Toute la bande se rend à un mariage, où ils font également un pari pour savoir, qui d'eux, va réussir à repartir avec un rendez-vous. De plus, Jess rivalise avec une fille nommée Kat, à propos d’un gars qu’elles apprécient toutes les deux...

Schmidt apprend à Jess l'art de draguer via des applications mobiles. Winston essaie de son côté de faire bonne impression aux côtés de ses collègues de l'académie de police en emmenant Cece, Nick et Coach à une fête avec lui. Mais ce qu'il ne sait pas, c'est que ces derniers ont pris de la drogue.

Schmidt veut décrocher le marché des éponges et fait participer Nick, Coach et Winston à un entretien de groupe. Jess est décidée à réserver un accueil chaleureux à la nouvelle petite amie de son père, mais découvre qu'il s'agit d'une ancienne camarade de lycée nymphomane.

Jess reproche à ses colocataires de trop juger les femmes sur leur apparence, et fait le pari de sortir pendant un mois avec un homme doté d'un micro-pénis. Winston et Cece se moquent de Schmidt et Coach en leur faisant croire qu'ils pourraient être mannequins.

Confrontée à des problèmes de réseaux mobiles, Jess fait installer une ligne de téléphone fixe dans l'appartement, et Nick se délecte à prendre les messages des uns et des autres. Jess reproche à Coach de coucher avec ses collègues et décide de mobiliser tous les professeurs. C'était sans compter sur l'arrivée d'un charmant enseignant anglais.

Winston annonce à ses colocataires qu'ils vont recevoir la visite d'un agent de police pour vérifier ses antécédents. L'affaire se complique quand Jess avoue détenir un sac de méthamphétamines caché dans ses affaires.

À l'occasion son troisième rendez-vous avec Yann, Jess le convie au loft pour une nuit d'amour et demande à Nick de faire croire qu'il est gay. Coach se moque de Winston, devenu l'homme à tout faire des voisines dans l'espoir de coucher avec elles. Schmidt apprend que Cece envisage une réduction mammaire et panique à l'idée de perdre ses « deux meilleurs amis ».

Jess doit assister à un séminaire entre profs et redoute d'y retrouver le charmant Ryan, dont elle s'interdit de tomber amoureuse malgré l'attraction qu'elle ressent pour lui. Pendant son absence, Nick, Schimdt et Winston projettent de passer une « soirée mecs » qui va se transformer en formation sur les machines à laver, le bricolage et... l'amour !

À l'approche de l'hiver et de Thanksgiving, Schmidt propose à ses amis de célébrer un « sexgiving » où chacun amènera une personne pour le colocataire qu'il aura tiré au sort. Coach invite Ryan pour Jess et tous l'encouragent à coucher avec lui pour mieux l'oublier après.

Schmidt fait rejaillir par accident une vieille dispute entre Jess et Cece. Habituées à être « passives-agressives » entre elles, les deux amies se figent dans le silence pour ne pas risquer d'exprimer leur colère. Nick semble avoir trouvé l'âme sœur dans les bras de Kai, jusqu'à ce qu'il la soupçonne d'être SDF.

Jess est invitée à passer les fêtes de Noël en Angleterre dans la famille de Ryan. Bloquée à l'aéroport avec ses amis à cause d'une tempête, celle-ci commence à douter en voyant que le domaine familial ressemble à celui de Downton Abbey.

Chacun à sa façon, Jess et Schmidt tentent d'amadouer une conseillère municipale dans l'espoir de stopper les travaux nocturnes qui réveillent le quartier. Nick et Coach s'inquiètent pour Winston, fraîchement diplômé de l'académie de police et placé sous l'autorité d'un officier qu'ils n'estiment pas à la hauteur.

Pour redevenir le prof le plus sexy du collège, Coach pousse Jess à officialiser sa relation avec Ryan. La nouvelle annoncée, Jess doit désigner le meilleur projet de sortie scolaire mais se fait accuser de favoritisme après avoir choisi celui de son petit ami ! Souffrant d'un ulcère, Schmidt doit accepter de passer une journée à ne rien faire.

Schmidt et Nick se sont associés pour présenter une de leurs inventions à un investisseur mais ne cessent de se disputer sur la gestion de leur petite entreprise. Cece n'arrivant plus à financer ses études, Winston et Coach décident d'investir sur sa future carrière.

C'est la Saint-Valentin et, pour se remettre de sa récente rupture avec Kai, Nick entraîne tout le monde dans une tournée des bars : « le barathon ». Ryan choisit l'occasion pour proposer à Jess d'emménager avec lui.

