De Mighty Ducks zijn terug. Het is hoogzomer en de Ducks zijn uitgenodigd voor een prestigieus trainingskamp in de buurt van Los Angeles. Alex denkt dat het kamp een plezieruitje gaat worden en heeft er ontzettend veel zin in. Het kamp blijkt echter een zwaar trainingskamp te zijn. En als klap op vuurpijl blijken de Mighty Ducks eigenlijk niet eens uitgenodigd... Het kamp wordt een plek waar de Ducks moeten kiezen of ze deze beproeving aan willen gaan of dat ze toch liever een rustige zomer willen hebben.

De Mighty Ducks worden voor het eerst onderworpen aan een trainingsdag op kamp EPIC. Zelfs de lunch blijkt een regelrechte ramp te zijn. En als klap op de vuurpijl zijn er ook nog eens wedstrijdbanden die al je lichaamsbeweging omzetten in een score. Een score die je precies kan vertellen hoe goed je kwaliteiten als ijshockeyspeler op dat moment zijn. Nick heeft het moeilijk met het scorebord en het wedstrijdelement en ook Alex is niet blij met deze manier om vooruitgang in kaart te brengen.

Het is tijd voor de jaarlijks Coach Classic, waarin de coaches het opnemen tegen de kinderen. Dit is een harde competitie en iedereen heeft een eigen agenda. Evan wil dolgraag uitgekozen worden voor de wedstrijd, maar Alex wil juist dat hij niet meespeelt. En Cole wil dat Jace zijn schot weer onder controle krijgt. Maya, Sam en Koob ontdekken heel eigen kansen binnen de competitie. Sofi komt meer te weten over het verleden van Jace en door een onverwachte wending krijgt Alex ineens een andere functie bij EPIC.

Het is Selectiedag, de dag waarop de coaches hun teams samenstellen voor de competitie. Alex heeft coach Cole uitgedaagd en staat nu onder druk om sterke spelers te kiezen. Maar zelfs haar eigen zoon zou liever door coach Cole gekozen worden. Nick, die laatste staat op het scorebord, heeft een talent om talent te scouten en besluit om Alex te helpen kiezen. Evan en Sofi proberen bij elkaar te komen terwijl hun dromen ze uit elkaar drijft. Het blijkt een verrassende selectie te worden die nieuwe problemen veroorzaakt voor onze Ducks.

Nick is bijna jarig en zijn moeders hebben allemaal spullen opgestuurd om zijn verjaardag groots te vieren. Evan is ondertussen keihard aan het trainen met coach Cole. Wanneer er een logistiek probleem ontstaat en Cole een extra training op de zaterdagavond inlast, moet Evan kiezen tussen zijn team, of het verjaardagsfeest van zijn beste vriend.

Het toernooi gaat van start en de Mighty Ducks verliezen hun eerste twee wedstrijden helaas kansloos. Alex organiseert een sessie in het bos waarin de Ducks hun frustraties met elkaar mogen delen. Deze sessie brengt het team dichter bij elkaar. De derde wedstrijd van het toernooi moeten de Ducks het opnemen tegen team Dominate. De wedstrijd lijkt gelijk op te gaan en de Ducks spelen een stuk beter dankzij hun hernieuwde zelfvertrouwen. Tot ze een nare ontdekking doen..

Alex probeert met de Mighty Ducks een bezoekje te brengen aan de Anaheim Ducks in de hoop dat dit haar team een oppepper kan geven. Wanneer ze bij het stadion van de Anaheim Ducks aankomen, blijkt dat de coach helaas geen tijd voor ze heeft… maar hier laat Alex het niet bij zitten. Ondertussen probeert Evan aanvoerder van team Dominate te worden.

De Ducks zitten vol hernieuwde motivatie na hun bezoek aan Anaheim. Ze hebben geleerd om hun bijzonderheden in hun voordeel te gebruiken. Dit botst meteen met de keiharde strategie van team Dominate. Jace en Evan beginnen aan hun rol als aanvoerder te wennen, maar een onverwachte wending zou roet in het eten kunnen gooien voor zowel de Ducks, als Dominate. Alex en Cole groeien langzaam naar elkaar toe, maar je gedrag kun je niet een, twee, drie veranderen.

De Ducks en hun rivaal Dominate maken zich klaar voor de grote finalestrijd. De winnaar mag naar de Zomer-showcase. De spanning loopt op en aanvoerders Evan en Jace zitten elkaar op de nek. De romance van Alex en Cole is voorbij en beide teams zijn boos op de volwassenen vanwege de verwarring dankzij de ruilpoging. Maar een nieuw plan en een inspirerende dag zou de stemming zomaar een andere wending kunnen geven en de zomer voor iedereen voorgoed veranderen.