Izuku und seine 19 Klassenkameraden an der Heldenakademie haben Sommerferien. In Kürze werden sie in ein Trainingscamp fahren. Da bleibt noch Zeit für ein kleine Erfrischung im Schulschwimmbad.

Die Heldenschüler fahren ins Trainingscamp. Ihr Lehrer Shouta Aizawa, alias Eraserhead kündigt ihnen ein hartes Programm an. Schon bei der Anreise hat er die erste Bewährungsprobe eingebaut.

Die Lehrer ziehen ein erbarmungsloses Training durch. Jeder Heldenschüler soll seine besondere Spezialität perfektionieren. Derweil bereitet ein Aktionstrupp der Schurkenliga einen Angriff auf das Camp vor.

Die Schurken greifen das Trainingscamp an, Anführer ist ein Ninjatyp namens Spinner. Isuku trifft auf den brutalen Muskelprotz, der die Eltern des Jungen Toka getötet hatte.

Mit einer unbändigen Willens- und Kraftanstrengung kann Isuku den Brutalo Muscular besiegen. Die Schurken haben es offenbar vor allem auf Kat-chan abgesehen und setzen sogar Giftgas ein.

Isuku und Meso wollen Katsuki zur Hilfe eilen. Unterwegs sammeln sie den völlig durchgenallten Fumikage auf. Derweil werden Ochako und Tsuyu von einer besonders blutrünstigen Schurkin malträtiert.

Das Trainingscamp endet mit einem Fiasko. Ein Großteil der 40 Schüler erleidet schwere Verletzungen, auch Izuku. Die Schurken haben Katsuki in ihrer Gewalt. All Might macht sich große Vorwürfe.