一帮老友驾驶一艘豪华游艇出海为好友庆生，酒足饭饱之后，大家开始一个个跳入海中游泳。患有恐水症的艾米（苏珊·梅·普拉特 Susan May Pratt 饰）被抛入海水之后引起一阵恐怖，大家想赶紧把她送回船上，可是这才发现居然没人记得放下梯子。船身太高，一伙人想尽办法都不能爬上船去。此时，留在船上的只有一个婴儿，蓝天碧海对于悬浮于海面的六个老友来说变成了绝境，死亡的阴影在满是恐慌的人们之间迅速蔓延。看着好友一个个死去，一息尚存的人们仍然在寻找着最后的生机。暮色将至，一场暴风雨即将来临，是否有人能够穿越死亡的阴霾爬上游艇，生与死的较量在茫茫海面悲情上演。

　　21岁的女子赫米拉（Hermila Guedes 饰）曾自认是世界上最幸福的女人，温柔的丈夫和可爱的儿子构成她生命的全部。但完美的事物从来不存于世。丈夫的失踪让赫米拉的世界崩塌，也直接断掉了这对母子的经济来源。化名苏丽的她不愿轻率地成为妓女，而是以抽取彩票的方式赚取生活费。当然，作为彩票的回报，有幸中得大奖的男人将得到“天堂一夜”的奖励。男人们趋之若鹜，女人们唾弃诅咒。为了家庭和孩子，苏丽愿意牺牲一切……

浪子回头的奥古斯特（Thure Lindhardt拓尔•林德哈特 音）皈依天主教，成为一名传教士。某天噩耗传来，他的姐姐克里斯蒂娜（Stine Fischer Christensen 音）吸毒过量死亡。克里斯蒂娜是一名色情录影带女明星，生前风光无限。如今香消玉殒，却留下一个年仅5岁的女儿米娅（Mira Hilli Møller Hallund 音）无人照看。为了避免外甥女受到伤害，奥古斯特将米娅接到自己的住处，但他却发现，米娅已经被那黑暗的色情产业所污染。

It's washing day for Abigail. With no one around she can finally get round to doing her dirty laundry. That is until she hears a whistle, and when you hear a whistle you better get out the basement...

Set and shot in the city of Durban, My Black Little Heart pummels the viewer into a world where Internet porn on Durban’s beach front meets Nigerian voodoo in the inner city and a young girl from the wrong side of the track-marks finds herself stuck in a hazy sub-city seaside vortex of decrepit flats, poisoned streets and abandoned office blocks littered with self mutilators, ex-cons, gangsters, street delinquents, hustlers and addicts.