Η Ντέμπι πηγαίνει για πρώτη φορά σε αγώνα wrestling και της έρχεται μια ιδέα. Στο μεταξύ, η Ρουθ βρίσκει έμπνευση για το alter ego της.

Καθώς οι κυρίες ετοιμάζονται για τον πρώτο ζωντανό αγώνα τους, η Ντέμπι και η Ρουθ θέλουν βοήθεια με τις φιγούρες τους και η Ρόντα δίνει στον Σαμ ένα δώρο για καλή τύχη.

Ένα αίτημα του καναλιού ανάβει φωτιές στην παραγωγή, οι παλαίστριες εκμεταλλεύονται τους ολοένα και περισσότερους οπαδούς τους και η Ρουθ δέχεται μια απρόσμενη πρόσκληση.

Επιτέλους, ήρθε η στιγμή που όλοι περιμέναμε: ένα μοναδικό επεισόδιο του "GLOW", γεμάτο με ονειρικές σεκάνς, μουσικά βίντεο και επική πάλη.

Έχοντας βαρεθεί την κακή απόδοση και την απουσία εκπαίδευσης των κοριτσιών, η Τσέρι τις πηγαίνει σε ένα μάθημα χορού, κάτι που πυροδοτεί τις ανασφάλειες της Ντέμπι.

Η Ρουθ πηγαίνει στο Λος Άντζελες για την οντισιόν της, η Ντέμπι βοηθά τον Μπόμπι να οργανώσει καλύτερα τον Χορό Λιμπερτίν και η Ρόντα θέλει να προσεγγίσει ξανά τον Μπας.