Ein ung og urban fyr som arbeidar for ein bilfabrikk har søvnproblem. Han oppsøker ei supportgruppe i håp om å kunne uttrykke sine kjensler, og kunne få sove.
I ei slik gruppe møter han Marla, som gjer som han og går til fleire grupper. Han lærer at ho ikkje har nokon problem, og får eit problem med at ho er der. Fordi han veit at ho ikkje har eit problem, minskar også effekten ved å lytte på dei andre sine problem.
Så møter fyren Tyler Durden, ein mann som produserer såper. Han er ei strak motsetning til vår hovudrolle. Omstenda har det til at vår fyr flytter inn hjå Tyler.