 노화의 비결을 살펴본다.

Ekspertene viser deg hvordan du kan bremse aldringen.