Vor den Augen ihrer Kollegen von „Abaddon Industries“ rastet Managerin Amy Jellicoe (Laura Dern) aus: Sie beschimpft ihren Kollegen Damon, mit dem sie eine glücklose Affäre hatte, und nennt ihn „Motherfucker“. Um sich von ihrem Nervenzusammenbruch zu erholen verbringt Amy eine Auszeit auf Hawaii, lernt meditieren und kehrt beseelt zurück nach Los Angeles. Doch ihre frohe Botschaft von einem neuen, völlig anderen Leben will zuhause niemand hören.

Amy (Laura Dern) lässt sich nicht entmutigen und glaubt, sie kann bei „Abaddon Industries“ viel verändern: Voller Enthusiasmus stellt sie ihre Vision einer umweltbewussten, verantwortungsvoll handelnden Company vor. Doch Personalleiterin Judy hat andere Pläne mit Amy: Sie darf zukünftig im Keller mit anderen abgeschobenen Mitarbeitern die Computer mit Zahlenkolonnen füttern.

Amys (Laura Dern) Verfassung wird auf eine harte Probe gestellt, als sie ihr Leben mit dem ihrer ehemaligen Assistentin vergleicht: Krista (Sarah Burns) hat jetzt Amys Job, ist außerdem schwanger und glücklich verheiratet. Als sich Amy mit Krista zum Mittagessen verabreden will, erteilt diese ihr auch noch eine harte Abfuhr.

Amy (Laura Dern) überredet ihren Ex-Mann Levi (Luke Wilson) zu einem Campingausflug am Wochenende – wie in alten Zeiten. Tatsächlich bereitet die gebuchte Kajak-Bootstour den beiden zunächst viel Spaß. Doch dann entdeckt Amy, dass zu Levis Campingausrüstung auch ein Päckchen Drogen gehört.

Amys (Laura Dern) Pechsträhne hält an: Ihr Auto bleibt liegen und ihre Mutter Helen (Diane Ladd) weigert sich, ihr ihren Wagen zu leihen. Verzweifelt muss Amy im strömenden Regen den Bus nehmen – eine schlimme Demütigung zumal Los Angeles nur ein rudimentär ausgebautes öffentliches Verkehrsnetz hat. Zu allem Überfluss bekommt Amy Ärger mit ihrem Boss und erfährt, dass sie nicht zu Kristas Baby-Party eingeladen ist.

Amy (Laura Dern) bekommt für einige Tage Besuch von Sandy, einer Yoga-begeisterten Freundin, die sie auf Hawaii kennengelernt hatte. Sofort vereinbart Amy für ihre Kollegen eine Yoga-Stunde unter Sandys Anleitung. Doch als sich alle erwartungsvoll mit Matte und Sportdress im Großraum-Büro versammelt haben, warten sie vergeblich auf ihre Lehrerin. Peinlich für Amy, die Sandy schließlich bei Levy (Luke Wilson) findet.

Amys (Laura Dern) launischer Chef Dougie (Timm Sharp) wird zum Vice President befördert. Prompt verhält er sich ehrgeizig und autoritär und halst Amy jede Menge neue Arbeit auf. Um sich gut mit ihm zu stellen, lädt Amy zu Dougies Beförderungs-Party eine Freundin ein, für die er sich schon länger interessiert. Zunächst läuft alles prima, doch als Dougie auf der Tanzfläche anzüglich wird, platzt Amy der Kragen.

Nach einem Streit mit ihrem Chef Dougie (Timm Sharp) über ihre Arbeits-Produktivität, fragt sich Amy (Laura Dern), was genau ihre Abteilung eigentlich macht. Zunächst will ihr keiner der Kollegen Auskunft geben, doch dann stellt sich heraus, dass sie die Arbeitsleistung der Angestellten in der gesamten Firma überwachen. Aufgrund der Computerdaten ihrer Abteilung werden sogar Leute entlassen. Amy ist empört und will handeln.

Amy (Laura Dern) schreibt ihrem Ex-Mann Levi (Luke Wilson) eine lange Mail, um sich erneut von ihm zu trennen. Sie verlangt, dass er ihre alten Foto-Alben zurückgibt. Bei der Rückgabe gerät Levi in Streit mit Amys Mutter Helen (Diane Ladd). Er beschuldigt Helen, dass sie an den Problemen ihrer Tochter Schuld sei und sich Amy immer erfolglos nach der Liebe ihrer Mutter gesehnt habe.

