Juré star dans une nouvelle émission de téléréalité, Jenna se montre odieuse, allant jusqu'à insulter les enfants. De retour de vacances, Liz est joyeuse et avenante, à la surprise générale. De son côté, Kenneth se prépare à passer sa dernière journée sur Terre avant l'apocalypse...

Liz tente de calmer la communauté gay, froissée par un commentaire maladroit de Tracy. Par ailleurs, elle tente de faire en sorte que Jack reste dans l'ignorance quant à son nouveau petit ami. Pete est victime d'une intoxication, déclenchée par Kenneth et Jenna..

Alors que Tracy poursuit sa protestation pour la défense des idiots, Devon Banks revient tourmenter Jack. Par ailleurs, il se mêle de la relation qu'entretient Liz avec Criss.

Après s'être disputée avec Jenna, Liz décide de se trouver une nouvelle meilleure amie. Pour sa part, Tracy cherche un nouveau sens à sa vie. Quant à Kenneth, il est outré d'apprendre que Jack a décidé de confier son travail à un système électronique...

Afin de négocier son contrat à son avantage, Liz utilise les méthodes de Jack contre lui. Kenneth se rend compte qu'aucun de ses collègues n'a remarqué son absence et se sent humilié. Jenna et Tracy participent à la bar-mitsva du fils de leur comptable...

Jack, qui se sent seul à l'approche de la Saint-Valentin, tente de retrouver Avery, captive en Corée du Nord. Il reçoit la visite de sa belle-mère. L'amour de Liz et Criss est mis à l'épreuve par une visite dans un magasin de meubles suédois...

De retour de leur visite aux Nations unies, Jack et sa belle-mère luttent contre l'attirance qu'ils se sont découvert l'un pour l'autre. De son côté, Jenna est en proie à la panique : elle n'arrive plus à chanter...

Agressé par un quinquagénaire, Jack voit dans cette incivilité un appel à l'action pour la défense des riches et décide de présenter sa candidature à la mairie de New York. Liz découvre qu'elle doit briser les règles sociales pour atteindre ses objectifs...

Alors que chacun s'imprègne de l'esprit du Leap Day, une fête qui n'a lieu que tous les quatre ans, le 29 février, Jenna tente de séduire Thad Warmald, un milliardaire qui n'a d'yeux que pour Liz...

Afin de cacher à sa mère sa relation avec Lynn, Frank lui fait croire qu'il sort avec Liz. Alors qu'elle rentre chez elle, celle-ci découvre Frank et sa mère qui l'attendent pour dîner. Pete est furieux : la bouteille de whisky qu'il gardait pour son anniversaire est presque vide. Jack apprend à Kenneth à devenir un chef d'entreprise intraitable...

Jack découvre que la petite-fille de Hank Hooper, Kaylie, a fait boire de la bière aux jeunes finalistes d'une émission juste avant qu'elle commence. De son côté, Jenna invite ses six enfants biologiques à l'accompagner lors d'une interview télévisée afin de redorer son image auprès du public. Quant à Kenneth, il doit superviser la programmation du TGS, au grand dam de Liz...

Comme chaque année, Jenna et Tracy se préparent pour présenter ensemble le défilé de la Saint-Patrick. Une fois le direct lancé, chacun tente de voler la vedette à l'autre. Liz reçoit la visite inattendue de Dennis...

Jack a le sentiment que tout le monde se désintéresse du sort de sa femme, Avery, retenue prisonnière en Corée du Nord. Jenna lui suggère de réaliser un téléfilm sur son histoire afin d'attirer l'attention des médias. De son côté, Liz devient le mentor de Hazel...

Liz est chargée d'écrire le scénario du téléfilm censé relater l'enlèvement d'Avery. De son côté, Jenna redoute que la chanson écrite pour le téléfilm soit parodiée. Quant à Kenneth, il est prêt à tout pour travailler à nouveau pour NBC...

Lors de son rendez-vous annuel avec son comptable, Liz réalise que l'histoire se répète, comme chaque année. De son côté, Jenna refuse de jouer un sketch adapté de «Macbeth», craignant que la malédiction de la pièce s'abatte sur elle...

Après avoir lu l'auto-évaluation de Pete, Jack décide de l'aider à se montrer plus ambitieux. Tracy, qui a retrouvé son odorat, se sent irrésistiblement attiré par le parfum de Liz...

Tracy est furieux que son fils aîné ait été accepté dans la prestigieuse université Stanford et met tout en oeuvre pour le dissuader d'y aller. Jack apprend que sa mère est à New York, où elle vient de subir une opération chirurgicale. Jenna compte user de ses charmes pour que Russ, son nouveau petit ami, quitte son groupe...

Lorsque Jack réalise que Liz est réellement amoureuse de Criss, il lui propose de sortir avec Kevin, un jeune célibataire. Criss conseille à Liz d'y aller, afin de prouver à Jack que Kevin n'est pas fait pour elle. Jenna fait ce qu'elle appelle une «déprime VIP», en espérant que les médias relaieront ses frasques et que Paul volera à son secours...

Par mesure d'économie, Jack décide de ne plus financer les directs de TGS et explique à Liz qu'il va désormais falloir enregistrer l'émission. En contrepartie, si le show s'avère plus rentable, Jack propose une augmentation généralisée. L'argument achève de convaincre l'équipe, qui se prépare à vivre son dernier direct sur le plateau. Mais Kenneth, convaincu qu'on touche là à une institution sacrée aux Etats-Unis, s'emploie à prouver que Jack fait erreur. En signe de protestation, il enferme toute l'équipe dans le studio pour un ultime épisode, bien décidé à lui faire découvrir la vraie magie du direct...

Sam reçoit un appel de Sam Lockwood, du ministère des Affaires étrangères, qui lui annonce le retour imminent de sa femme sur le sol américain. Lorsque Angie Jordan réalise que Jack est trop occupé pour la recevoir, elle est furieuse. La star du petit écran sème alors la pagaille dans les bureaux de la NBC...

Après des mois de captivité, Avery Jessup est enfin libre. Lorsqu'elle retrouve son mari, elle souhaite qu'ils agissent comme s'ils ne s'étaient jamais quittés. Cependant, Jack est préoccupé. Il se demande si Avery a été fidèle durant ces mois passés en Corée du Nord. Jenna cherche un sponsor pour financer son mariage avec Paul...

En examinant attentivement les gestes d'Avery et les enregistrements réalisés lors de sa captivité en Corée du Nord, Jack s'aperçoit que son épouse a développé un système de communication particulièrement efficace et discret avec Scott Scottsman. Peut-être même que les deux otages ont eu... une liaison ? Interrogée, Avery avoue avoir des sentiments pour son compagnon d'infortune. Mais les Donaghy décident de passer l'éponge... et même de renouveler leurs voeux ! De son côté, Liz est témoin d'une crise de Criss, qui se sent inutile au couple avec ses rêves inaccessibles et son business plan fondé sur son stand ambulant de hot dogs. Il veut aussi subvenir aux besoins de Liz par peur de la voir partir, un jour, fatiguée de supporter le poids financier du ménage... Hazel continue d'embobiner Kenneth et réussit même à le pousser à l'héberger chez lui. S'il savait que c'est elle qui a saboté sa demande de réintégration au sein de l'équipe des grooms de NBC...