Tras desafiar al Comité Nacional e invitar y derrotar al equipo chino en el certamen, las chicas han pasado a ser "las rebeldes del Rock" y participan en una sesión para la portada de una revista donde Emily, Kaylie y Lauren aparecen con un estilo más roquero.

Las chicas están listas para salir hacia Calais, Francia, y Chloe le reprocha a Emily que no vaya a hacer el esfuerzo de encontrarse con Damon, quien está de gira a tan solo una hora de París. Emily se defiende diciendo que no puede arriesgarse a perder la beca.

Las chicas vuelven de su torneo en Francia y Payson no quiere ir al Rock porque el equipo nacional desestimó su solicitud de ingreso. Sasha le aconseja que se reinvente como gimnasta artística, pero Payson duda de su talento para hacerlo.

Sasha les cuenta a las chicas que dentro de dos meses el Comité Nacional elegirá al equipo que competirá en los mundiales. Por eso los ejercicios de suelo de Kaylie, Lauren y Emily deben ser perfectos. Sasha también le dice a Payson que seguirá trabajando con ella.

Lauren pilla a Chloe saliendo de casa de los Tanner después de pasar la noche con Steve. Lauren le confiesa a Summer que Chloe es un mal ejemplo para ella porque le está dando a entender que no pasa nada por tener relaciones sexuales antes del matrimonio.

Sasha y Summer organizan el último entrenamiento del equipo nacional antes de que el Comité decida quién competirá en los mundiales. Chloe pilla a Lauren y a Carter acostándose y Lauren espera que Chloe se apiade de ella y no le cuente nada a su padre.

Lauren se enfada con Steve por pagarle la beca a Emily. Kim quiere ser la presidenta de la junta de padres, pero Mark se opone. Kaylie está a punto de desmayarse, Austin lo ve y se preocupa. Chloe quiere contarle a Steve que Lauren y Carter se están acostando.

Tras el robo de medicamentos, Razor y Chloe sacan a Emily del calabozo. Steve se entera de que Lauren y Carter se han estado acostando y la vigila de cerca. Lauren le echa en cara haber dejado que Summer rompiese con él.

Tras saberse lo del beso, Ellen convoca una reunión para decidir el futuro de Sasha. El Comité decide suspenderlo hasta nuevo aviso. Con el clasificatorio para los mundiales a la vuelta de la esquina, cunde el pánico entre las chicas, pero Beals se hace cargo de ellas.

Emily debe llevar una pulsera de seguimiento en el tobillo a la exhibición de gimnasia de Denver por estar en libertad condicional. Lauren se interesa por un nuevo chico, Max, para olvidar a Carter, pero Max está interesado en Payson.

El Rock contrata a una nueva entrenadora con la que Emily y Payson no se entienden. Emily tiene que firmar un contrato aceptando ciertas reglas si quiere estar en el equipo que competirá en los campeonatos del mundo pero eso le impedirá mantener una relación con Damon.

Darby pide a Payson y a Lauren que se aprendan uno de los ejercicios de la otra y Payson se ve ante el problema de tener que ser sexy. Emily averigua donde trabaja Chloe, Kaylie intenta manipular a sus padres para que la dejen entrenar y Maeve intenta ayudarla.

Kaylie recurre a la música para intentar sobrellevar la muerte de Maeve. Emily tiene celos de la amistad que se está forjando entre Damon y Kaylie. Lauren interfiere en la incipiente relación que ha surgido entre Payson y Max.

Payson, Emily y Lauren se dirigen al encuentro de gimnasia de Hungría, pero Payson decide dar un rodeo con sus compañeras y pasar por Rumanía en un intento por convencer a Sasha de que vuelva.

Emily debe tomar una decisión sobre su embarazo. Kaylie y Damon se sienten cada vez más unidos a medida que graban su canción y Sasha vuelve al Rock. Mientras tanto Lauren convence a Steve de que le proponga matrimono a Summer.

Las chicas del Rock asumen la pérdida de Emily. Kaylie regresa al Rock pero Sasha le impide practicar ninguna acrobacia. Max le confiesa sus sentimientos a Payson y Lauren intenta precipitar la boda de Summer y Steve.

Austin ayuda a Kaylie a prepararse para el mini encuentro en el que se decidirá qué suplente será añadida al equipo que competirá en el Campeonato del Mundo. Al mismo tiempo, Max y Payson encuentran un perro abandonado e intentan encontrarle un hogar.

Las chicas se preparan para el Campeonato del Mundo. Steve da una fiesta de despedida y Kaylie invita a Kelly Parker con la esperanza de que puedan hacerse amigas. Payson pugna por conseguir un contrato de patrocinio con vistas a ayudar económicamente a su familia.

Kaylie, Lauren, Payson y Kelly Parker salen hacia Rio para el Campeonato del Mundo. Antes del viaje Lauren tiene un accidente de coche con Max que lleva a Payson a pensar que Max quiere a Lauren. Kaylie sigue enfadada con Kelly por robarle su diario.