退休大妈王于田家的马桶坏了，保健品公司推销员小李免费帮她修理，非要认她做干妈，惊呆了王于田的老闺蜜杨得馥。杨得馥觉得保健品公司骗子多，再三叮嘱王于田不要上当。王于田直白地告诉她，自己是在用免费劳动力。干完活后，小李再次提出让王于田买能够治好高血压的干细胞磁悬浮纳米量子保健床垫，王于田以存在银行的钱还没到期为由拖住了他。看着老闺蜜每天享受免费劳动力的服务，杨得馥很是羡慕，也认小李当干儿子了，毕竟有便宜不占白不占。随着小李的干妈越来越多，小李有些忙不过来了。为了解决这个问题，王于田和杨得馥提出了一套能够让小李持续性的为大家终身服务的方案，每周凑二百块钱，共享小李。在大妈们的轮流压榨下，小李痛苦不已。最终，小李以涉嫌诈骗为由被抓了起来。

王于田和杨得馥追的剧大结局了，而且是happy ending。就在她们俩为了剧荒而郁闷不已时，小区里的一对儿正在暧昧阶段的男女吸引了她们的注意力。根据王于田的调查，故事前景提要是，女主角叫小美，男主一直在追她，但没成功。得知两个人都在咖啡馆上班，王于田和杨得馥搬了椅子坐在咖啡馆门口，观察他们的一举一动。为了掩人耳目，王于田和杨得馥特意摆了一个算卦摊儿。王于田和杨得馥带着助听器观察时，意外发现男二对女主角摸头杀，很是激动。于是，她们让李大姐密切观察下班后男二的一举一动，发现男二在给小美做手工。晚上，男主角送小美回家时崴伤了脚，小美霸气地背着他，把他送回了家。第二天，男主角和男二号得知对方喜欢小美，决定把选择权交给小美，不料小美回家考公务员了，谁都没有选择。

杨得馥回到家后，发现自己家满地都是包装盒，老伴儿躲在衣柜里，很是诧异。原来，杨得馥的女儿买了很多辣条盲盒，里边有星座卡片，她带着爸爸吃了很多包辣条，还差三个卡片就可以集满一套。得知此事，杨得馥很是无奈。杨得馥无意间买了一个鸡蛋盲盒，虽然很好看，但是她觉得不适用，决定拿去退掉。杨得馥去了才知道，自己买的那盒鸡蛋是隐藏款，如果集满了一套就可以卖很多钱。于是，她买了一大袋子鸡蛋回家，信誓旦旦地对女儿说自己不会沉迷于买盲盒。打脸来得如此突然，杨得馥连着一周都在买鸡蛋，其他的大妈也在买鸡蛋，导致鸡蛋供不应求，价格飞涨，连鸡肉都涨价了。就在大家在为吃不起鸡蛋而郁闷不已时，两个负责押送鸡蛋的安保人员免费发放了鸡蛋，把鸡蛋价格拉回了平均水平。

王于田和杨得馥带领小区里的姐妹们来参观以749分考入清华大学的学霸的家，想要讨个好彩头，不料在楼底下碰到一个拿着一大串钥匙的户主在收费。为了图个好彩头，大家也只能每个人花五块钱买个门票。户主带领大家伙来到学霸家，给大家介绍关于学霸的各种文具，试图劝说大妈们购买。大妈们实在看不惯已经布满蜘蛛网的学霸家，纷纷动手帮忙打扫干净，以便于拍出更加清晰的照片。得知王于田从垃圾桶里翻出了草稿纸，大妈们急忙冲上前翻了垃圾桶，使得户主很是无奈。接下来，户主带她们来到了卫生间，看到了正泡在浴缸里的男孩子，谎称浴缸是许愿池，纷纷让大家往里边扔硬币许愿。被硬币砸懵的学霸从浴缸里出来后，向大家解释说自己不是学霸，还没有高考。大妈们看到了学霸的草稿纸，坚信他一定可以考上清华大学。

