På øen, hvor fuglene bor, er livet idyllisk, og alle er glade – undtagen fuglen Red. Han lider af temperamentsproblemer, hvilket fremmedgør ham i det lille øsamfund. Men da grisene en dag kommer sejlende og stjæler fuglenes æg, kan Red endelig bruge sin vrede til noget og må nu, sammen med vennerne Chuck og Bomb, overtale de andre fugle til også at bruge deres.
Dave Buznik er en ganske almindelig mand, der efter en uheldig episode under en flyvetur bliver dømt til at følge et kursus for at lære at kontrollere sin vrede. Daves umiddelbart rolige temperament bliver sat på en hård prøve, da kursets leder dr. Buddy Rydell kan få ethvert normalt tænkende individ til at løbe skrigende bort. Med sine vanvittige påfund og uortodokse behandlingsmetoder får Rydell snart vendt op og ned på Daves tilværelse, så det ofte er svært at se, hvem der egentlig har behov for behandling...
Alex er en ensom revisor, hvis ene raseri resulterer i, at hun bliver dømt til behandling efter domstol. Der møder hun Stella, ejeren af en lille udryddelsesvirksomhed, der bruger hendes bil som våben, og Nikki, en tandtekniker med ansigtet på en engel og en sociopats sind. Sammen danner disse kvinder deres egen "tavse revolution", der ødelægger de voldelige mænd i deres liv.
As a child Jack Brooks witnessed the brutal murder of his family. Now a young man he struggles with a pestering girlfriend, therapy sessions that resolve nothing, and night classes that barely hold his interest. After unleashing an ancient curse, Jack's Professor undergoes a transformation into something not-quite- human, and Jack is forced to confront some old demons... along with a few new ones.
Despite having serious anger management issues, Surya, an Indian Army officer is a brilliant officer but when anger takes control of him he is impossible to subdue. In spite of this issue, he achieves his goal of serving the country by overcoming the hurdles.
Paul Hegstrom is a so-called family man who puts his wife through domestic violence and his children through emotional torture. After leaving his family and almost killing his new girlfriend in one of his rages, Paul is ordered to either seek professional help through an innovative therapy program or go to jail.
When Chris proposes to his girlfriend Sharon, she gives him a love ultimatum; He has 30 days to conquer his anger issues or she won't marry him.
This short film offers a children's guide to anger management.