하늘을 찌를 듯한 절벽 아래 옥빛 물결이 흐르는 곳. 강원도 자연의 축소판 정선의 한 마을, 끝없이 펼쳐진 수수밭 한가운데 덩그러니 남겨진 두 남자. 힐링에는 최적화된 이 마을에서 두 남자는 사실 강제 힐링 중? 시골에서 살아가기 위해 첫걸음을 내딛는 두 남자의 고군분투기. 한편 고요한 시골마을을 들썩이게 한 특급 게스트. 과연 이들은 소중한 손님에게 따뜻한 밥 한 끼를 대접할 수 있을까?

누나들과 함께 해 더욱 따뜻했던 하루가 지났는데, 그들에게 남겨진 것은 엄청난 수수 빚? 그렇게 시작된 두 남자의 노예 12개월, 그러나 수수 노예들은 밥만 잘 먹더라. 그 어떤 요리책에서도 볼 수 없는 삼시세끼만의 기상천외하고 맛 좋은 레시피 대 공개. 고된 노동에 지친 그들을 찾은 두 번째 게스트. 그들을 미치게 할 하드코어급 손님이 찾아온다. 과연 서진과 택연은 무사히 밤을 보낼 수 있을까?

열혈 노예 택연, 세끼 식사를 위한 의욕폭발. 하지만 그런 택연이 형 노예 서지니는 심기불편하기만 한데... 허리 펼 날 없는 두 남자에게 찾아온 구원의 손길, 게스트인 듯 게스트 아닌 게스트 같은 광규. 노예들의 노예가 된 광규의 눈물 나는 이야기, 과연 광규는 수수 지옥에서 탈출할 수 있을까?

노예들의 노예 광규에 이어 두 남자를 찾아온 또 다른 손님, 김지호. 이슬만 먹을 것 같은 그녀, 알고 보니 먹방의 여왕? 눈에 띄는 것은 모두 요리하는 그녀, 삼시세끼에서 먹방계의 새로운 역사를 쓰다. 지호의 등장에 위기를 맞은 텃밭, 과연 두 농부는 무사히 텃밭을 지켜낼 수 있을까?

시골 생활에 완벽 적응해 가는 두 농부, 요리 실력도 일취월장해 가는데... 이번 손님에게 대접할 오늘의 메뉴는? 옥순봉의 아궁이를 책임질 그가 왔다. 제 발로 찾아온 차세대 아궁이 노예 류승수. 한번 발 들이면 쉽게 벗어날 수 없는 아궁이 지옥에서 과연 그는 벗어날 수 있을까?

정선을 뜨겁게 달굴 그녀가 찾아왔다. 내숭 없는 먹방여신 고아라. 투덜이 서지니도 자체발광 아라 앞에서는 끝없는 광대승천, 기분 좋은 택연이는 또다시 옥빙구 소환? 달라져도 너무 달라진 두 남자. 고아라도 피할 수 없는 수수 지옥에서 맛보는 꿀맛같은 막걸리 한 잔. 아라도 반해버린 삼시세끼만의 특별한 매력은?

LA로 출장 간 택연을 대신할 체험 일꾼, 꽃보다 호준. 다짜고짜 시작된 서진의 일꾼 면접에 멘붕에 빠진 호준, 과연 서진이의 마음을 사로잡을 수 있을까? 호준을 구원할 한줄기 희망, 정선을 찾은 배우 최지우. 아궁이에 100% 적응한 그녀와 함께 하는 시끌벅적한 하룻밤.

미생에 장그래가 있다면 삼시세끼에는 손호준이 있다? 장그래를 능가하는 여심 공략남 체험노예 호준, 완생이 되기까지의 길은 험난하고 멀기만 한데... 옥순봉 아래 활짝 열린 그의 고생길 제 2부. 삼시세끼 마을을 향해 직진하는 두 개의 실루엣, 숲속의 친구 이순재와 폭풍카리스마 김영철. 손님들의 방문에 서지니는 짐꾼 리턴즈? 서진과 호준은 과연 무사히 하룻밤을 보낼 수 있을까?

훈훈한 마무리를 위한 삼시세끼의 마지막 손님, 수미상관 게스트 윤여정과 최화정. 옥순봉의 파티에 초대된 누나들, 알고 보니 크리스마스 파티가 아닌, 노예 파티 2탄? 파티를 즐기기도 전에 이미 노동 과다한 여정. 다가오는 크리스마스에 화정은 집 꾸미기에 한창, 푸드파이터 화정은 집 꾸미기 소품도 예사롭지 않다? 파티에 취해버린 수수머신 광규와 삼룡이 승기까지 모두 함께 즐기는 옥순봉 연말 파티의 끝은?

끝날 때까지 끝난 게 아니다. 수수 베기에 이어 수수 털기 풀가동한 서진과 택연. 옥순봉 수수 지옥 탈출기의 마지막 이야기. 가을부터 겨울까지 이어진 두 남자의 고군분투. 드디어 삼시세끼 F/W시즌, 그 마지막을 장식할 대망의 요리 공개. 완벽한 수수 노예 해방을 알리는 그 요리의 맛은? 본방에서 보지 못한 숨겨둔 이야기, 이것들 다 보려면 24시간이 모자라다? 빅재미 선사할 삼시세끼 감독판 대 방출.