杨得馥每天给女儿投喂各种甜品，尽管女儿再三表示自己要减肥，也没能阻拦得住妈妈的投喂。夜里，杨得馥端着新鲜出炉的蛋挞来到女儿的房间，想让她品尝自己的作品，不料女儿装睡。为了让女儿品尝自己做的甜品，杨得馥故意把无线拔掉，引出了装睡的女儿。女儿来到客厅修理路由器时，杨得馥端着蛋挞从窗帘后边跑出来，逼着女儿吃蛋挞，使得女儿很是无奈。第二天，女儿上班时，杨得馥装了一盒子甜点给她，女儿哭笑不得。就在女儿和同事辩论如何减肥时，杨得馥投喂了两个甜甜圈给她，给女儿的减肥路再添一个障碍。晚上，杨得馥再次拿出甜甜圈给女儿，被女儿残忍的拒绝了。杨得馥成为了第一位夺得国际甜点大赛金奖的中国选手，虽然她很荣幸拿到了这个奖，但是心里没有特别开心，因为她还没有征服自己的女儿。

经过一个晚上的研究，王于田决定把队服改成明黄色，因为她的偶像是黄晓明。给大家开完会后，王于田和杨得馥聊天，随嘴说了句晚上吃西红柿炒鸡蛋，不料被手机上的软件监听到，紧接着给她推送了很多红黄相间的衣服。王于田决定把队服改成红黄搭配的颜色，因为她觉得软件推送的颜色更显潮流。开完会后，王于田拜托杨得馥去熊猫班帮忙接外孙，再次被手机上的软件监听到，紧接着给她推送了黑白相间的颜色。得知王于田要把队服改成黑白相间的熊猫色，杨得馥心中很是诧异。她把手机能够监听到人和人的对话的发现告诉了王于田，并且和她试验了一遍，果真得出手机软件能够偷听对话的结论。为了让手机软件推送出公正客观的潮流色，王于田和杨得馥把大家的手机都收了起来，准备晾一个晚上。万万没想到，小朋友在手机存放处谈论奥特曼，直接导致大妈们的手机上推送出了奥特曼色。

杨得馥让外孙女团团去菠萝小区侦察菠萝广场舞队的比赛音乐，不料被人发现，送了回来。得知此事，杨得馥的同伴儿急忙劝阻她不要耍花招。杨得馥只道自己只是想出把力，再三叮嘱不要向队长王于田说起这件事情。殊不知，王于田为了获取菠萝队的情报，背着老伴儿，和菠萝队队员老刘网恋了。代价是深刻的，教训是惨痛的，老刘提出要和王于田奔现，但是王于田不想泄露自己的身份，只好求助杨得馥，和她一起想办法让老刘放弃。听取了杨得馥的建议，王于田装成推销茶叶的骗子和老刘周旋，老刘不但没有和她撇清关系，还主动给她转了账。眼看着误会越来越大，王于田将老刘约到自己家，让老伴儿对付他，不料老伴儿把王于田舞蹈服拿了出来。得知此事，王于田很是生气。王于田捡到了老刘不小心掉落在自己家沙发上的耳机，顺利听到了菠萝队的舞蹈编曲。

王于田花五千块钱买了一个纳米光波除湿排毒红外汗蒸仪，把家里搞得全是蒸汽。面对沉迷于养生的母亲，王于田的女儿很是崩溃，立马没收了妈妈的手机，并表示王于田什么时候戒掉养生，什么时候就把手机还给她。杨得馥带着王于田偷偷去网吧上网，一个人上网查理财，一个人查询养生信息，不料被王于田的女儿发现，带出了网吧。王于田被女儿带去看医生，住进了所谓的禁止养生的医院，每个月花费将近六万块钱。看着病房里精神恍惚的病人们，以及各种黑暗料理，王于田内心很是崩溃。夜里，医生们把病人叫起来，放摇滚乐，把王于田折磨得嗷嗷大叫。王于田的女儿去接王于田时，意外发现自己母亲的养生之道获得了医生的认可，并且成功坐上了主治医生的位置，心中很是震惊。