En visite avec ses amis à Portland pour le mariage de son père, Jess espère que Ryan va la rejoindre mais ce dernier annule à la dernière minute, la laissant désemparée. Schmidt aide Cece face au garçon pour qui elle craquait au lycée tandis que Nick et Coach doivent récupérer les alliances oubliées chez la mère de Jess, en plein trip entre copines.

Alors que Fawn, la nouvelle petite amie de Schmidt, doit venir dîner, une chasse à l'araignée est organisée dans l'appartement ; Schmidt étant un « arachnophobe exacerbé ». Jess en profite pour en savoir plus sur l'attitude étrange de Cece, toujours amoureuse de Schmidt mais refusant catégoriquement d'en parler à sa meilleure amie pour ne pas qu'elle s'en mêle.

À l'issue d'une soirée bien arrosée, Jess et Cece se réveillent chacune avec un garçon dont elles ne sont pas fières et, devant rentrer chez elles à pied, se lancent dans une « marche de la honte ». Coach doit accompagner sa nouvelle copine à un récital de musique classique dans une galerie d'art et craint que Nick et Winston ne sachent pas se tenir.

Terrorisé par sa mère, Schmit va pourtant lui demander l'argent de sa Bar Mitzvah pour investir avec Nick dans leur bar de prédilection. De son côté, Jess se rend aux funérailles d'un garçon à qui elle a envoyé un sexto et se retrouve avec l'ex copine du défunt. Winston, lui, tente un rapprochement avec sa coéquipière.

Jess accompagne Fawn à un tournoi de golf caritatif en présence de figures féminines influentes à qui elle compte demander des ordinateurs pour l'école. Cece se retrouve à appliquer de l'autobronzant sur Schmidt, que Fawn trouve trop blanc, et Winston rencontre une femme qui lutte contre la police.

May a reçu une proposition pour un poste à New York, ce qui entraîne leur rupture avec Coach. Autoproclamée « Docteur de l'amour », Jess tente de les remettre ensemble. De son côté, Schmidt prend conscience que Fawn n'est peut-être pas celle qu'il lui faut.

Sur le départ pour New York, Coach est bien décidé à ne rien emmener des objets et souvenirs qu'il a accumulés à la colocation. Jess et Nick, toujours attirés l'un par l'autre, décident de tourner la page une fois pour toute. Schmidt, lui, tente de se débarrasser des affaires qu'il lui reste de Cece, en vain.

Pour les fiançailles de Cece et Schmidt, Jess, demoiselle d'honneur, invite la mère de Cece. Or, celle-ci, très attachée à sa culture indienne, n'est pas au courant du mariage et encore moins de l'existence de Schmidt…

Maintenant qu'ils sont copropriétaires du bar, Shmidt enseigne à Nick l'art d'être patron, jusqu'à se mettre les employés à dos ! Jess rencontre quelqu'un et tombe complètement sous le charme de ses parents…

Convoquée pour faire partie d'un jury populaire, Jess doit convaincre qu'elle fera un bon juré alors même qu'elle a l'opportunité de remplacer temporairement le principal de son collège. En son absence, le fragile équilibre de la cohabitation se rompt et une guerre éclate entre Cece et Nick au plus grand dam de Schmidt…

Isolée pendant plusieurs semaines avec le jury d'un procès pour meurtre, Jess ne peut plus dispenser ses précieux conseils aux colocataires. Pour financer l'enterrement de vie de garçon de Schmidt à Tokyo sans faire appel à un ancien ami millionnaire, Nick décide de transformer l'appartement en bed and breakfast…

Nick reçoit la visite de son cousin Bobby et de sa femme Carol. Contrairement à ce qu'il craignait, ce n'est pas de l'argent qu'ils sont venus lui demander mais son sperme ! D'abord formellement opposé à l'idée, Schmidt va finir par encourager son ami… Pendant ce temps, en l'absence de Jess, Winston aide Cece à trouver une robe de mariée.