Trotz aller Rückschläge ist Amy (Laura Dern) nicht zu entmutigen: Sie möchte ihre Recherchen über die Umweltsünden ihres Arbeitgebers Abaddon vor dem Managment präsentieren. Ihr Ex-Kollege Damon billigt ihr dafür 20 Minuten während eines großen Meetings zu. Natürlich spielt Dougie (Timm Sharp) seine Macht aus – er erlaubt Amy nicht, den Arbeitsplatz für 20 Minuten zu verlassen. Amy stiehlt sich dennoch fort, die Situation eskaliert.

Mit Hilfe ihres Kollegen Tyler (Mike White) hackt sich Amy (Laura Dern) in den Mail-Account der Chefetage ihres Arbeitgebers Abaddon Industries. Tatsächlich stößt sie auf belastende Informationen: Die Top-Manager ihrer Firma scheinen alle korrupt zu sein. Amy will den Skandal aufdecken und hofft erneut auf Tylers Rückendeckung.

Amy (Laura Dern) hat ihre Recherchen über die Umweltvergehen von Abaddon dem Reporter Jeff Flender (Dermot Mulroney) übergeben. Doch um tatsächlich eine Story daraus zu machen, braucht Flender den eindeutigen Beweis, dass der CEO Charles Szidon einen Regierungsbeamten bestochen hat. Inzwischen erfährt Tyler (Mike White), dass die IT-Abteilung von Abaddon ihrem Hack-Angriff auf der Spur ist.

Levi (Luke Wilson) schreibt Amy (Laura Dern) von seinen Erfahrungen auf Hawaii, wo er das gleiche spirituelle Retreat besucht wie Amy zuvor. Doch Levi findet keinen Zugang zu einer höheren Instanz: „Für mich ist Gott ein Bier am Strand“, muss Amy lesen. Bei der nächsten Gelegenheit stiehlt er sich mit zwei anderen Seminar-Teilnehmern davon und wird rückfällig.

Amy (Laura Dern) trifft sich mit dem Journalisten Jeff Flender (Dermot Mulroney) zum Dinner. Durch ihn inspiriert, eröffnet sie einen Twitter-Account und fordert ihre Kollegen auf, ihr zu folgen. Inzwischen wurde Omar gefeuert und Dougie (Timm Sharp) beobachtet argwöhnisch jeden Schritt von Amy und Tyler (Mike White).

Um weiteres belastendes Material zu finden brauchen Amy (Laura Dern) und Tyler (Mike White)Zugang zum persönlichen Computer des CEO von Abaddon, Charles Szidon. Tyler kennt seine Assistentin Eileen und hofft, sich mit ihrer Hilfe in den Computer hacken zu können. Dougie (Timm Sharp) ist eingeweiht und unterstützt die Aktion.

Amy (Laura Dern) überbringt Jeff (Dermot Mulroney) die Dokumente von Szidons Computer. Jeff ist begeistert und sieht eine große Story dahinter. Die beiden verbringen die ganze Nacht und den nächsten Tag miteinander. Glücklich stellt Amy fest, dass sie gerade das Leben lebt, das sie sich immer gewünscht hat.

Als Amy (Laura Dern) nach einer Nacht mit Jeff ins Büro kommt, trifft sie auf Dougie (Timm Sharp), der sich gerade einen Joint anzündet: Seine Abteilung wurde geschlossen. Eileen hat bereits dafür gesorgt, dass Tyler (Mike White) trotzdem nicht entlassen wird und setzt sich auch für Amy ein. Sie arrangiert ein Treffen mit CEO Charles Szidon (James Rebhorn). Das Gespräch verläuft unerwartet: Szidon macht Amy ein äußerst lukratives Angebot.

Nachdem Tyler (Mike White) erfahren hat, dass die Korruptions-Story über seinen Argeitgeber Abaddon tatsächlich in der L.A. Times veröffentlicht wird, gesteht er Eileen alles. Schockiert verlässt sie Tyler. Kurz darauf weiß das Management, dass Amy (Laura Dern) und Tyler hinter der Sache stecken. Der Chef von Abaddon versucht aus Amy alle Informationen herauszupressen und die Geschichte doch noch zu verhindern.