大妈们聚在一起谈论孩子们的工作，王于田觉得以自己对付女儿的经验来看，应付甲方跟照顾孙子一个道理，哄他开心就够了。王于田制定了关于外孙子的假期计划表，孩子的奶奶那边也出了方案，女儿觉得要对比一下，毕竟是对孩子好。王于田和亲家母家比方案，已经改了三轮，包括饮食含糖量。为了孙子的健康着想，亲家母决定自己搭大棚种菜。得知此事，杨得馥劝说王于田稍微运作一下，毕竟家里的事情水深。在杨得馥的见一下，王于田买了一个超快网速的路由器送给女婿，直接了当告诉他，空气净化器有辐射，对孩子不好。之后，王于田把外孙子单独带出去吃饭，哄他答应假期去自己家。万万没想到，女儿发现了王于田的诡异，把老公和孩子教训了一顿。踏踏实实提案，安安心心带娃，孩子总有吃腻亲家母菜的一天。

基金行情不好，王于田的老本赔了进去，消费降级，已经改买特价菜了。得知此事，杨得馥立马向她介绍自己的基金经理东东，并表示东东持有的从来没有跌过。在杨得馥的煽动下，王于田跟着她一起去给东东打call，多一个人多一分钱多一份资金。大妈们准备了灯牌、鲜花和爱心大礼包，堵在基金公司门口，一看到东东出来，就开始嗷嗷大喊，宛如追星少女。面对疯子一样的大妈们，东东心中很是无奈。王于田特意找人P了东东的照片，P来P去，P成了财神爷的样子。没过多久，东东的基金讨论区被恶言恶语刷屏，但是大妈们依然觉得东东是无辜的，依然相信东东可以带领大家致富。就在大妈们决定集资帮东东度过难关时，东东谈恋爱了，彻底激怒了大妈们，因为大妈们觉得基金男神不能够谈恋爱，应该只顾着研究基金。

大妈们每次跳广场舞的场地被一群打篮球的男生霸占了，王于田生气地吹着哨子去赶他们，非要让他们离场。刚开始，打篮球的男生不愿意让地方，王于田使出了杀手锏，询问他们是否买房了，是否有女朋友，彻底刺激了大家。果然在王于田的打击下，大妈们顺利抢回了篮球场。打篮球的男生们没有就此气馁，而是搞了一辆公交车开进了小区，支走了大妈们。王于田和杨得馥半夜来到篮球场，用塑料把球筐封上了，使得男生们很是无奈。篮球场突然变成了停车场，大妈们和打篮球的男生们只能在角落里活动。为了对付这些人，王于田和杨得馥搞了五十只鸽子，彻底击退了乱停车的人。新的广场修好了，王于田提议把篮球场还给年轻人们，甚至主动上门叫他们出去打篮球。殊不知，年轻人已经转换了打篮球的方式，玩上了剧本杀。

家庭开放日，王于田带着杨得馥气势汹汹来到公司找女儿淇淇，生气地质问她为什么两个月不回家。淇淇带着王于田和杨得馥参观了公司的各个部门，正好赶上老板在给员工开会，便给王于田和杨得馥翻译了一遍。老板一直在给淇淇画大饼，不给她涨工资，不给她休年假，不给她升职。听到淇淇和老板的对话，王于田生气地冲了出去，执意要和老板谈判，差点被老板气到。通过和杨得馥的交谈，老板觉得她很有翻译的天赋，主动提出让她来公司当产品经理，研究高低情商转换器。听闻此，杨得馥非常开心的答应了下来。戴上了高低情商转换器的王于田和淇淇以高情商的对话缓和了母女的关系，互相关心，家庭气氛非常融洽。适量的职场术语可以提高交流效率，过量的职场术语可以提高忽悠效率。

