הקומדיה הרומנטית בכיכובה של זואי דשאנל חוזרת לעונה רביעית. ג'ס ממשיכה בחיפושיה אחרי בן הזוג המושלם. יחד עם החברים היא עוברת שלל חוויות משעשעות, כשהאהבה תמיד נמצאת מעבר לפינה.

ג'ס לומדת על האופנה החדשה של אפליקציית הדייטינג בשם "דייס". קואוץ', סיסי וניק מגיעים למסיבה שעורכים חבריו של ווינסטון מהאקדמיה לשוטרים.

אביה של ג'ס מגיע לביקור עם חברתו החדשה, ומתברר שהיא הייתה היריבה של ג'ס וסיסי בתיכון. שמידט מקבל עזרה מהחברים בנוגע לקמפיין שהוא עובד עליו.

ג'ס יוצאת עם בחור לא מרשים במיוחד בכדי להוכיח לניק שנשים לא רדודות כפי שכולם חושבים. ווינסטון וסיסי מותחים את שמידט וקואוץ', וגורמים להם לחשוב שהם יכולים להיות דוגמנים.

לאחר שמערכת היחסים של קואוץ' ואחות בית-הספר מסתבכת, ג'ס מחליטה בתור סגנית המנהל על חוק שיגביל את יחסי הקירבה בין המורים ומתחרטת על כך. ניק נהנה להיות המזכירה של שמידט ווינסטון בטלפון הביתי החדש.

הסמלת של ווינסטון מהאקדמיה לשוטרים מגיעה לדירה בכדי לערוך בדיקת פתע כפי שקבע ווינסטון, ג'ס נלחצת מהבדיקה מפני שיש לה חומרים לא חוקיים בארון.

ניק מתחזה להומו ליד הדייט של ג'ס. קואוץ' כועס על ווינסטון על שהתחיל עם השכנות באמצעות השיטה שהוא המציא. שמידט נדהם לגלות שסיסי שוקלת לבצע ניתוח להקטנת חזה.

חג ההודיה מתקרב וכולם עדיין ללא בני זוג. ברוח השידוכים, שמידט הוגה רעיון שבו כל אחד יביא בן זוג שמתאים לשותף אחר בבית.

שמידט מתחרט כשמנסה להבין את ההגיון שמאחורי ריב בין נשים, כשאחד כזה פורץ בין סיסי לג'ס. ניק יוצא לדייט עם הנכדה של טרנס, כאשר ווינסטון מרגיש שהיא מסתירה משהו.

החברים מתכוננים להיפרד לחופשת החגים, ונתקעים בשדה התעופה. כעת הם צריכים את עזרתו של סנטה קלאוס יותר מתמיד.

ווינסטון מסיים את ההכשרה באקדמיה לשוטרים, כאשר קואוץ' וניק מודאגים לגבי איך הוא יסתדר עם קצין האימונים החדש. בינתיים, ג'ס ושמידט בודקים אם אשת מועצה יכולה להפסיק את הבנייה מחוץ ללופט של החבורה.

ג'ס מנסה להסתיר את העובדה שהיא נוטה להעדיף את ראיין בכל דבר, מאז ששניהם הפכו לזוג באופן רישמי - למרות שיש לו השפעה שלילית על טיול הכיתה. בינתיים, שמידט מגלה שיש לו אולקוסף, ולווינסטון יש חיבה כפייתית ומוזרה.

ג'ס עוזרת לשמידט וניק להקים את המיזם העיסקי החדש שלהם, והצגתו בפני היזמית לורי גריינר. בינתיים, ווינסטון וקואוץ' מחליטים להשקיע בעתידה של סיסי.

החבורה יוצאת לפאב בולנטיין כדי לתמוך בניק שחווה פרידה קשה. ריאן שואל את ג'ס שאלה חשובה, והיא מעמידה פנים שלא שמעה. קואוץ' פוגש בחורה ומחליט ללכת על זה. ריאן מקבל הצעת עבודה באנגליה, והעניין מעמיד את יחסיו עם ג'ס למבחן.

ג'ס מפליגה למסע זיכרונות, בזמן שהיא והחבורה נוסעים לבית ילדותה בפורטלנד כדי להשתתף בחתונתו של אביה.

הלופט מלא בעכבישים, והפוביה של שמידט יוצאת מכלל שליטה. שמידט מזמין את חברה שלו לטעום מהרוטב המפורסם שניק מכין. בינתיים, ג'ס מנסה לגלות את מי סיסי מחבבת, כשווינסטון מנסה לשמור על העניין בסוד.

סיסי וג'ס מבלות לילה פרוע במיוחד, ובבוקר שאחרי - הן נאלצות לבצע את מצעד הבושה בחזרה ללופט, שם הן פוגשות מכר ותיק. בינתיים, קואוץ' לא חושב שהוא מוכן להציג את חברתו החדשה בפני ווינסטון וניק.

ג'ס מגיעה להלוויה במטרה למחוק הודעת טקסט סקסית ששלחה למנוח. בינתיים, אמא של שמידט מגיעה לביקור ודורשת ממנו לכתוב מכתבי תודה לבר-מצווה. ווינסטון מנסה להתחבר לשותף שלו במשטרה כשהם לא בתפקיד.

ג'ס מקבלת הזמנה להצטרף לטורניר גולף למטרות צדקה, שם היא מנסה ליצור רושם טוב על האורחים. בינתיים, ווינסטון פוגש בחורה מושכת ונאלץ לשקר לגבי היותו שוטר.

פאוון עומדת במרכזו של סקנדל פוליטי, ושמידט נחלץ לעזרתה. בינתיים, ג'ס נכנסת לתפקיד של 'ד"ר אהבה', וקואוץ' עומד בפני מצב חורץ גורלות עם מאי.

העונה הרביעית והמשעשעת מסתיימת כאשר קואוץ' עוזב את הלופט. שמידט נפטר מחפצים חסרי ערך, ומבין מה חשוב לו באמת. ג'ס וניק מעלים זכרונות ומנסים להבין מה הם מרגישים אחד כלפי השניה.