George constate que chaque décision qu'il prend dans la vie n'est jamais la bonne, aussi il décide de changer sa manière d'agir et de toujours faire le contraire de ce qu'il ferait en temps normal. Cette nouvelle philosophie va lui être on ne peut plus bénéfique. Elaine, elle, de son côté, est entraînée dans une succession de mésaventures. Jerry quant à lui réalise qu'il connait une alternance de bonnes et de mauvaises choses.

Les quatre amis, accompagnés de Jane la nouvelle petite amie de George, se rendent au bord de la mer le temps d'un week-end afin de voir le nouveau-né d'un de leurs couples d'amis. Une fois sur place, Elaine, Jerry et Kramer voient Jane se baigner les seins nus alors que George n'a encore jamais couché avec.

Kramer fréquente une collègue d'Elaine avec qui il travaille sur son projet de livre. Alors qu'ils assistent tous les deux au spectacle de Jerry, la femme va totalement déconcentrer ce dernier par son comportement.

Les parents de Jerry viennent passer quelques jours chez lui avant leur départ en vacances pour Paris. Faute d'intimité, Jerry n'a pas été seul avec sa petite amie Rachel depuis plusieurs semaines ce qui provoque chez le couple une certaine frustration.

Les parents de Jerry viennent passer quelques jours chez lui avant leur départ en vacances pour Paris. Faute d'intimité, Jerry n'a pas été seul avec sa petite amie Rachel depuis plusieurs semaines ce qui provoque chez le couple une certaine frustration.

La nouvelle petite amie de Jerry se fait un jour passer pour sa femme afin d'obtenir une réduction. Le couple se prend au jeu, chacun se met à jouer les rôles de mari et femme.

Jerry rend visite à un ami à l'hôpital mais ne parvient pas à lui remonter le moral malgré de nombreux efforts.

Au cours d'un dîner, la petite amie de Jerry refuse de goûter une tarte au pomme qu'il lui propose, éveillant alors chez lui un grand nombre d'interrogations. Elaine découvre qu'une boutique de vêtements dispose d'un mannequin lui ressemblant énormément.

Jerry rencontre une ancienne camarade de classe qui lui demande des nouvelles de George. Jerry lui raconte que ce dernier est devenu océanologue.

Jerry et ses amis sont conviés à un dîner. En route, ils décident de s'arrêter pour acheter une bouteille de vin et une pâtisserie afin de ne pas arriver les mains vides.

Alors qu'elle est aux toilettes dans un cinéma, Elaine demande du papier à la femme située dans la cabine à côté mais celle-ci refuse. George, quant à lui, souhaite à tout prix devenir le meilleur ami du nouvel ami d'Elaine.

La nouvelle petite amie de George ne peut s'engager avec lui car il n'est pas Letton Orthodoxe. Persuadé qu'il a trouvé la bonne, George décide de se convertir. Jerry trouve un tube d'antifongique dans la pharmacie de sa petite amie et craint donc qu'elle ait des mycoses.

Jerry tâche malencontreusement la table basse des parents de George alors que ceux-ci sont absents pour plusieurs semaines. George et Jerry emmènent donc la table basse chez l'antiquaire. Là-bas, Jerry décide d'acheter une statue indienne pour l'offrir à Elaine.

Jerry est exaspéré par le fait que sa nouvelle petite amie masseuse ne lui ai pas encore fait de massage. Elaine sort avec un homme portant le même nom qu'un tueur en série.

Jerry ne supporte plus que son coiffeur Enzo saccage ses cheveux, aussi Kramer parvient à le convaincre de se faire coiffer par son neveu Gino. George, à la suite d'un entretien d'embauche, ne sait pas s'il a obtenu le poste. Il décide donc de faire comme si c'était le cas et de se présenter au bureau pour travailler.

Jerry et Elaine constatent être victimes d'une prise de poids importante après avoir mangé dans la nouvelle yaourterie de leur quartier ne proposant , soi-disant, que des yaourts glacés maigres. Excédés, ils sont prêts à tout pour découvrir la vérité sur la composition de ces yaourts. George feint s'être cogné le coude auprès d'une ancienne connaissance qu'il ne supporte pas.

Elaine est contrainte de prendre une voiture de sa société pour assister à une réunion. Comme elle ne supporte pas de tenir une discussion, elle feint être sourde lorsque le chauffeur lui parle. Alors qu'il assiste à un match de tennis, Jerry invite la juge de ligne qu'il trouve très séduisante mais il se trouve que celle-ci est sourde.

Jerry et Elaine accepte d'être les parrain et marraine du fils de leurs amis et sont donc contraints d'assister à sa circoncision.

Dès lors qu'il le voit renifler bruyamment, Jerry se persuade que son comptable se drogue et s'inquiète donc pour son argent. Grâce à un coup de piston de la part de son père, George passe un entretien d'embauche pour devenir vendeur de soutien-gorge.

George s'est fait voler ses lunettes à la piscine. Alors qu'il est chez l'opticien pour en acheter une nouvelle paire il croit apercevoir la nouvelle amie de Jerry embrasser son cousin. Jerry tente alors par tous les moyens de découvrir la vérité.

Kramer présente sa nouvelle amie Leslie à Jerry et Elaine. Celle-ci, créatrice de mode, a un problème: elle parle très bas. Ne comprenant pas ce qu'elle lui demande, Jerry accepte de porter l'une de ses dernières créations, la "chemise pirate", lors de son apparition au fameux show télévisuel du "Tonight Show".

Au cours d'une discussion, Jerry apprend qu'Elaine a toujours simulé ses orgasmes lorsqu'ils étaient ensemble. Il ne peut alors plus pensé à autre chose et lui demande une nouvelle chance au lit pour sauver leur amitié.