Adam wird von seinem Sportlehrer durch den vom Präsidenten der Vereinigten Staaten auferlegten Fitnesstest geprüft. Beverly versucht alles, um Adam davor zu bewahren. Am Ende schafft Adam sogar einen Klimmzug. Murray hilft Adam, seine Ängste zu überwinden und etwas Sportlichkeit an den Tag zu legen. Adam revanchiert sich bei seinem Vater und geht mit ihm schwimmen. Erica hat eine französische Brieffreundin, die zu Besuch kommt, und Barry blamiert sich bis auf die Knochen bei seinen Annäherungsversuchen.

Diesmal dreht sich alles darum, dass Barry mithilfe von Pops und Murray ins Ringerteam seiner Schule will. Beverly ist aus Verletzungsgründen gegen diesen ganzen Kampfsportquatsch und so muss das Training eben hinter ihrem Rücken absolviert werden. Adams größter Traum ist es, mit Erica im Kino „Die Rückkehr der Jedi-Ritter“ anzusehen. Und eigentlich wäre es Ericas Aufgabe, in der Schlange zu bleiben, damit sie auch Karten bekommen. Doch Erica macht einen entscheidenden Fehler und enttäuscht ihren kleinen Bruder damit sehr. Am Ende muss sie versuchen, das auszubügeln.

Adam möchte Dana seine Liebe gestehen, indem er ihr ein Mixtape aufnimmt, was allerdings von seiner Mutter gefunden wird, die fälschlicherweise annimmt, es sei für sie. Als die Sache auffliegt, verscherzt er es sich mit Dana. Also versucht er es mit einem zweiten Tape, aber auch die Aktion geht in die Hose. Am Ende kann Pops Beverly überzeugen, dass Adam sie immer noch lieben würde, auch wenn er in Dana verliebt sei. Beverly mischt sich ein, und alles zwischen Adam und Dana wird gut.

Barry hadert damit, dass seine Schwester Erica ihn immer wieder in dem neuen Brettspiel „Trivial Pursuit“ schlägt. Beverly hat unterdessen dafür gesorgt, dass der Sportlehrer Mr. Meller gefeuert wurde, weil er Adam beim Dodgeball ungerecht behandelt hatte. Adam und Murray müssen einige Überzeugungsarbeit leisten, doch schließlich kämpft Beverly selbst dafür, dass die Kündigung zurückgenommen wird.

Beverly kann es nicht lassen, Menschen miteinander zu verkuppeln. Sie versucht, Barrys Ringer-Coach mit Ericas Gesangslehrerin zusammenzubringen. Währenddessen ist Murray glücklich, dass Adam einem Sportteam beitritt. Doch die Freude währt nur, bis Murray erfährt, dass es sich um ein Fecht-Team handelt.

Weil Adam glaubt, dass Pops’ Glück auf ihn abfärben könnte, geht er hohe Risiken ein und verliert am Ende sein liebstes Spielzeug. Erica träumt derweil von der Teilnahme an einer großen und bekannten TV-Tanz-Show. Doch der Traum wird zum Albtraum, als Barry sie mit einer Bindehautentzündung ansteckt.

Murray und Beverly fällt die Trennung schwer, als sich Erica für den Sommer auf eine Kunstschule verabschiedet. Doch bevor es losgeht, besteht Beverly darauf, eine große Abschiedsparty zu veranstalten. Barry versucht unterdessen, Lainey näher zu sein und verdingt sich als Schul-Maskottchen. Er weiß allerdings nicht, dass ein Team aus einer Konkurrenz-Schule vorhat, das Maskottchen zu verprügeln.

Nachdem Adam die Hauptrolle im Schul-Musical „A Chorus Line“ bekommen hat, macht sich Beverly Sorgen, dass sich ihr Jüngster, der sich im Stimmbruch befindet, blamieren könnte. Also bittet sie Adams Lehrerin Frau Cinoman, ihn mit Playback auftreten zu lassen. Murray versucht unterdessen, Erica dazu zu bewegen, mit Geoff Schwartz zum Tanzabend ihres Jahrgangs zu gehen.

Bei den Goldbergs herrscht dicke Luft, nachdem Barry versehentlich das von Beverly wie einen Schatz gehütete Video von der Feier seines fünften Geburtstags überspielt hat. Auch zwischen Adam und seinem Vater Murray gibt es Konflikte, als sie zusammen einen Roboter bauen, sich aber nicht einigen können, wie der aussehen sollte.

Weil er sich schämt, in Badehose gesehen zu werden, versucht Adam, sich mit allen Mitteln vor dem Schwimmunterricht zu drücken. Coach Mellor hat dafür kein Verständnis und droht Adam, ihn durchfallen zu lassen. Der fasst einen verzweifelten Plan, dessen Durchführung ihn eine Freundschaft kosten könnte. Erica ist auf der Suche nach ihrer Identität und glaubt, dass die Gründung eines eigenen Schul-Clubs ihr dabei helfen könnte. Alles geht gut, bis Barry dem Club beitritt.

