理查德·格雷在经历了一场改变人生的灾难性中风后，罕见的重返康复之旅。 最初被困在床上，无法做任何事情，包括说话，最初的前景黯淡，但偶尔会出现一线希望。 他的电影制片人妻子菲奥娜总是带着她的相机，捕捉到理查德第一次移动手指的那一刻，然后几个月后，她记录了他重新学习如何重新走路的努力。

年轻时发现自己得了癌症是什么感觉？ 您将在这部电影中发现的内容可能会让您大吃一惊。 这部电影由演员兼喜剧演员杰克怀特霍尔讲述，讲述了 11 个鼓舞人心的故事，揭示了一系列年轻人如何应对癌症诊断和治疗过程。 我们听到的，主要是他们自己的话，关于他们的恐惧、他们的希望和他们的经历——肯定了“癌症青少年的最佳治疗师......是另一个癌症青少年”的观点。

自然法则并不禁止时间旅行，但要建造一台时间机器，我们需要比现在更多地了解这些法则以及如何颠覆它们。 每天，科学确实学到了更多。 在这部电影中，Horizon 会见了致力于探索前沿的科学家们——他们可能会发现如何建造虫洞、操纵纠缠的光子或建造功能齐全的时间晶体。 简而言之，这些科学家可能使未来的工程师能够做我们迄今为止只能想象的事情——制造一台机器，让我们只需按一下按钮就可以在时间上前后穿梭。 可能是你！ 科幻小说？ 关注此空间。

在英国，每1000名孕妇中就有一名患有脊柱或大脑缺陷，如脊柱裂。30年前，女演员鲁思-马德利就是其中之一。尽管她自己也有脊柱裂，但这是一个她并不完全了解的疾病。在这个节目中，露丝开始探索她为什么会得这种病，它是否可以被预防，以及它对她的未来意味着什么。露丝会见了为改变法律而开展活动的领主，他说这可以防止成千上万的出生缺陷。她还发现，一种开创性的手术可以为被诊断为脊柱裂的婴儿提供一个不同的未来，在他们出生前就对他们进行手术。她发现这种手术是如何发明的，会见了那些被这种手术改变了生活的家庭，并跟随英国外科医生团队准备首次在英国进行这种非凡的胎儿手术。但露丝也审视了今天英国人的态度，并询问我们是否应该改变看待残疾的方式。

斯科特·博尔顿在谈到太阳系中最大的行星木星时说：“向那里发送宇宙飞船有点疯狂。”但这正是他所做的，因为斯科特是朱诺号的负责人，美国宇航局的任务旨在窥探木星的漩涡云层并揭示其中的奇迹。但这不是一个普通的世界。这部由托比·琼斯（Toby Jones）解说的纪录片，与科学家们一起走进了巨人的心脏。 Kaitlin Kratter 教授向我们展示了木星的极端程度。她来到一个采石场用岩石测量每个行星的质量，从最小的开始。水星是一公斤，地球是 17 公斤。但木星完全是另一个尺度。它有七吨——这是所有其他行星质量总和的两倍半。在凯特林的规模上，它不是一堆石头，而是运送它们的卡车。极端尺寸伴随着极端辐射。朱诺号处于美国宇航局访问过的最极端环境中。通过在休斯顿屋顶上投影一个 70 英尺宽的真人大小的朱诺，斯科特向我们展示了它脆弱的电子设备是如何被包裹在 200 公斤的钛中的。正如斯科特所说，“我们必须建造一辆装甲坦克才能到达那里。”团队的努力是值得的。朱诺号的太空气象员安德鲁·英格索尔教授透露，他们已经在木星内部看到了闪电，其威力可能是地球闪电的一千倍。这可能是木星内部存在大量水的证据。 Ingersoll 教授还告诉我们，大红斑是一场巨大的飓风般的风暴，可以吞噬整个地球，在他们所能看到的范围内下降——“它可以下降 1000 公里”。深入地球，事情变得更加陌生。在加利福尼亚北部的 National Ignition 设施中，Marius Millot 博士正在使用通常用于核聚变的强大激光进行一项惊人的实验。他使用“500 倍于整个美国在特定时刻所使用的能量”将氢气压碎到木星内部的压力。在这些极端条件下，氢变成液态金属。朱诺号正在研究木星内部有多少液态金属氢，科学家们希望更好地了解这种流动的金属如何产生太阳系中最强大的极光。但是木星的核心是什么？在尼斯，Tristan Guillot 教授解释了朱诺如何利用重力绘制行星中心的地图。这可以让科学家们回到太阳系的早期，因为木星是最古老的行星，它应该包含它自己创造的线索。通过用粉笔勾勒出木星的轮廓，特里斯坦揭示了那里有一个巨大的岩石核心——可能是地球质量的十倍。现在人们认为木星最初是一个小的岩石世界。但有一个惊喜，因为朱诺的发现表明这个核心可能是“模糊的”。特里斯坦认为这颗行星被类似流星的东西轰炸了。正如他所说，“木星与我们想象的完全不同”。

