シーラとグレタはボディ･バイ・シーラの財政面の自由を守るため、意外な人物の手を借りる。そして新たな脅威がシーラの内なる声となって現れる。

シーラは営業用のイメージを探すうちに、再びトラウマを引き起こす。ジョン・ブリームは近隣を荒らす不審者を追い詰める。ダニーは新たな情熱を見つける。

シーラは新しい恋に出会い、自分自身の深い部分を見つめ直す。グレタは大きな利益をもたらす取引を模索する。ブリームはオリンピック委員会に取り入ろうと画策する。

A fitness expo challenges Sheila’s recovery when it brings her face to face with Kelly.

A reeling Sheila risks her most important business partnership. Danny reaches out for help. Breem struggles to support his wife.

Sheila can’t escape her imagined enemy. Danny goes on a dangerous date.

Bitter competition pushes Sheila and Greta to the edge. Breem learns about his family. Intrusive thoughts force Sheila to question her relationship.

Maya forces Sheila and Danny to work together.

Sheila uses aerobics to foster connection and healing.