Athletes compete for a place in the World Finals.

Η Kim Bok-Joo είναι μια αρσιβαρίστρια πολλά υποσχόμενη. Ο πατέρας της έχει ένα μικρό εστιατόριο, και ο θείος της, θέλει να γίνει ηθοποιός. Η Kim έχει προσωπικότητα και δεν της αρέσουν τα ψέμματα. Στη γυναικεία ομάδα άρσης βαρών δεν είναι δημοφιλής και δεν έχει φίλους μέχρι..

Hibiki Sakura is your average high school girl, with a voracious appetite. Noticing her clothes tightening in lieu of her slowly expanding waistline she decides to look into enrolling in the nearby gym. There she runs into a girl from her grade named Souryuuin Akemi.

Akemi, who has a muscle fetish tries to get Hibiki to enroll in the gym despite its high ratio of macho men. Thankfully a beautiful trainer, Machio, appears and unknowingly convinces her to enroll and start her quest to a great body.