Rachel Hayward (born August 7, 1968) is a Canadian actress, known for her work as a series regular in Chris Carter's Harsh Realm (1999) for FOX and her leading role in the 2015 made for TV movie, Stolen Daughter (2015).

She landed her first acting role in the feature Breaking All the Rules (1985) at the age of 17. Her feature film and TV movie credits include Stranger in the Mirror, Under the Gun, Breaking All the Rules, Deadfire, She Woke Up Pregnant, Convergence, Knight Moves and the romantic comedy Apartment Hunting. In television she has starred as Florence in Chris Carter's series Harsh Realm and had a recurring role in Jake 2.0. She is remembered by many science fiction fans as the USAF Sergeant who is abducted by Apophis in the opening moments of the Stargate SG-1 pilot.

She has also appeared in Andromeda, Bliss, Cold Squad, First Wave, Highlander: The Series, Millennium, Mutant X, Sliders, The Dead Zone, The L Word, Tru Calling, Viper, Welcome to Paradox and Xena: Warrior Princess.

Rachel Hayward é uma atriz canadense. Nascida e criada em Toronto, Rachel começou a seguir uma carreira de atriz séria aos vinte e poucos anos. Quando criança e adolescente, ela se envolveu com modelos e comerciais, mas sempre pensou que se tornaria uma médica. Ela se formou no Ontario College of Art, tendo estudado design gráfico e artes plásticas. A partir daí ela foi freelancer como designer e simultaneamente começou a trabalhar como atriz. Os créditos de longa-metragem e TV de Hayward incluem Stranger in the Mirror, Under the Gun, Quebrando todas as regras, Deadfire, She Wake Up Pregnant, Convergence, Knight Moves e a comédia romântica Apartment Hunting. Na televisão, ela estrelou como Florence na série Harsh Realm de Chris Carter e teve um papel recorrente em Jake 2.0. Ela é lembrada por muitos fãs de ficção científica como o Sargento da USAF que é sequestrado por Apophis nos momentos iniciais do piloto do Stargate SG-1. Ela também apareceu em Andromeda, Bliss, Cold Squad, First Wave, Highlander: The Series, Millennium, Mutant X, Sliders, The Dead Zone, The L Word, Tru Calling, Viper, Welcome to Paradox e Xena: Warrior Princess. Hayward é solteira e mora em Vancouver, British Columbia, Canadá.