Sonya Walger urodziła się 6 czerwca 1974 roku w Londyńskiej dzielnicy Hampstead. Ta angielska aktorka znana jest między innymi z ról w serialach "Zagubieni" oraz "Przebłysk Jutra".

Walger kształciła się w niezależnym Wycombe Abbey School oraz w Christ Church w Oxfordzie, gdzie ukończyła literaturę angielską. Walger jest w stanie się porozumieć w języku francuskim i płynnie mówi w języku hiszpańskim, gdyż jej ojciec jest Argentyńczykiem.

W lipcu 2009 wyszła za mąż za scenarzystę i producenta Daveya Holmesa.

Od tamtej pory mieszkają razem w Los Angeles.

Oprócz produkcji telewizyjnych dla ABC i HBO oraz występów w filmach, Sonya grała także w teatrze np. w Broadwayowskim przedstawieniu "Nixon/Frost".

Sonya Walger (born 6 June 1974) is an English actress known for her roles in the ABC series Lost as Penelope "Penny" Widmore, and as Olivia Benford on ABC's FlashForward.