자신의 우상인 올마이트를 만난 미도리야. 무개성인 자신의 처지를 이야기하며 그럼에도 히어로가 될 수 있냐고 묻는다. 고개를 들었을 때 눈 앞에 있는 사람은 근육질이 아닌 삐쩍 마른 병약한 올마이트였다. 빌런과의 싸움으로 큰 부상을 입었던 올마이트는 항상 목숨을 걸어야 하는 히어로에 무개성인 미도리야는 적합하지 않다고 말한다.

꿈에 그리던 유에이 고교에 입학한 미도리야. 카츠키, 이이다 텐야, 우라라카 오차코와 같은 반이 된다. 담임인 아이자와는 입학 첫날부터 개성 파악 테스트를 시작한다. 게다가 테스트 결과가 최하위인 학생은 제적 시키겠다는데... 개성을 마음껏 사용하는 테스트에서 모두 놀라운 기록을 내지만 아직 개성을 조정할 수 없는 미도리야는 초라한 점수를 이어간다. 그런 사정을 눈치챈 아이자와는 미도리야에게 히어로의 가능성이 없다고 본다. 하지만 포기를 모르는 미도리야는 순간 ‘원 포 올’을 조정해 좋은 기록을 낸다. 이에 아이자와의 마음이 움직이고 올마이트는 감동한다.

유에이 고교 1학년 A반 학생들은 기숙사에서의 새로운 생활을 시작한다. 기숙사 생활 첫날 ‘방 공개 대회’를 열고 서로의 방을 공개한다. 아스이는 바쿠고를 구하러 갔던 5명에게 눈물로 자신의 마음을 털어놓는다.

시가라키는 엔데버와 류큐의 공격에도 불구하고 아이자와에게 달려들고 미도리야는 그런 시가라키를 막아선다. 한편 기간토마키아는 연합 멤버들과 함께 시가라키에게 향하고 히어로들은 그를 막기 위해 총력을 다하는데...