Sheila descobre a aeróbica como um novo escape para a ansiedade de seu corpo. Danny, seu marido, persegue seu chamado na política depois de ser dispensado de seu emprego.

Desesperada por mais aeróbica, Sheila luta para voltar ao estúdio de Bunny enquanto ajuda Danny a garantir apoio para sua candidatura.

Com as dívidas aumentando, Sheila decide dar aula, mas ela precisa recrutar novas alunas. Danny busca as assinaturas necessárias para concorrer nas eleições.

Danny contrata um gerente de campanha do passado deles e causa atrito com Sheila. Greta se abre sobre uma suspeita em seu casamento.

Sheila se une a Tyler para mostrar a ela uma nova visão e revela um segredo. Danny participa de um debate e Bunny recebe uma visita.

Sheila filma dois vídeos: um de aeróbica e um para a campanha de Danny, mergulhando mais fundo em dívidas e decepção.

Os Rubins partem para Los Angeles, onde visitam os Logans na esperança de levantar fundos em uma festa. Os problemas de Breem vêm à tona.

Precisando de dinheiro, Sheila faz uma visita inesperada aos seus pais e ao seu passado. Greta finalmente confronta Ernie.

Sheila está determinada a deixar a aeróbica para trás, mas a tarefa se mostra muito difícil. Tyler luta com um problema de saúde inesperado.

Com o dia da eleição se aproximando, Sheila considera uma proposta intrigante. As finanças de Bunny e a saúde de Tyler chegam a um ponto crítico.

Sheila substituiu seu antigo vicio por um novo, enquanto sua frustracao com Danny aumenta.

Sheila é confrontada enquanto realiza uma demonstração de aeróbica. Danny lidera um grupo de jovens ativistas ambientais.

Empurrando através de memórias assombradas e dor física, Sheila busca alívio na classe de um ícone fitness local. Bunny visita alguém do passado dela.

Sheila pede bunny para substituí-la em eventos promocionais. Greta e Ernie apimentam o casamento deles.

Tyler e Bunny inventaram um esquema. John confidencia a alguém próximo de seu pai. Sheila e Greta recebem conselhos de Vinnie Green.

Danny faz algumas descobertas. Sheila e John discutem como lidar com a ameaça. Greta propõe uma nova experiência aos Rubins.

Com Danny e Greta prometendo seu apoio, Sheila toma uma decisão que ninguém espera.

Sheila dá uma olhada dentro da operação de Vinnie Green. Danny faz uma busca na alma.

Em reclusão, Sheila procura coragem e força para enfrentar seus demônios.

Com Sheila e Greta embarcando em uma nova empreitada, Danny quer o que ele acha que merece.

Sheila e Greta recrutam um aliado improvável para proteger a liberdade financeira da Corpo por Sheila. Uma nova ameaça desbanca a voz interior de Sheila.

A busca de Sheila por sua persona pública desencadeia traumas reprimidos. Breem caça um vândalo. Danny descobre uma nova paixão.

O novo romance ajuda Sheila a se conectar com seu eu mais profundo. Greta corre atrás de um negócio lucrativo. Breem tenta impressionar a comissão.

Uma exposição fitness desafia a recuperação de Sheila quando a coloca frente a frente com Kelly.

Sheila arrisca sua mais importante parceria de negócios. Danny pede ajuda. Breem luta para apoiar sua esposa.

Sheila não consegue escapar de sua inimiga imaginária. Danny vai a um encontro perigoso.

A competição acirrada empurra Sheila e Greta para o limite. Breem descobre coisas sobre sua família. Pensamentos intrusivos forçam Sheila a questionar seu relacionamento.

Sheila e Greta vislumbram um novo e ousado futuro. Danny vai em um passeio. Maya se comporta mal na frente de Carlos.

Maya força Sheila e Danny a trabalharem juntos.

Sheila usa aeróbica para promover conexão e cura.