李大姐的老伴儿天生花粉过敏，如今却冒险在花园里挖坑藏东西，引发了王于田的怀疑。通过观察，王于田发现李大姐家的狗做了化学阉割。经过一系列事情，大妈们开始把王于田当成神探。杨得馥怀疑自己老伴儿出轨了，王于田主动提出帮她调查此事。她发现杨得馥老伴儿开始进行身材管理，并表示这是一个危险的信号。杨得馥和王于田一直跟踪老伴儿，最后发现他帮李大姐的老伴儿买过敏药，虚惊一场。趁着老伴儿睡着，杨得馥偷偷拿出了他的手机，和王于田翻看手机，发现他的手机里有交友软件，生气地质问他，但是老伴儿明确表示自己在为女儿寻摸对象。王于田拍下了杨得馥女儿的视频，猜测她有了男朋友，便开始了新的调查。想要保护个人隐私，防止私生活被窥探，请经常和父母联系。

王于田买了一大堆扫地机器人同时使用，搞得老伴儿无从下脚。李大姐买了八百多片尿不湿，等到买回家才想起来孙子已经上小学，用不到了。张大爷买了很多文玩核桃，实在盘不过来了。张大妈买多了矿泉水，实在喝不掉了。杨得馥买了太多的卫生纸，实在囤不了。大爷大妈们纷纷推着家里的存货去摆地摊，嘴上嚷嚷着友谊第一，卖货第二，但真遇到顾客，他们开始互相诋毁对方的产品，引发了对方的不满。地摊小法庭开庭，杨得馥投诉卖方王于田的扫地机器人有严重的质量问题，要求退款，但是王于田觉得杨得馥是恶意诋毁自己，给了自己恶意差评。王于田信誓旦旦地表示，自己行得正走得端，做生意童叟无欺，不可能卖质量有问题的产品。万万没想到，王于田的扫地机器人确实存在质量问题。商家花样再多，也要理性消费。买的东西囤不下，说明你家不够大。

一个送外卖的小伙子向王于田和杨得馥打探樱桃小区地址，王于田为了不让他逆行，故意让他绕了小区一圈。樱桃小区的广场舞大妈们为了练习广场舞积极训练着，但是一些人身体素质不太好，很难代表团队获奖。得知菠萝小区归化了十名俄罗斯大妈，王于田和杨得馥也找了其他小区的大妈们帮忙，争取战胜苹果小区和菠萝小区，拿下冠军。王于田和杨得馥一边带领大妈们没日没夜的练习，一边通过监控观察苹果小区和菠萝小区的广场舞练习状态，一定要比她们练习的时间长。万万没想到，苹果小区和菠萝小区的无线断开了，混淆了樱桃小区的试听。虽然樱桃小区没有按时参加广场舞选拔赛，但由于菠萝小区和苹果小区的大妈们受伤了，最终代表河北队参加比赛的名额还是给了樱桃小区。除了王于田和杨得馥，樱桃小区的二十位大妈参加了比赛，获得了冠军。

王于田和杨得馥在面馆吃面，吃完之后坐着不走聊八卦，联系喝了五碗面汤，把面馆老板急得团团转。面馆老板想要阻止她们贪小便宜时，王于田和杨得馥理直气壮地说面馆宣传语就是免费喝汤，直接把面馆老板怼得一句话也说不出来了，还免费送了每人一碟小咸菜。由于大妈们一直赖在面馆，导致面馆的生意不好做，面馆老板想要把面馆改成奶茶店，但被王于田阻拦了。为了以后能和老闺蜜们有地方聊天，王于田主动帮他想了一个办法，使得面馆的营业额多了好几倍。尽管面馆老板已经很满意现状，但是王于田执意要继续改造面馆，不料失败了，因为面馆老板不顾王于田的反对，把面馆改造成了咖啡店。咖啡店生意好起来了，但是大妈们没地方聊天了。尽管如此，王于田还是很为面馆老板开心，毕竟有钱赚了。

