De Flash probeert "Captain Cold" tegen te houden, een overvaller die van plan is om de Kahndag Dynasty diamant te stellen.

Leonard Snart, ofwel Captain Cold, keert terug naar Central City en neemt een nieuwe, heethoofdige partner Mick op sleeptouw, ook wel Heat Wave genaamd. Het duo is van plan een miljoenenschilderij te stelen, maar Cold heeft andere plannen in de stad - het zetten van een val voor de Flash. Snart en Mick ontvoeren iemand dichtbij de Flash en dreigen hun te doden tenzij de Flash verschijnt voor een strijd van vuur en ijs. Barry vertelt Joe dat hij het misschien niet opnieuw tegen Snart moet opnemen gezien de gewonden die vielen tijdens het vorige gevecht. Ondertussen vraagt Barry aan Dr. Wells, Caitlin en Cisco om hem te helpen z'n trainingsarbeid te verdubbelen zodat hij klaar is als de Reverse Flash terugkeert in Central City. Iris probeert om te gaan met de gevolgen van Barry's bekentenis, en Cisco geeft de CCPD een nieuw soort bescherming.

Nadat hij naar het verleden is gereisd, praat Barry met Harrison Wells over het tijdreizen en het veranderen van de tijdlijn. Intussen komt de Flash erachter dat Captain Cold en Heat Wave zijn teruggekeerd naar Central City. Deze keer heeft Snart zijn zusje Lisa, ook wel Golden Glider, meegenomen als hulp.

Wanneer Wells voor de zoveelste keer het S.T.A.R. Labs team te slim af is, besluit Barry een grote stap te zetten en de handen ineen te slaan met een oude vijand, Captain Cold. Joe en Caitlin waarschuwen Barry ervoor dat Cold niet te vertrouwen is. En terecht, want Cold heeft zijn eigen agenda.

Wells legt Barry een levensveranderende keuze voor. Dr. Martin Stein en Ronnie Raymond keren terug om het team van S.T.A.R. Labs bij te staan in het laatste gevecht.

Maanden nadat de Singularity Central City belaagde, heeft Barry nog steeds moeite zichzelf te vergeven voor Eddie's dood. Bezorgd over de veiligheid van zijn vrienden, houdt Barry iedereen op een afstand en kiest ervoor de stad in zijn eentje te beschermen. Maar wanneer een meta-mens genaamd Atom Smasher de stad belaagt, is het volgens Iris tijd dat Barry de hulp van zijn vrienden accepteert. Intussen krijgt Joe hulp bij zijn Meta Task Force van Cisco.

Jay Garrick, een mysterieuze man van Earth-2, verschijnt bij S.T.A.R. Labs met een dringende waarschuwing over een kwaadaardige snelheidsfreak genaamd Zoom, die als doel heeft de Flash weg te vagen. Barry en het team moeten besluiten of ze de vreemde kunnen vertrouwen. Ondertussen heeft Joe zijn handel vol aan een vastbesloten agent genaamd Patty Spivot, die zich wil aansluiten bij zijn Meta-Human Task Force.

Wanneer The Weather Wizard terugkeert om Captain Cold en The Trickster uit te breken uit Iron Heights, moet Barry zien te voorkomen dat deze schurken Central City overnemen tijdens kerst. Ondertussen hebben Joe en Iris een ontmoeting met Wally West.

Barry blijft Jesse trainen en wanneer een nieuwe meta-mens genaamd Mirror Master verschijnt, staat hij toe dat ze meegaat. Mirror Master werkt samen met zijn oude partner Top en is op zoek naar Snart, met wie hij nog een appeltje te schillen heeft.

Barry keert zich tot de kracht der snelheid wanneer hij wanhopig Savitar probeer te stoppen om daar zijn vrienden mee te redden. H.R. geeft Jesse advies.

Terwijl Team Flash de enige energiebron zoekt die de bazooka kan opladen, gaat Barry naar 1892 om een onwaarschijnlijke bondgenoot te rekruteren die goed is in stelen.