Weil Beverly ihren Kindern Barry und Erica wieder näherkommen will, verspricht sie ihnen, den Fernsehstar Scott Baio für ein Wohltätigkeitsevent im Rahmen von „Hands Across America“ nach Jenkintown zu holen. Doch die Einlösung des Versprechens hat ihre Tücken. Adam hat andere Probleme. Er hat gleich zwei Mädchen zugesagt, mit ihnen zu einem Tanzabend in der Schule zu gehen.

Adams und Emmys Lieblings-Spielshow kommt an ihre Schule und sucht Kandidaten. Bevor sie sich versehen, werden aus den Freunden harte Konkurrenten um einen Platz in der Show. Barry glaubt unterdessen, herausgefunden zu haben, wie man die Philadelphia Eagles wieder zurück auf die Erfolgsspur führen könnte. Der Schlüssel liegt zum Glück bei Beverly.

Barry möchte unbedingt „Sportler des Jahres“ an seiner Schule werden. Inspiriert von „Eddie the Eagle“, dem berühmten Olympia-Underdog, versucht er sich in mehreren olympischen Disziplinen, allerdings ohne großen Erfolg. Unterdessen erfährt Beverly, dass Murrays Geschäfte ziemlich schlecht laufen. Sie hat auch schon eine Idee, wie man die Verkaufszahlen wieder ankurbeln könnte. Murray soll den neuesten Möbeltrend aus Japan anbieten, Futons.

Nachdem er Team-Kapitän im Sportunterricht geworden ist, verrät Adam seine Freunde, indem er nur die Sportskanonen in seine Mannschaft wählt. Das führt dazu, dass die Nerds Revanche in Form einer Runde „Dungeons and Dragons“ fordern. Unterdessen entscheidet sich Erica für das College, das sie besuchen will. Beverly und Murray sind mit ihrer Wahl allerdings überhaupt nicht einverstanden.

Adam und seine angehenden Freshman-Freunde haben Angst vor den Schikanen, die ihnen von den Seniors drohen. Dann gelingt es Adam allerdings, sich – mit Körpereinsatz – bei den Älteren Respekt zu verschaffen. An anderer Stelle müssen Erica und ihre Freunde entscheiden, welche Gegenstände sie in eine Zeitkapsel packen würden.

Erica und Lainey setzen Technologie ein, um eine Frau für Bill zu finden, während Beverly darauf besteht, es auf die altmodische Art zu versuchen. Barry beschließt derweil, Sportlehrer zu werden, weshalb er ein Praktikum bei Coach Mellor beginnt.

Inspiriert durch Arnold Schwarzeneggers Actionfilm will Adam sein eigenes Movie drehen. Er bittet seinen Vater um Geld. Adam will seinen Bruder für die Hauptrolle. Doch als Barry als Hauptdarsteller aussteigt, nimmt alles ein böses Ende. Währenddessen gehen Erica und Beverly gemeinsam shoppen. Aber es kommt, wie es kommen musste: Die beiden können sich nicht einigen und geraten aneinander.

Adam will in einem Theaterstück in der Schule mitwirken. Zunächst macht sich Barry darüber lustig. Als er aber davon erfährt, dass sich Adam und Lainey in ihren Rollen küssen werden, beschließt er, etwas dagegen zu tun. Um die Produktion sabotieren zu können, müsste er aber zuerst schaffen, Mitglied der Bühnencrew zu werden.

Berverly nimmt den Film „Der Club der toten Dichter“ zum Vorbild, um Barrys Chemieklasse zu inspirieren. Gemeinsam wollen sie gegen den Chemielehrer protestieren. Außerdem bekommt Barry von seiner Mutter Nachhilfeunterricht. Und Adam hat irrtümlich Emmy beleidigt. Nun erhofft er sich von Erica gute Tipps, wie er die Sache wieder bereinigen kann.

Adam befürchtet Chad als seinen besten Freund zu verlieren. Deshalb versucht er ins Tennisteam aufgenommen zu werden. Doch Chad wählt Dave Kim zu seinen Tennispartner. Gemeinsam mit Barry, als Andre Agassi, wollen sie die beiden in einem Tennismatch besiegen.

Inspiriert von den ‚Karate Kid‘-Filmen beginnen Adam und Barry zu trainieren. Schon bald sehen sich die beiden Brüder in einem Karate-Kampf gegenüber, in dem langanhaltende Fehde ein für alle Mal bereinigt werden soll. Und Ericas und Geoffs Beziehung wird öffentlich. Da merken die beiden, dass dies auch negative Auswirkungen mit sich bringt.

Der Abschlußball steht vor der Tür. Alle drei Goldberg Kids haben große Pläne für den Abend. Barry plant einen romantischen Abend mit Lainey. Erica und Geoff wollen gemeinsam zu dem Ball, doch irgendwie kommt alles anders. Und Adam fühlt sich geehrt, als er eine Einladung von einer Mitschülerin bekommt. Allerdings mischt sich Beverly in die Sache ein.