王于田练剑回去的路上，正巧碰到一个小偷偷了东西逃跑，淡定地掏出了自己的剑，轻松地把小偷打倒在地。一时间，王于田成为了见义勇为的女侠，吸引来了很多粉丝和网红。就在王于田准备带着杨得馥和堵在自己家门口的网红们打招呼时，网红们已经离开了，因为有另一个网络红人出现了。为了不让自己的粉丝掉得太快，王于田决定带着杨得馥去蹭网红们的热度。她们以一种偷偷摸摸的样子混迹于画家网红、吃播网红的直播间，趁着网红不注意，给他们打搅乱，给被蒙在鼓里的网红们造成了很多麻烦。王于田再次成为了网红，吸引来了更多的粉丝。拥挤间，粉丝们把王于田的“市先进工作者”的水杯打碎在地，直接把王于田气得晕倒在地。蹭来的热度说凉就凉，连保温杯都保不住。

王于田和杨得馥跑到补习班门口接杨得馥的外孙女团团，由于王于田记错了时间，等到她们赶到补习班时，团团早就离开了。杨得馥担心女儿指责自己，便一边瞒着女儿一边和王于田到处找团团。杨得馥和王于田去游戏厅找团团，没有团团的影子。得知杨得馥带着团团去游戏厅看VR动画，王于田心中很是无奈，询问为什么不让团团外公带孩子，杨得馥只道老盛身体不舒服和女儿请假了。殊不知，老盛偷偷跑出去钓鱼了。王于田和杨得馥来到麻将馆找团团，因为杨得馥带团团打了一上午麻将，但是依旧没有团团的身影。杨得馥在小区里找团团时，团团突然从楼上探出头。看到团团的那一刹那，杨得馥心中悬着的石头终于落地了。殊不知，此时的女儿正在和小伙伴们在外边喝酒玩耍。上班不摸鱼，才能确保假期中可以按时完成工作。

王于田和杨得馥来到自主便利店买东西，杨得馥前脚刚出便利店，便利店的门就锁上了，把王于田锁到了里面。无奈之下，杨得馥只好打电话给自己的程序员女婿求助，女婿以为这只是系统误判，便让王于田随便买一件商品，让系统感应到顾客的存在。王于田买了一瓶矿泉水，不料被告知要注册会员，做任务攒积分兑换。由于王于田看不清楚手机上的小字，杨得馥女婿便给她推荐了自己公司生产的APP，再做任务，十分麻烦。王于田做完任务后，便利店的门依旧打不开。由于便利店的紧急开关出现了问题，警察及时赶到，把王于田解救了出来。王于田前脚刚出来，便利店的门又出了问题，把设计该系统的客服和技术部的同事锁了进去。听到王于田念的技术部给的解决方案，客服心里很是生气，当场和技术部的同事打了起来。

老年大学入学考试就剩最后一星期了，杨得馥女儿千诗恨不得一天二十四小时看着杨得馥练琴和学习，把杨得馥折磨得苦不堪言。千诗在小区里遇到了王于田的女儿琪琪，无意间看到了琪琪包里装着老年大学复习资料，心中很不是滋味，因为琪琪嘴上说着不督促王于田学习，暗地里偷偷鸡妈妈。回到家后，千诗鼓励妈妈考老年大学，但是杨得馥根本不愿意。母女俩争执时，王于田打电话给杨得馥，谎称小白和阿俊打了起来，直接把杨得馥骗出了家门。殊不知，此时的王于田正在女儿琪琪的鼓励下努力练琴。老年大学的老师来到家里面试，千诗威逼利诱逼迫杨得馥弹琴，最终顺利通过了面试。虽然杨得馥通过了面试，但是老年大学还要进一步评估千诗的基本情况。常青国际老年大学，王于田装作自己很有天赋的样子，谎称自己都没怎么学习就考了进来。就在大家推选王于田当老年班班长时，杨得馥突然站了起来，表达了自己想要竞选班长的想法。