自杀是英国 50 岁以下男性的最大杀手——在这一群体中造成的死亡人数比车祸还多，甚至比癌症还多。 这意味着最有可能杀死 Xand Van Tulleken 博士的就是他自己。 他想知道为什么。 在这部敏感的影片中，Xand 发现了我们所知道的人们为什么会产生自杀念头，以及我们是否可以对此做些什么。

欺骗是人性不可分割的一部分，据估计，我们每天最多撒谎九次。 但是，如果我们创造了一个我们不能说谎的世界呢？ 在一项激进的实验中，来自欧洲各地的先驱科学家们齐心协力实现了这一目标。 全新的技术使他们能够操纵三个英国人，使他们不可能在不被发现的情况下撒谎。 然后他们将面临一个不说谎的挑战，让他们活上整整一个星期。 这是一项大胆的社会实验，旨在发现欺骗在我们生活中的作用——调查说谎对我们的精神状态的影响以及它对我们人际关系的影响，并询问如果我们这样做，世界会变得更好还是更糟。 不能说谎。

在英国有史以来规模最大的安慰剂试验中，迈克尔·莫斯利博士用假药治疗真正的疼痛。

我们体内都有一个生物钟在滴答作响，它控制着我们的日常节奏。这与我们的饮食和是否锻炼一样影响我们的健康。那么，我们可以做些什么来更好地管理这个内部时钟呢？为了找出答案，进化生物学家Ella Al-Shamahi将前突击队员奥尔多·凯恩锁在一个废弃的核掩体中，没有办法报时——长达十天。在一组科学家的24小时监控下，他进行了一系列测试，以准确揭示是什么让我们的生物钟滴答作响。在地面上，Ella会见了两对时间紧迫的夫妇，测试我们如何更好地管理我们的生物钟的最新想法。在努力改善他们的睡眠和生活的过程中，她揭示了我们所有人都可以接受的实用建议。对轮班工人的研究表明，经常扰乱我们的睡眠会使我们更容易患糖尿病、心脏病甚至癌症。因此，掌握我们的生物钟再重要不过了。

我们能预测雪崩吗？ 我们如何才能挽救更多生命？ 由 Danielle George 教授领导的一组科学家制造了一场巨大的雪崩来找出答案。

我们中近一半人每天服用维生素或矿物质补充剂，但这些药片在每个商业街上都有销售，它们到底在做什么？除了包装上引人注目的文字外，杨博士还通过测试我们的饮食来调查谁真的需要补充剂。

近年来，一项关于避孕药效果的开创性新研究已经发布。丹麦的一项研究声称，服用避孕药和其他形式的激素避孕药的女性被诊断出患有抑郁症的可能性比没有服用的女性高出 70%。另一项研究发现，激素避孕与看似巨大的乳腺癌风险有关。对于避孕药来说，负面新闻并不是什么新鲜事——它于 1961 年首次推出，它的历史参差不齐，早期版本与癌症风险和危及生命的血栓有关。然而，激素避孕仍然是英国最受欢迎的避孕方式，如今超过 300 万女性定期服用合成激素。那么他们应该担心它的安全性吗？ GP Zoe Williams 博士在这次 Horizo​​n 调查中成为头条新闻。一项特别委托的全国性调查揭示了英国女性最关心的领域——从心理健康到癌症风险和性欲下降。在世界领先科学家的帮助下，佐伊查明这些担忧是否合理，并通过深入研究有关药物副作用的科学知识，Horizo​​n 发现了一些惊人的启示——从保护女性免受癌症到增加她们的自杀风险。