Voor wonderkind Dr. Lahela ‘Doogie’ Kamealoha is het niet eenvoudig om haar medische carrière te combineren met de dagelijkse tienerbeslommeringen. Ze verheugt zich erop om haar 16e verjaardag te vieren en nieuwe dingen mee te maken, zoals het halen van haar rijbewijs en het bijwonen van een schoolfeest (met een leuke surfer, Walter). Haar verantwoordelijkheden in het ziekenhuis en haar liefhebbende, maar overbezorgde ouders, Benny en Clara, kunnen haar plannen alleen maar in de war sturen. Bevat flitsende beelden of patronen die van invloed kunnen zijn op lichtgevoelige kijkers.

Lahela is vastbesloten om professionele en persoonlijke raadsels op te lossen. Een jongen genaamd Caleb, die op vakantie is om de Stairway to Heaven te wandelen, verliest zonder aanwijsbare reden alle gevoel in zijn benen. De resultaten geven geen uitsluitsel. Terwijl Lahela in de wolken is na haar eerste kus met Walter, is ze niet zeker van zijn ware gevoelens. Lahela schakelt de wetenschap in om beide raadsels op te lossen en ontdekt dat liefdeszaken niet kunnen worden verklaard met logica.

Nu Lahela haar rijbewijs heeft, verlangt ze naar wat vrijheid. Ze wil vooral graag met de auto van haar moeder uitstapjes naar Starbucks maken met haar beste vriendin, Steph. Clara aarzelt echter om haar de sleutels te geven. Wanneer Lahela's patiënt, de plaatselijke weerman Rip Tide, haar aanspoort om meer risico's te nemen en het heft in eigen hand te nemen, neemt Lahela zijn advies letterlijk. Ze pakt de auto zonder toestemming.

Lahela wil haar relatie met Walter definiëren. Die gedachte wordt terzijde geschoven als Walter met spoed naar het ziekenhuis wordt gebracht voor een blindedarmoperatie, die door Lahela wordt uitgevoerd. Tot ieders verrassing besluit Clara parttime te gaan werken, wanneer ze weer een familiegelegenheid moet missen. Door een aankondiging in het ziekenhuis verandert ze van gedachten. Lahela en moeder Clara worstelen als slimme vrouwen met de uitdaging van carrière maken in de huidige tijd.

Clara is vastbesloten om de positie van stafchef te veroveren. Zij probeert de huidige stafchef, dr. Choi, voor zich te winnen en Benny verneemt dat Lahela een nieuwe passie heeft. Ze is gegrepen door DripFlip, een marktplaats voor sneakers in beperkte oplage. Hij grijpt de kans aan om meer tijd met zijn dochter door te brengen en haar tips te geven uit zijn tijd als effectenhandelaar. Wanneer Lahela doorslaat, leert Benny haar een les over balans en wat het belangrijkste is in het leven.

Lahela worstelt om erachter te komen waar ze bij hoort. Ze is geen doorsnee arts en ook geen typische tiener. Ze is te jong om feestjes met collega's bij te wonen, maar ze heeft wel een kraampje op de carrièredag van haar vroegere middelbare school. Wanneer Lahela zich aansluit bij een populair dansteam van school, ontstaan er spanningen met Steph. In het ziekenhuis probeert Lahela twee zusjes weer bij elkaar te brengen en realiseert ze zich dat ze er altijd bij heeft gehoord.

Lahela is ontroerd door liefde tussen een oudere patiënt en zijn bruid, en stelt zich een toekomst met Walter voor. Noelani doet Lahela twijfelen aan de lange termijn-optie van een relatie tussen een tienerdokter en een surfer. Ze moedigt haar aan in te gaan op een uitnodiging voor een poëzielezing van een jonge vrijwilliger in het ziekenhuis. Als Clara hoort dat ze met collega's moet kletsen om de baan van stafchef in de wacht te slepen, leert Benny haar ‘praatjes maken.

Lahela en Walter zullen een lange-afstandsrelatie hebben wanneer hij wordt uitgenodigd voor een Australische surftour. Ze bestelt een dure taart om zijn 17e verjaardag onvergetelijk te maken. Ze mist bijna het feest als dr. Lee wil dat ze zijn memo's uittypt. Die taak blijkt een geschenk uit de hemel wanneer Lahela’s oom zeldzame symptomen vertoont en hij met spoed naar het ziekenhuis moet. Hierdoor realiseert Lahela dat tijd kostbaar is en overweegt een baan als arts bij Walter's surftour.

Lahela accepteert een baan als arts bij Walter's surftour, maar Benny en Clara weigeren hun 16-jarige bij haar vriendje te laten wonen en haar medische opleiding op te geven. Als de aankondiging van de stafchef nadert, omzeilt Lahela Clara's autoriteit door een sabbatical aan te vragen. Benny staat erop dat oom John eerder wordt ontslagen voor de familie's King Kamehameha-dag. Walter biedt aan zijn tour over te slaan en Lahela verzamelt de moed om te doen wat juist is, ook al is het moeilijk