Elizabeth McLaughlin was born in Morgantown, West Virginia and raised in a small town outside of Tampa, Florida. Soon after moving to Los Angeles in 2007, she booked the role of 'Massie Block' in The Clique (2008). She is also known for her role as 'Alicia' in Amazon's Hand of God (2014), Pretty Little Liars (2010), November Christmas (2010), and as 'Sasha' in First Day (2010).

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Sie begann ihre Schauspielkarriere bei Laientheater-Gruppen in Tampa im US-Bundesstaat Florida. Mit acht Jahren trat sie einem professionellen Show Chor in Tampa bei. Im Februar 2008 waren die Dreharbeiten für Die Glamour-Clique – Cinderellas Rache, wo sie eine der Hauptrollen als Massie Block spielte.