Nachdem Barry den Film ‚The Day After‘, in dem es um die Auswirkungen eines fikiven Atomkriegs geht, gesehen hat, fleht er seinen Vater an, einen unterirdischen Bunker zu bauen. Natürlich willigt Murray nicht ein, also versucht Barry es auf andere Weise, Murray umzustimmen. Inzwischen wetteifern Erica und Adam darum, wer das bessere Muttertagsgeschenk für Beverly hat.

Nun ist es soweit, Ericas Schulabschluss-Feier steht vor der Tür. Sie kann es gar nicht erwarten, endlich erwachsen zu sein und ihr zu Hause verlassen zu können. Doch dann überkommen sie Ängste, ihre Mutter für immer zu verlassen. Und Barry hat Pläne für sich und Lainey gemacht, doch irgendwie kommt alles anders. Gerade als Adam und Jackie ein Paar werden, taucht plötzlich Lainey überraschend auf.

Adam hat keine Lust, einen Aufsatz über den Zweiten Weltkrieg zu schreiben – und dreht stattdessen einen Film mit seiner Kamera. Beverly versucht, ihren Kindern mehr Freiraum zu gewähren.

Als sich Trainer Mellor und sein Bruder streiten, mischen sich Adam und Barry ein. Natürlich auf unterschiedlichen Seiten. Geoff und Erica haben Stress in ihrer Fernbeziehung.

Onkel Marvin verkündet, dass er jetzt Börsenmakler ist, und überredet Barry und JTP prompt, ihr Geld bei ihm zu investieren. Beverly lädt 50 Gäste zum Thanksgiving-Essen ein.

Inspiriert von der TV-Serie „Golden Girls“ will Beverly im Alter mit ihren besten Freundinnen zusammenwohnen. Mit ihren Kindern erstellt sie eine Liste mit den besten Kandidatinnen.

Barry will unbedingt einen Platz im Football-Team seiner Schule ergattern. Beverly sucht fieberhaft nach neuen Karrieremöglichkeiten – mit mäßigem Erfolg.

Adam plant, eine Fortsetzung zu „Jäger des verlorenen Schatzes“ von seinem großen Helden Steven Spielberg zu drehen. Barry will Murray das beste Philly Cheesesteak zeigen.

Mit Barrys Hilfe will Erica ihre Mitbewohnerin aus dem gemeinsamen Wohnheimzimmer vergraulen. Beverly macht sich Sorgen, dass ihre Kinder bald alle ausgeflogen sein werden.

Um den Garten der Goldbergs tobt eine Schlacht: Barry mit seinen JTP-Jungs gegen Beverly und ihre Brunch-Mädels. Beide Gruppen zeigen beim Ringen um den Platz verblüffende Hartnäckigkeit.

In Jenkintown wird ein Flashdance-Tanzkurs angeboten, an dem Beverly und ihre Freundinnen prompt teilnehmen. Bei der Abschlussaufführung wollen die Mamas ihre Familien beeindrucken.

Barry darf bei einem Baseballspiel den ersten Ball werfen. Sofort will er Baseballprofi werden. Erica will statt zu studieren lieber in einer Rockband spielen.

Nachdem er den Film „Spaceballs“ gesehen hat, will Adam einen Mel-Brooks-Club gründen. Erica möchte Beverly und Pops beim anstehenden Elternwochenende eine wichtige Entscheidung verkünden.

Lainey ist wieder in der Stadt. Barry bittet sie, ihn zum Abschlussball zu begleiten. Erica weiht unterdessen Murray ein, welche Entscheidung sie über ihre Zukunft am College getroffen hat.

Adam darf mit der Schule in den Hershey Park. Nur leider will ihn seine Mutter begleiten. Bei einem Infoabend wird Geoff klar, dass er doch nicht wie sein Vater Augenarzt werden will.

Obwohl seine Mutter es ihm verbietet, schaut Adam bei Jackie einen Horrorfilm. Das sorgt für Stress zwischen den Eltern. Erica merkt, dass sie nicht mehr so beliebt ist wie früher.

Als zukünftiger Arzt macht sich Barry Sorgen um die Gesundheit seines Dads und will ihm zu neuer Form verhelfen. Beverly reagiert schockiert, als die Kids kein Interesse an ihren Erbstücken zeigen.

Barry träumt von einem wilden Junggesellenabschied. Die Feier fällt aber ganz anders aus, als erwartet. Beverly hat eine fette Überraschung für Murray: einen teuren Sportwagen.

Murray und Geoff versuchen, Beverly, Barry und Erica wieder Mut zu machen, die sich nach Laineys Weggang in ihre Trübsal hineinsteigern. Coach Mellor bereitet sich auf einen wichtigen Schritt vor.

Adam muss unbedingt seinen Lebenslauf aufhübschen und entscheidet sich, ins Pickleball-Team der Schule einzusteigen. Beverly will für Murray eine Riesen-Geburtstagsparty schmeißen.