À l’affût d'une rencontre « magique », Nick tombe sur Reagan, splendide pharmacienne de passage en ville à qui il propose de louer la chambre de Jess. En découvrant que Reagan et Cece ont couché ensemble quelques années plus tôt, Schmidt redouble de jalousie…

Très intimidé par Reagan, Nick empiète sur l'intimité de Cece et Schmidt, qui entreprennent donc de la démystifier. Par ailleurs, Winston tente d'aider Reagan à rompre avec une ex…

Pour prouver que Nick et Winston n'arrivent jamais à prendre une décision, Reagan leur propose qu'ils choisissent lequel des deux couchera avec elle. Cece et Schmidt cherchent une salle de réception pour leur mariage et vont se retrouver en compétition avec un vieil ennemi de Schmidt…

La température monte entre Nick et Reagan alors qu'une canicule sévit en ville et que tous s'affrontent sur le meilleur moyen de rafraîchir l'appartement. Par ailleurs, Schmidt et Winston encouragent Cece à passer une audition pour une chaîne de télévision malgré sa peur de ne pas être à la hauteur…

De retour à la coloc après la fin du procès, Jess tente de retrouver l'identité d'un juré sur qui elle a flashé. Interrompus alors qu'ils allaient conclure, Nick et Reagan essayent de se dire qu'ils craquent l'un pour l'autre avant le départ imminent de Reagan…

Il est temps pour Cece de déménager et Jess l'aide à faire ses cartons alors que la nouvelle principale de l'école lui a délégué beaucoup de travail. Winston demande à changer de coéquipier mais le nouveau n'est pas à la hauteur d'Aly. Schmidt signale à la police la présence récurrente d'un exhibitionniste dans le bar de Nick.

Jess remplace Cece pour les derniers préparatifs du mariage et se partage les tâches avec Schmitt. Elle tombe alors sous le charme de Gavin, le vendeur de vin, avant d'apprendre qu'il s'agit du père de Schmitt ! À l'occasion de leur déjeuner annuel des carnivores, Nick et Winston rivalisent sur celui qui a le plus de responsabilités dans son travail…

Alors qu'elle passe une journée d'essai dans l'école de ses rêves, Jess découvre que la directrice sort avec son ex, Sam. Au loft, Schmidt isole un à un ses colocataires fauchés par un rhume, de peur d'être malade au travail…

Après l'avoir revue, Sam adresse une injonction d'éloignement à Jess, qui va tout faire pour défendre son honneur. Nick et Schmidt conspirent contre la gérante d'un bar concurrent dont le voiturier utilise leurs places de parking…

Jess s'invente un pseudonyme masculin pour ne pas se faire escroquer par un concessionnaire misogyne. Winston a repris contact avec une ex copine aux farces douteuses, Rhonda, qu'il souhaite inviter au mariage de Cece et Schmidt…

Bien qu'elle soit désormais heureuse avec Sam, Jess confie à Cece avoir fait un rêve érotique avec Nick. Schmidt aide Winston à présenter son chat Furguson à un casting pour contrer le petit ami d'Aly qui est agent pour animaux…

Après avoir été rabroué par un conducteur devant Cece, Schmidt décide de retrouver toute sa virilité en faisant un road trip vers Las Vegas pour son enterrement de vie de garçon. La bande fait alors une halte dans un bar de motards en plein désert…

Pendant que les garçons font leur road trip, Jess organise une journée détente avec Cece à regarder une vieille série en fumant du cannabis, ce qui ne sera pas sans conséquences…

Jess ne s'est toujours pas occupée d'arranger l'horrible robe de mariée achetée par Cece. Schmidt lui propose alors de s'installer dans son « atelier de mariage », situé dans les toilettes des hommes de son travail. Nick invite Reagan au mariage et attend impatiemment sa réponse tandis que Winston et Aly ont du mal à ne pas dévoiler à leurs collègues qu'ils sont ensemble…

À l'occasion de l'anniversaire de Sam, Jess rencontre une de ses amies, Diane, dont elle est immédiatement jalouse. Et pour cause, celle-ci confesse avoir écrit une lettre d'amour à Sam 10 ans plus tôt, qui n'est jamais arrivée à son destinataire… Nick craint que Schmidt soit à nouveau déçu par son père à l'approche du mariage.

À la veille du mariage, Nick aide Schmidt à réécrire ses vœux tandis que Jess découvre une bague de fiançailles dans la veste de Sam. Paniquée, elle propose aux colocataires, rejoints par Coach, de jouer à un jeu d´alcool pour éviter d'avoir à répondre à sa demande…

Au matin du mariage, Nick panique : le futur marié a disparu. Et pour cause : en route pour convaincre la mère de Cece d'assister au mariage, Schmidt est bloqué dans un avion ! Jess, Nick, Winston et Coach vont tout faire pour occuper les invités avant l'arrivée du marié…