真矢美纪1981年加入宝冢（第67期）成为花组成员，和她同期的有我们都非常熟悉的黑木瞳。在宝冢的学生时代，她的成绩 在全班39名中排在第30名，并不算好，但是学校的成绩和她以后的演艺生涯并没有划上等号。本来真矢美纪加入宝冢时是准备往娘役发展，后来因为嗓音低沉改走男役，而黑木瞳则恰恰相反，本来是想要当男役的她最后成了娘役。真矢美纪自入宝冢很早便被看好，1995到1998年间成为组中的巨星，独自担演多个剧目。因为经常有独特的意见，因此被誉为宝冢的革命份子，1998年退团转投电视界。她也是第一个宝冢成员拥有自己的摄影集的人，首本摄影集《GUY》由著名的摄影师筱山纪信担当著作。她也是第一位及唯一一位宝冢成员于1997年12月获NHK电台最佳演员的人。

　　由于真矢美纪退团时年龄已经偏大，所以并没有像黑木瞳和天海佑希那样在电视界发展迅速，一直只是饰演配角而已，然而，即使是配角也难掩的风采。真矢美纪最早是在《跳跃大搜查线》系列电影中扮演冷酷而强势的女警官冲田仁美，让她开始受到关注的角色是《甜心空姐∕AttentionPlease》里的三神教官，整部戏里强大的气场甚至盖过了剧中的主角上户彩。接下来真矢美纪以配角的身份陆续出演了大量影视作品，她的知性魅力展露无疑，包括《秘密花园》，《绝对彼氏》，《神探加利略》，《少年刑警》，《王牌男公关》，《益智游戏2》，《零秒出手》，《如果能在天堂相遇》，《容疑者X的献身》，以及最近的作品《单身情歌》等。

　　2009年4月4日，已经44岁的她传出婚讯，对象是曾经参演《池袋西口公园》的37岁的芭蕾舞王子西岛千博。两人是在2002年的舞台剧《STAR DUSTIN上海》中结识，真矢美纪在博客中写道，“和他在过去的6年间都是朋友的身份在交往，很谈得来。如今这份友情延展开来，自然而然地就想到了结婚。”据悉两人是在去年夏天的时候发展成恋人关系，2009年3月的时候西岛向真矢美纪提出了求婚。

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