主角約翰諾蘭（John Nolan）在多數人的職業生涯最高峰時，毅然決定離開舒適圈，前往洛杉磯警局追求當名警察的夢想。現在的他成為了警局中最老菜鳥，身邊圍繞著 20 多歲的新秀們，他必須在這個充滿危險、幽默又不可預測的「年輕」警察世界中前進，決心讓自己的人生活出第二次的精彩。