故事發生於清嵐國際學校中的三姊妹－葉菁、葉蕎、葉茵－身上，葉氏三姊妹自小時候遇上吉卜賽女郎以後，就認定大家姐菁的真命天子將會是身披四葉草胎記的陽光男孩。一晃眼三位已經長大成人，在學校裡各有不少裙下之臣；對於吉卜賽女郎的說話，菁早已拋諸腦後，唯有蕎、茵兩位妹妹替姐姐緊張，在校內四出查探誰個男兒身披四葉草胎記。經過一番調查，嫌疑最大的分別是充滿陽光活力的沙灘排球隊隊長于逸臣（阿臣）以及冷酷神秘的壞學生方力。哪位才是菁的真命天子？

喬與茵見到沙排隊長臣身上的四葉草胎記後，茵回家告訴大家姐菁，並建議一起加入沙排隊以接近臣，菁支吾以對，而喬則另有所想。三人在沙灘練球時巧遇臣被其他女孩子兜搭，茵即時又想出詭計，反過來要臣邀請三人加入。雖然菁有感欺騙了臣，但葉氏三姊妹最終還是成為了沙排隊成員。沙排隊集訓練球，三姊妹開始接觸隊中其他成員；不少女成員都希望藉此親近臣，而Suki和Eugenia就是當中表表者。

力眼見母親做清潔女工收入微薄又辛苦，提出輟學要求，並出來找工作以減輕母親負擔。另邊廂，逸臣母親是一位名醫正要出國參加醫學研討會。回到校園，大家姐菁順利進入沙灘排球隊，而少杰因看過蕎打排的技術，認為她非常有潛質故力邀她一同加入沙隊，可惜蕎不想影響在救傷隊中的工作為由而拒絕，少杰鍥而不捨，想到一個方法以感動蕎。校內發起曲奇日，鼓勵女生自製曲奇餅送給心儀的男同學，葉家三姐妹合力炮製曲奇餅讓菁可以將曲奇餅送給逸臣。菁帶著曲奇餅去找逸臣，可惜二人緣慳一面，菁更被狗追，所有曲奇餅掉在地上……

今晚臣會跟菁首度約會，燭光晚餐、曬月光、漫步沙灘、拖手仔……，他們會做些什麼？菁約會前充滿憧憬，誰料結果叫她失望，臣不過帶她一起觀賞一場排球比賽。菁雖然失望，幸好最後臣還是給她點點驚喜，叫她心如鹿撞。翌日，臣在一場與宿敵六呎六的比賽中因為蕎的提示而獲勝，臣正欲上前多謝之際，菁出現，蕎借意離開。事後，葉氏三姊妹就應否向臣坦白菁詭計加入清嵐沙排隊一事各持己見；蕎建議坦白從寬，茵則笑說還不是時候。為了緩和氣氛，茵建議去買甜品；途中，三人遇見力與兩名男子糾纏，時附近棚架朝菁位置倒下，力見狀上前營救，並不小心露出其四葉草胎痣……

葉家三妹發現力同樣擁有四葉草胎痣，驚奇不已。回家後，菁發呆回想剛才力勇救佳人情景，蕎及茵則心情沉重地急謀對策。翌日，沙排隊進行練習，教練發現菁的球技奇差，責問推薦她加入的臣。臣與教練磋商後，決定讓菁當沙排隊幹事，菁與茵聽罷表現興奮。事後，菁向臣坦白一切，希望他原諒；臣倒安慰菁，並謂兩人相處坦誠最重要。菁與臣約會，二人借意安排蕎與杰一起晚飯；蕎雖然應邀，但杰深明其心意，二人坦白後決定做回好朋友。菁、蕎、茵上學途中遇見車禍發生，意外中力出手相助求了一老婆婆。及後當三人向婆婆詢問有關力的事，才知道自己一直錯怪了他……

一次意外令葉家三姊妹發現叛逆青年力鮮為人知的另一面，之後在學校見力被教練責備，三姊妹欲上前替他解釋，不果。晚上，三姊妹回家後繼續為菁應該選力還是臣而煩惱，最後決定由菁邀請力加入沙排隊再下定論。至於蕎和茵的感情線也在今集漸露端倪。茵再次遇上梁志平，被其傻呼呼的行徑逗樂了，而志平同樣為茵沒有看扁自己而高興。蕎則在家玩緣份心理測驗，測試她跟心儀對象的有緣程度如何，蕎會寫下誰的名字？臣與杰放學後在球場上看到力打排球的技術精湛，企圖邀請他加入清嵐沙排隊，卻反被力戲弄。力心不在焉，不時想起菁又不時跌倒，後來更在公園內與菁碰上……

