女企業家莉莉和大麻舞男菲利普一夜情，之後莉莉懷孕8個月，但兩人還未準備好擔任父母親，於是接受治療師茱妮佩訪談，而建議到偏遠小屋享受自然之旅，促進關係並熟悉彼此。 之後兩人在小屋湖水中發現古老木箱，當開啟後兩人交換靈魂，並從提醒紙條得知必須完成體驗彼此生活，並努力準備擔當家長才能復原，於是為換回身體試著從日常起居逐漸熟悉。 而後菲利普一度和胎兒交換靈魂，所幸導正仍崩潰跑到湖畔發洩，不久兩人兒子米洛從未來進入小屋，不知情之際和莉莉暖心交流，最後菲利普與和莉莉會合並產子終於交換回身體。