力與菁偶遇，二人四目交投。菁緊張，見力步近，心情更是慌亂。力與菁擦身而過後又折回，讚賞菁跳舞了得。力打開了話匣子，菁遂邀請力加盟清嵐沙排隊，力猶豫。翌日，沙排隊如常習訓，突然力出現，要求加入，卻被教練惡言拒絕。最後由於校長、教師、菁、臣、杰等人分別替力講好說話，教練才准以測試決定力錄取與否。力終於成為沙排隊成員，菁表現興奮，蕎恐被臣看見不高興，替菁掩飾。菁、蕎、臣相約當義工去，菁前往途中遇見力跟一少女狀甚親暱，心中一陣酸溜溜，再沒有興致去當義工。最後只剩下蕎與臣，二人在沒有菁的情況下，竟然還玩得不亦樂乎。

菁心裡不停想著力抱著少女的一幕，心神恍惚。力繼續接受教練的地獄式訓練，雖不忿仍咬緊牙關完成。黃秀杏不滿菁搶去其男子隊經理職務，加上一個美麗的誤會，令她對菁更憎恨，最後決定夥拍李麗媚聯手攻擊菁。黃秀杏李麗媚向菁挑戰，要她退出球隊，蕎與茵出手相助，誰料被教練發現後，齊齊受罰。

臣與菁拍拖，茵跟平逛街去，剩下蕎一人獨自回家。當經過力家時，見一少女不適暈倒，蕎遂上前扶她一把。送少女回家後，竟發現少女跟力關係殊不尋常......

蕎見力與少女態度曖眛，以為二人情侶關係，及後得知真相，回家向菁坦言來龍去脈。菁再次猶豫真命天子到底是臣抑或是力，二妹不置可否，叫菁自行抉擇。葉母在旁聽到一切，上前給予支持，菁似有所領悟，開懷。回到學校，菁主動跟力談天，力高興之餘也將心事和盤托出，二人感情更進一步。另邊廂，臣經過排舞室時以為蕎在練習，進內欲打招呼，卻給正在排舞的Twins硬拉過來欣賞其舞姿。站在門外的蕎把一切看在眼裡，並猜想臣到來可能是要看她跳舞，想著想著不禁一陣興奮。黃秀杏與李麗媚又想陷害菁，二人企圖將病毒磁碟偷換菁的功課，誰料病毒磁碟卻送到校長手......

因黃秀杏和李麗媚一時錯手，全港學校的電腦均受病毒感染，校長以示公正，勒令黃秀杏和李麗媚退學。菁、蕎、茵相助，並以解毒軟件來換取二人不用退學，二人對三姊妹感激不已。學校盛傳裁員，眾老師暗串莜男別連累其他人。莜男向校長請辭，怎料教練已先來一步；莜男一怒下往找教練理論，反給教練箍煲機會。學界賽在即，臣、力、杰、蕎、茵等勤加練習。杰見力越打越好，擔心地位不保；同時，臣看出蕎缺點，不自覺地細心指導她。杰猜到蕎心事，向她證實，蕎不認。身體漸弱的力妹知道哥哥即將作賽，希望到場為他打氣，眾人猶豫如何回應，茵突然誇下海口說一切包在她身上......

臣與力對賽，力一隊先佔優；誰料勝負一刻臣把握機會殺著對方，贏了賽事。臣高興之際，發現杰因最後撲救受傷，眾即送他到醫院。蕎見少杰擔心日後再打不了球，遂一直陪伴給予支持。那邊廂，力輸了賽事，心情落寞地獨自一人離場，卻不知道妹妹敏在比賽中途因不適已送往醫院。力母在醫院為女兒的病情焦急萬分，卻又找不著力，心急如焚。菁明白方母心情，遂致電叫茵盡快尋找力下落，惜茵還是遍尋不獲。經醫生搶救，敏終活過來，眾人鬆一口氣。力與母帶敏回家後，臣與其母到訪，專程向力母建議敏使用新藥。兩位母親交換心得的同時，力與臣出外散步，作了第一次真情對話。

蕎、茵、力和臣代表香港遠赴澳洲參加國際沙灘排球賽，力與臣不和，張要二人跳笨豬跳增加合作感；菁與蕎因為與臣的感情問題發生爭執，欣摑了菁一巴掌，幸在茵的調解下和好，但心結未解；剛向男示愛成功，二人成一對。

(大結局)在訓練期間，臣開始懷疑菁對力有傾慕之情，遂直接向菁查問究竟；菁心情紊亂，希望臣給她時間考慮。臣、力、菁、蕎四人均滿懷心事在街上踱步，臣與蕎相遇對望，時力也在街上碰上菁；最後兩pair人一同回到酒店，場面尷尬。經過連日來的訓練，本來力與臣漸見合拍，卻因為兩人之間出現了菁，而影響了彼此的比賽情緒。比賽正式開始，兩人處處表現得不合拍，情況更令人擔心。教練有見及此，狠狠教訓了二人，並著二人集中精神比賽。